GT

Demolub -> w angielskich siłkach Polacy są zawsze najwięksi

zip dokładnie skład jest niczego sobie napewno go przetestuje blizej lata :>

puch KA gratis? ile w tej puszcze czego bedzie? ;->

Dobry jest ten list z All American - nie ma to jak wkrecanie ludziom, ze czarne jest biale <lol> smiesznie sie czyta tego posta, rowniez koniec z mojej strony

inzynier jakie;> kwestia imo dawek testa;)

ano i nie ma Boruca a to oznacza ze wreszcie kto inny da rade pokazac ze jest dobry <oby>

Wpis z dzisiejszego dnia: Dieta trzymana w porządku, z tą różnicą, że do jednego posiłku zamiast ryżu brązowego zjadłem odpowiednią ilość chleba żytniego razowego. Wróciłem do domu na weekend i nie chciało mi się gotować jednego woreczka, żeby został i się zmarnował I coś jeszcze... Uwielbiam szejk potreningowy mam białko SP80 olimpa o smaku [...]

Q7<faja>

<hahaha>

heheh niestety takie jest zycie !!!! SIEMA ---->

wez młoda na plecy stań na wage i bedziesz zadowolony i rób <dzigi dzigi>

to tak jak ja <żygam> juz nimi

M jak milosc/ na dobre i na zle/plebania/zlotopolscy/miodowe lata/....<rzygi> hehe w ten piatek przyleci mi dekoder i znowu sie zacznie :P

ehhhh no tak bo tvn turbo > top gear :P

Ale koksy o moj synu... Evan wielki jest <yes>

Na mnie też nigdy dobrze nie działało dawanie sobie limitu czasowego w odchudzaniu-->np. że mają być2 kg w tydzień. Gdy zupełnie nie znałam się na zdrowym odżywianiu najważniejszy był dla mnie spadek(nieważne czy kilogramów czy tłuszczu). Na "głupich" dietach szybko chudłam potem tyłam. Odkąd obrałam za główny cel polepszenie jakości [...]

ładnie wygląda, no i akurat ta fotka bardzo dobrze ukazuje jak lustro powiększa :>

zaproponowac ci moge jako ze jestes i czujesz sie poczatkującym trening 4x w tygodniu, w ktorym cwiczysz kazda partię ciala 2x tydzien. przerwy miezdy seriami 1- 1,5 min obciazenia dobieraj tak aby wykonywac 12-8 ruchow (plus miec sile na jeszce jeden ktorego nie robisz, to wazne) A-B-wolne-A-B-wolne-wolne A: klatka/barki(przod i [...]

A na podkarpaciu macie swoją siedzibę? PS> Powodzenia

a wodę pijesz? ta gula przy kostce to woda, może do lekarza skocz <o ile jeszcze takowych uznajesz>