GT

Pol roku i bedzie wygladal jak wczesniej. ______________________ Greene, Centopani, Martinez, Ray, Levrone, Long i inni -> Shawn Ray Muscle Camp - http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2585/164/

Nick Medici wygral swoja kat. i OPEN pokonujac m.in. wlasnie Lewisa. Nikt nie wie jak to sie stalo, bo byl mniejszy, niekompletny i w slabej formie. Moze tylko Rich Gaspari wie cos na ten temat. Praktycznie na kazdym forum jest temat gdzie ludzie doslownie "jada" na Nicka i wskazuja najlepszego -> Lewisa. Zmieniony przez - scR w dniu [...]

Dobry zawodnik , ale gdzie rewelacja ? Będzie promował kulturystów o bardzo wąskich obojczykach >? Chwała mu za formę , jakość mięcha itd , ale .... Łapy które wyglądają jak noga,talia (proporcje) , wąska obręcz barkowa i tym samym plecy to kiepski wzorzec który miałby ukierunkować kulturystykę . Chodź nie powiem , lepsza wąska klata niż [...]

z Arnim to------------>ale ma prze***ane

http://www.youtube.com/watch?v=pUtEJFRqeN4&feature=player_embedded TE PIERWSZE CWICZENIE tO PIERWSZY RAZ SIE Z NIM SPOTYKAM. wYCISKANIE WĄSKO PODCHYTEM>?

^ jak to jest kobita to ------>

@ Corradov co fakt to fakt -> http://i2.pinger.pl/pgr259/45b024f2002138d44beb3907

dzis pocwiczylem tym planem dodalem obiazenia i mnie wymeczyl dobrze... :) ile tym planem jechac? 2 mce?>

micha dzień treningowy: Rano: płatki owsiane, przydała by się garść orzechów. Tylko skąd je wziąć? Nienawidzę obierać te orzechy -sklep -> pakowane -dodaj biała -dałbym musli, jesli zostajesz przy owsianych dodaj rodzynów Koło 11:00 - serek wiejski + bułka pełnoziarnista -jaja/mięcho+ryż/kasza/ew pieczywo+warzywa Koło 13:00 - Jakaś kanapka z [...]

ja nie umiem robic ankiet kierunek ankiety -> wywyzszyc AL i ocenic firmy wpadnie np. hi tec albo jakies inneg gady i zobaczymy o co kaman hahahahahahahahah "gdybym miała siłę, to bym wpadła:D " laski sie nie perdola Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-08 14:33:42

nie obrazilem bez pzresady , zmotywowalem go do dzialania i pochwalilem Ciebie ;> ;d

a co jeszcze? <mysli>

Można tak powiedzieć :>

Cześć uwrisy :D Ewelina na nowy początek tygodnia ;* :> Ruda cyce jak z bajki ide śniadanko robić ci o beda też szamać pasz życze smacznego

Siostro Tego Venoma ile min przed trenem będzie optymalnie :> wody trza dużo wychlać z nim ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-13 08:57:57

Ewelinka :D :>

eh, samce.... a co Ty nie lubisz ?>

Jakie suple jedynie boostery NO To już jest nałóg Czego się śmiejesz ze mnie :> ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-17 21:25:09

"ja pierdzielę- rozkłada mnie" kuuurwa a mnie tam nie ma "masaż" <zazdrosny> ma przeziębienie ciepłe mleko z miodem i czosnkiem i powinien ktoś Cię dobrze rozgrzać Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-19 11:51:20

Od kogo tak slyszalas;> Pucuj sie