GT

mniej wiecej ten sam skład - tyle ze Mass XXL tanszy no i sprawdzony - a gainer mct nowa formuła mam nadzieje ze bedzie lepsza od poprzednika! Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

gdzie zamawiałeś? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

co? no nie mów misio że i Ciebie komercha nie dopadła - bo kiedyś też polecałeś produkty inne niż Olimp - a teraz? oddałeś sie w całości pracy - napisz mi na priva ile zarabiasz przynajmniej i jakie masz warunki Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

to jak to jest misio? napewno za samo dziękuje byś nie bronił ich odżywek Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

u gory w menu forum-->zmiana danych --> tam znajdziesz

Zapewne zaczynasz swoją przygodę z dietą, więc to normalne, że nie masz wiedzy jeszcze. Na początku staraj się stosować do 10 wskazówek żywieniowych --> http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Czytaj posty podwieszone i jak już nabiędziesz trochę wiedzy to ułóż dietę porządniejszą, bo ta trochę kulawa jest Ten post [...]

ja po SWG mam problemy z żołądkiem - nie że chodze na kibelek ale kłuje mnie lekko w brzuchu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

te białko to raczejd dosyp do gainera... bo to raczej mało wydajne białko Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Śniadanie Omlet z 3 jaj z płatkami owsianymi Owoc i orzechy Śniadanie 2 Pieczeń wołowa Kalafior Ryz brązowy Oliwa z oliwek Posiłek 3 Pierś z kurczak Ziemniaki w mundurkach Olej lniany Surówka warzywno - owocowa Obiad Mintaj Ryz brązowy Sałata Oliwa z oliwek Posiłek <przed treningowy> Carbo Wpc Posiłek <po [...]

wiosło sztangą -> sztangielką,półsztangą sównice -> siady

nie dla kretyna kreatyna Tak Wyglądam->> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107161

mi radzili wziasc na forum propaionat na pierwszy raz, 1-6... trzeba sluchac madrzejszych:)>>i jak to mi ktos madry kiedys powiedziaL...WSZYSTKO ROBIC Z WYOBRAZNIA

jak smakują bananowe - mają podbny smak do SP 80 Olimpu (bananowego)?? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ja robię tak w okresie redukcji: bb -> cardio -> bcaa+białko+węgle jesli trening trwa łacznie dłuzej niż 90 minut (mniej wiecej), to w trakcie trenngu piję BCAA (kupuję BCAA w proszku), ale zazwyczaj ajesli reukuje robie krótkie siłowki i cały trening konczę góra w 90 minut. Jesli mialbym sie zdecydowac na dlugie bb i długie cardio - to [...]

HCL jest lepsze od wyciagu ziołowego - bierzesz dziennie 20-25mg , dochodzisz stopniowo do 50-75mg dziennie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

w sumie roznica jest niewielka na dobra sprae >>0 wazna jest dawka oraz okres przyjmowania jesli borykasz sie klopotami ze stawami warto zaopatrzyc sie rowniez w bardzo kompelksowy preparat ARTHROBLOCK&#174; forte

Creapure Pyruvate 800 mg 200 kaps Creapure Citrate 600 mg 250 kaps ile chcesz pojedynczo za te suple? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a odzdzielnie? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Ostrowia już tyle razy miała rzekomo upadać że --->>

carbo brales:>...zjadles dobry posilek po tym:>...