GT

Studi kurva wlasnie to maslo jutro kupuje <yes> mozesz cos o nim napisac? cena, smak, ile g i wartosci?

Skonczylem filetowac kuraki, nie nawiiiidzeee >.< Bialko, witaminy,mineraly i omega3.

wczorajszy: kaszanka o.O + pierś indyka z teflonika :DD ogóreczki pomidorki Pozdr p.S śniadanie placek kolesia...bez kitu experta powinieneś za SAM placek dostać <lol2> Pozdro

Oliwa z oliwek, serek wiejski - > Spać xD

2 kromy razowa z piersią rzodkiewką masełkiem i pomidorkiem + kawka ;> mniaaam

o 17 wejdzie obiad makaron razowy z piersią i warzywkami ;>

Właśnie wchodzi makaron orkiszowy z biustem pieczerkami i rzodkiewką <yes>

Dzień 70 Treningowy Trening B (klatka,plecy przeplatany, biceps) Pompki na poręczach, głęboko z pochyleniem do przodu, łokcie mocno na zewnątrz 3x max (12,8,7 ) - Podciąganie na drążku na przemian (nachwyt - 10,6,3 pierwsze dwie serie walczyłem później już tylko wisiałem..; D ale będzie lepiej!) Wyciskanie sztangi do linii obojczyków 3x10-12 [...]

Kulki czekoladowe bo owsianych i kukurydzianych nie mam Libos, po ile u Ciebie ten ryż, jak w smaku i ile się gotuje >?

Pewnie ze smakowal, tylko za pierwszym razem nie wyszedl tak dobrze jak teraz, pierwszy mnie tak zamulil ze nie dojadlem ostatniego kęsa A teraz wyszedł wyśmienity :D dokonałem kilku przerobek, skladniki te same ale inny sposob zrobienia. Nie wiem, może za pierwszym razem zrobiłem coś nie tak Robiłem bardziej omletową metodą... ;> Może ja [...]

hutnik dobry jest taki twarog z mlekiem i surowym jajem??:> jeszcze nie jadlem wydaje sie hmm takie sobie :D moze mnie zachecisz :D walnij fote :D

To te żeli niemieckie hehe :?>??

Marcin dawno temu to było :D ale jaraliśmy przed lekcjami a tutaj idziemy na lekcję oo..... Narkotykach Gościu cisnął że zielsko jest złe robi z mózgu siano a my beka z gościa Hahahahah :D ahh czasy liceum piękne czasy <łezka w oku>

od 2 dni nie mialem czasu wejsc na neta a jednak dobrze Ci banik robi do ludzi wyszedles... Hades wiem wiem , np lapska Priesta -->

Ja 12:21:05 szok jaka ona dobra Ja 12:21:09 ale szok jaka glupia xD Glaca :D 12:21:52 zaraz lookne;d Glaca :D 12:22:06 ****a jak zjem do konca to jestem zapizgany na maxa;d Ja 12:23:22 he Glaca :D 12:26:10 W hooy dobra;dUcha i airbag ma za***iste;d Ja 12:26:23 ucha? Glaca :D 12:26:39 Suty;d Glaca :D 12:26:45 Naucz sie kurfa gwary Ja 12:28:00 suty [...]

http://www.sfd.pl/Cykl%2E%2E%2ECo%C5%9B_jeszcze_-t440606.html Jakbyście mogli... <prosi>

Zrobilem kompa <mistrz>

http://pl.youtube.com/watch?v=V_Zh2Ny-U40 owned madafaka <OMGROTFLOL>

Ma ktos z Was moze jakies domowe sprawdzone sposoby na problemy z jelitami?Bo od kilku dni mam z tym problem a nie ma ***a zeby cykl przerwacDzis nie wzialem na rano kreatyny wogole i poprawa.Siodema polecal mi po sniadaniu spruboje.Ale dzis przed treningiem Nitro i problem wrocil...Moze cos pomozecie<prosi> Hades Ja mam zajrzec?Czy chcesz [...]

gdzie pitbull i reszta prawiczkow stad ? :> typu siódema i bic