GT

owsiane+jajka+orzechy+białko<mniam>

koles mam pytanie xD nie chce zakładac nowego tematu;) jak nie mam mozliwosci zmielic platkow na make do placka to moge je podac w jakis inny sposob do omletu zeby jakis wyszedl?;d Ps. twarog+oliwa+ herbata i spanie;> Zmieniony przez - spaiter w dniu 2009-07-23 23:29:51

kieliszek oleju nie jestes meska, czyli bardzo kobieca ;>... kanapki z poledwica i woda z sokiem ;)

Dario ile ty tego makaronu np dajesz?;> bo wydaje sie mało troszke;p

Daria z czym ty jesz te plateczki? jogurt kefir czy mleko?;) a co to za te danie z takimi piramidkami?;>

baal80 owszem,twarogowe ^^ jeśli ktoś byłby zainteresowany przepisem, to mówić, wrzucę wtedy do kuchni:> teraz to mnie chyba znienawidzicie przyszalałam z fotą,a co -poszło jakiś czas temu: zielona z cytrynka i trochę owoców.

-klej jeśli ktoś byłby zainteresowany przepisem, to mówić, wrzucę wtedy do kuchni:> Oj, i to bardzo byłbym zainteresowany =) Jeśli mógłbym Cię prosić.. Będę bardzo wdzięczny! Bez spamu - wciągam kawkę jak odkurzacz.

hehe;D no tak:D tylko wiesz ;D chce odslonic abs;D masz moze jakis pomysł na kolacje?;> bo ja jem 3 posiłki dziennie. sniadanie obiad kolacja no i nie wiem co dzis na kolacje . myslalem o gotowanych jajuszkach ale co do tego jeszcze? zeby bylo low carbowo smacznie i zdrowo:D i zeby facik sie nie odłozył

z jajek,twarogu,jakis przyprawek,szczypiorku,czy tam koperku i np. odrobiny jogo naturalnego mozesz zrobic paste jajeczna :> ----- żuje ziarna kawy

r3XX4r jak ładnie udekorowane! to jakieś racuszki z twarożkiem? :> musli+kawa cynamonowa

Hehe a dla 2 osob?;>

Dario masz pomysł na jakies pyszne koktaile?;>

NO to dzis zaszalem. Pierwszy raz podczas 3,5 miesiecznej diety zjadlem: 1. Pol paczki m&M 2. 1/3 czekolady z orzechami 3. Litr coli wywaliem Jezu... :) Ale od jutra wracam na sluszna sciezke. Taki maly reset na diecie low carb :) Studentsky. Twoja Avatar miazdzy kolege wazke ) Zdjec wam nie wrzuce :> Zmieniony przez - t0pek w dniu [...]

> zatęskniło mi się za sushi,wiec zmajstrowałam Rewela :) Uwielbiam sushi. Jak robisz? A gdzie sos sojowy i wasabi? Ja chodze na sushi do knajpy. 16,5 EUR i all you can eat running sushi :)

widzę, w makro się bawimy :> makaron fajnie wyszedł :D kurcze,sama polecę zaraz coś upichcić

Obiadek:D Ryż troche sie rozgotował;P ale jest git;P Kurczaczek w przyprawach i moooooc warzyw;D Daria a co to za potrawy twoje dwie z kolei?;>

Na śniadanie zjadłem 400g pomidorów z 2 parówkami, serem light i chlebem pełnoziarnistym :P Potem poszedłem do pracy i zapomniałem sobie coś wziąść... więc wróciłem o 17 do domu i zjadłem 2 kabanosy z serkiem light, sałatke z makaronu i majonezu, 300 g pomidorów i 50g chleba :P Teraz przetrącam kit kata xD Jeszcze zjem serek wiejski na noc i na [...]

śniadanko: moje: upichcone dla chłopaka: kasza z kurakiem,zapieczona z serem,bazylią,oregano i maźnięta keczupem :> pachniało jak pizza +do tego:

Klej a jak robisz te naleśniory ;> ?

ja zaraz szamie potreningowo 200 kury i 100 makaronu lubella pelne ziarno <bleeeeeeeeeeeeeeeeeeee> Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-03 20:55:58