GT

<hahaha>

heheh niestety takie jest zycie !!!! SIEMA ---->

wez młoda na plecy stań na wage i bedziesz zadowolony i rób <dzigi dzigi>

to tak jak ja <żygam> juz nimi

M jak milosc/ na dobre i na zle/plebania/zlotopolscy/miodowe lata/....<rzygi> hehe w ten piatek przyleci mi dekoder i znowu sie zacznie :P

ehhhh no tak bo tvn turbo > top gear :P

Demolub -> w angielskich siłkach Polacy są zawsze najwięksi

Wpis z dzisiejszego dnia: Dieta trzymana w porządku, z tą różnicą, że do jednego posiłku zamiast ryżu brązowego zjadłem odpowiednią ilość chleba żytniego razowego. Wróciłem do domu na weekend i nie chciało mi się gotować jednego woreczka, żeby został i się zmarnował I coś jeszcze... Uwielbiam szejk potreningowy mam białko SP80 olimpa o smaku [...]

inzynier jakie;> kwestia imo dawek testa;)

omega-3 jak jesz codziennie rybkę; olej tłoczony na zimno to nie trzeba; omega-3 jak najbardziej<patrz wyżej>, ja biore małe dawki tylko 4 kapsy po 500mg; większość osób radzi dużo większe minerały: po treningu 1 tabletka asparginu wit.C nie brałbym dodatkowo; wystarczy te 60-100mg zawarte w preparacie witamonowo-mineralnym

wpi wg mnie na początku "kariery" kulturystycznej jest zbędne; na początek sp80 z Olimpu/ostrowia/sojavit/up z Treca ww najłatwiej dostarczyć z diety; jednak jak dla mnie po treningu <pierwszy posiłek> najłatwiej dostarczyć je z odżywki; elitarne suple tak ale jak masz kasę, jak masz do wydania 100zł to lepiej kupić 2kg ostrowi [...]

co ma Ci ewoluować:>? heh a tak poważnie rodzaj węgli nie spowoduje sensacji żołądkowych o to nie musisz się martwić kolega Wiad mo trochę racji ale tak się składa, że jak należymy do grupy większych zawodników to zdrowiej jest część zapotrzebowania z diety zastąpić odżywką

zip dokładnie skład jest niczego sobie napewno go przetestuje blizej lata :>

puch KA gratis? ile w tej puszcze czego bedzie? ;->

Dobry jest ten list z All American - nie ma to jak wkrecanie ludziom, ze czarne jest biale <lol> smiesznie sie czyta tego posta, rowniez koniec z mojej strony

lokurva co sie w tym spamie dzieje>? polowa to swieazki..no nie..zbijam stad,masakra.

prosze o rospiske mam zamiar kupic suchy beton z wora. ed 200mg suchy beton ed 50mg mokry z dextrozą <lol>

a nie wierzysz że dobrze wygląda? ;> nie no joke, pewnie tren ładnie porobił, jak zechce to i wrzuci

JEzu.. wy bierzecie starydy?? <szok>

samuraj chyba musimy sie blizej poznac wogole panowie to mam fajny temat mojego assesmenta jest to prezentacja i temat "Why athletes take steroids?" <lol2> hahahaha za***isice mam to napisasc w dwoch aspektach psychology i physiology