GT

Witam, przeczytalem temat zajelo mi to dobre kilkanascie godzin :D Najlepsze teksty 13-14 latkow o pytania o gino masakra powinni miec zakaz pisania w tym temacie za zasmiecanie powaznie 'chorym'. Dobra przejde do sedna. Ginekomastie posiadam od kiedy pamietam. Jest na prawde duza, kompleksy nie znaja granic. Wyczuwam spore gruczoly pod sutkami. [...]

Weź już się tak nie spinaj. Jak masz 18 lat to luz, też bym się tym w ogóle nie przejmował (wynikami). Żaden dobry endo też Ci w tym wieku na to raczej leków nie da. Rozchodzi się o to, że jak ktoś już ma powiedzmy >20 to jego gospodarka hormonalna powinna już być ustabilizowana. Wtedy warto się zbadać na prolaktyne i ewentualnie podjąć [...]

> Wygląda fajnie, ale jak z tym później wyjść na plaże, żeby złapać trochę słońca? ;) no wiesz Haiden, nie wiem jak Ty ale ja od 15 lat (a mam 28) nie zdjąlem publicznie koszulki; dla mnie spełnieniem marzeń będzie jeśli będę mógł wyjść publicznie w koszulce w krótkim rękawem - o zdejmowaniu czegokolwiek nie śmiem nawet marzyć :) dlatego też [...]

-> basswood napisales ze gwarantujesz ze takiego palenia nigdy nie czulem. No wiec powiem ci ze zadnego palenia nie bylo. Trening troche bardziej meczacy bo i wieksza intensywnosc ale zakwasow tez brak choc mialy byc. Dam jednak soga bo mam zamiar poleciec tym planem ze 2 miesiace (nie wierze z po 3 tygodniach ZOBACZYLES zmiane). Pozdrawiam

Podziele sie moimi nowymi doswiadczeniami. Jesli chodzi o trening barkow powyzszym systemem bylem troche rozczarowany -> wiecie mialo byc palenie itd... Ale wczoraj zrobilem tak bica i trica. Robilem superserie i odpoczynek na bica trwal tyle co wykonanie serii na trica i odwrotnie. Mowie Wam MASAKRA Takich zakwasow na bicu nie mialem juz [...]

ehh :P nie ograniczaj sie , nikt nie powiedzial ze istnieje tylko 1 taki trening prawda ? :> , a wiec 21 to tzw choinka, a to co ja rozpisalem to inna metoda ale bardzo podobna i mysle ze rownie efektywna bo opiera sie na tej samej metodzie :) tyle odemnie

jesli chodzi o barki to nie narzekam, ale zaciekawil mnie efekt i --> rzeczywiscie czuc palenie, ale tylko podczas serii w moim przypadku efekt ten nie zostaje na dluzej. Osobiscie polecam ta ciekawa zmiane ale ja chyba zostane przy wiekszym ciezarze i 10+ powtorzeniach ;)

no i widzisz....kto tu reprezentuje niską klasę>?? nawet nie potrafisz tematu zrozumieć jak należy..nawet tytuł mówi sam za siebie...UTRZYMANIE STAŁEJ WAGI... a schudnać moge przy okazji.

Poki co bez szlu bo troche podlalo po tyg gh pomylkowego 20iu ed ale chcialbym tylko cos dla Marcela przekazac z poranka naczczo <****>

Mateusz - jak czytałem twoje wypociny to -> te koksy jednak ryją beret co po niektórym albo to już genetyczne trenik - byłeś kiedyś w życiu na siłowni ? Micz - daj cos bez koszulki, bo łapa wyszła elegancko

XYPAFXY startowales gdzies;>

i to jest progres wlasnie --> Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-12-26 00:17:53

Cwicze bo lubie Cwicze bo wbijam towar <obecnie off> od paru dni Cwicze bo cwicze::) ale nic nie mam do sylwetki b-50 jest super:) a co do pizam to wole w tym niz gejowskie ciuszki przylegajace:)

GREGOR_ian - dzięki Tobie tak rodzinnie sie zrobiło karlos1232 =>

"i tak by nie pamietali" =>

w czasie pct <koncowka>:(

Hans, dla mnie zayebiscie Skoro 4 lata stazu to ile juz wbijasz? :>

Mam takie pytanie.Jestem na propie solo ,pierwszy tydzien treningow i mam takie zakwasiory ze normalnie nigdy takich nie mialem.AZ boli jak ch... Jest mozliwe ze to wlasnie soczek tak dziala>?

Wyebane czekamy Co do Gregorego to Dibo nie przejmuj sie,on tylko tu na forum taki cfaniak,ostatnio widziano go kilka miesięcy temu w towarzystwie Adama B. na paradzie równosci w stroju znacznie odbiegającym od standardów(kręcił sie na rurce w rózowych stringach z włóczki)mało tego jego myslą przewodnia było: MIŁOŚĆ,NIE JEDNO MA IMIĘ<HAHAHA> [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ITZ5iu0F3dg czekam na pocisk <ok>