GT

Kurde nie wiem jak to się stało ale dopiero teraz obejrzałem zdjęcia... Wyglądasz seksownie i apetycznie a w szczególności ta część ciała, którą się dziewczyny słusznie zachwycały <mniam> Jest naprawdę dobrze Zdjęcie pierwsze i czwarte wymiatają Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-23 20:57:28

Buty koniecznie A tam. Szybko sie wdrozysz w bieganie i bedziesz zasuwac stalym tempem >10km/h

A tam, a tam... Po co czas i energię tracić na jakiekolwiek działania? Jeszcze mięśnie wystygną od takiej przerwy Ja tam w czasie calutkiego treningu wbijam wzroku w leszcza (tudzież "lachona") tak, żeby zdawał sobie z tego sprawę uśmiecham się z politowaniem. Czasem nawet pod nosem lekceważące "phy" mruknę To jest [...]

Ja tam wszystko mogę Inna kwestia czy potrafię ---> GHR

Magda, coś w tym jest ja ostatnio znowu wyszłam na potwora, jak napięłam bice i barki przy koleżance - "O Boże, jakie ty masz wielkie mięśnie...!" -> czytaj: wyglądasz strasznie a one dopiero sie lekko żyłują, nie czarujmy sie, 28 w bicu to nie jest jeszcze powód do dumy

Postanowiłam rozkręcić moc na razowcu Ja spożyłam na śniadanie MOC w formie skoncentrowanej ---> razowiec z pasztetem i ogórkiem Muszę skumulować w sobie MOC, bo wiecie: LadyM będzie chciała mnie jutro skatować do nieprzytomności

Zastanawiam się, czy nie sięgnąć po środki ostateczne ---> Bułka z dżemem Tylko nie wiem, czy jestem wystarczająco zaawansowana

Przy zielonych glutach to już niezbyt dobrze wygląda Antybiotyk bierz do końca bez szemrania. Zaraz po skończeniu kuracji zapodawaj sobie jogurt probiotyczny własnej produkcji ---> po przepis zgłoś się do Izy, bo ona już opracowała technologię i ma swoją małą fabryczkę A powiedz mi jeszcze, kiedy zaczęłaś tak chorować? Będąc na redukcji, czy [...]

I pyerdolnięcie było, wracam do żywych Antybiotyk mam do jutra, ale od wczoraj już jest dużo lepiej z zatokami, czasem tylko jeszcze mam napady kaszlu Dzień 38 Micha: - tran, oliwa, jajka, szynka, orzechy, warzywa - cyc z kury, warzywa, oliwa - cyc z kury, razowiec trening - whey, banan - udo z indyka w galarecie, oliwa, warzywa suma: B [...]

10xprzysiad, 10xRDL -> x10, 30kg sick, sick, sick!

Trening: kompleks ze sztangą 10xprzysiad, 10xRDL -> x10, 30kg Yyyy... Że tak powiem, no... to nie był kompleks

Magda bo robisz podobnie jak rodzice ktorze ambicje na dzieci przelewaja...Ty po prostu karmisz Szynke tak jak sama chcialabys jesc---->wybitnie fachowa analiza psychologiczna Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-15 09:43:26

jaka rzeźnia! dobra, ckd to jedno, ale TAKIE treningi na ckd -> ja już kwiczę na <50g ww po kilku dniach Kasia towar zayebisty, tylko jakoś mi się cienko zrobiło na nektarynce i za szybko go zjadłam, żeby się delektować

zapodajcie sobie 10x zarzut + 10x push press, 10 obwodów, na czas -> ja kiedyś sobie to wymyśliłam na szybko na poczekaniu, miała być lajtowa wytrzymka, a rękami nie mogłam ruszać przez dwa dni

Ania widzę, że moja wytrzymałościówka się podobała? Thrusters ---> SZACUN

Anuśka, ja dopiero teraz porównałam sobie foty ze strony 1 i 167 -> o ja PYERDOLE! masakra! inna dziołcha czyli dla mnie też jest nadzieja, że za rok będe wyglądać jak człowiek Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-09 10:44:39

na autobus czekałam w pozycji leżącej znaczy sie dobry trening był aaa, i toto: bieg 400m/floor wipers -> sie robi albo albo?

--> Admini Nie no, jasne, ale mowie o czyms w stylu "HST to dobry pomysl, sam probowalem i jestem zadowolony z efektow". Toz to prawie zerowy wysilek, na bana nie zasluguje. No chyba, ze skrypt macie w bashu macie skrypt na zliczanie znakow w postach userow i anmin siedzi po nocach w linii komend

fit ile placisz za truskawki aha i czy rano do platek dodajesz mleko :>

fit gdzie robisz? ;> z ciekawosci