GT

A jak w MMA zaprezentowałby się Chuck Norris? Pytanie jest jak najbardziej na miejscu :). Bo o ile Bruce Lee walczył, tylko że nikt jego walk nie widział, to walki Chucka Norrisa można sobie obejrzeć na youtube. Obydwaj byli gwiazdami kina, Bruce zainspirował większą liczbę ludzi, Norris też tyle że do dowcipów, nie treningu A tak poważnie to [...]

powiadasz 2 tabletki tussi??:D i "kopie" Cie to?? :> ja zarzywałem ECA przez miesiąc i po tym okresie 10 tabletek mnie już nie "kręciło" :/

Wiesz Slaneq, może z tym SOAD to przesadziłeś Ale tak, jest to uogólnienie i są gatunki muzyki metalowej, które poprostu są.. niebezpieczne :] I tacy fani bywają, a ten z filmiku właśnie do nich należy i to jest chyba 3 typ metalowca - "mroczna kur-wa prosto z piekła" Wszak sam słucham deathmetalu, i Ci co wiedzą.. nie ma nic lepszego [...]

Sam slucham pagan metalu i black metalu ;] I oprocz tego duzo dobrej elektroniki, trance, ambient, goa, czasem tez nawet muzyki klasycznej ;> Ale ubieram sie w koszule, swetry, polo, czyli styl klasyczny. No i jestem lysy ;] Czyli nie odpowiadam schematowi, bo lubie tez bawic sie w klubach, na dyskotekach itp. Swoja droga na koncertach black [...]

nO No Naprawde Ciekawe zajście ;)) no to tak jak (mnie) ktoś dotknie czy tam pchnie co go nie znam to wiem już o co chodzi :) i trzeba sie lać ;) postąpiłeś wogóle bardzo dobrze z tym grubasem :P A co do strachu to strach jak wiemy zawsze jest przed wlką:P Ale u mnie ten strach sie przeradza w coś okropnegO :P ja mam chęć ich porozje**ac jeden [...]

cytuje kolege "na 3 to bez kastetu" <;)> moim zdaniem to frajerzy i kolegow maja tez frajerow po imprezkach na***ani sie woza bo jest ich wiecej i cwaniakow zgrywaja trzeba tepmic taki frajerow...

condor?;> no nitro II + jablko bierz!

kret jedziemy na ryby >???

****a dostałem z maty 2 ze spr za 1 razem za***ieście!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jem tosty ide <wc> i kofka i na mma;D

Wrocilem dieta dzis--->

<lol2> dobre kacperku dobre

ja stówe w najlepszej formie pocisnałem na 22 ruchy tera płaskiej nie robie skosa wale 100kg x 12 <yes>

wiadomo jak TS walczyłem to siła monstrum była i to przy wadze lekko ponad 90 kg.... ja w igłe pobawie sie po nowym roku <yes>

izik sam ześ leszcz;( <foch> jak wybiegłem o 14;00 wróciłem 15;50 coś mnie łeb bolał to wiecej boksowaina niz biegu

;) dzieki marcin <foch>

chcesz dojechac wsc ze na bjj chcesz isc >? hahaha

chcesz dojechac wsc ze na bjj chcesz isc >? hahaha bójki sa prostackie z czystej ciekawosci

dziś mnie olśniło i kupiłem sobie nowy telefon... LG GT 505 i stwierdzam że jestem głupi;) nie umiem go obsługiwać;) a wsumie umiem tylko bardzo wolno;)

extrem86 - nie bardzo rozumiem o czym mowisz - tzn co rozumiesz pod pojeciem dieta dla kuturysty?> ja zauwazam iż koledzy z odzywiania (przynajmniej ci rozpoznawalni), z glową doradzaja jak sie odzywiac

Poprawiłem obliczenia pod te podane przez TheBigBoss i wyszło mi: 1. Waga x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) * 70 x 24 = 1680 2. BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne * 1680 x 1.4 = 2352 Aktywny 1.4 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') Białko: 2.5g/kg masy ciała [...]