GT

trudno cos o tobie powiedzeic poza tym ze jestes dosc szczuply poniewaz nie masz wypelnionego profilu >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

wystarczy popatrzeć na cene vita force... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

O co ci chodzi z ta waga :> Tak wazylem 103kg jak bralem ta mete...wystarczy 10mg mety dla mnie i mam klopoty...nie musze lykac po 10 tabsow zeby cos zlego sie dzialo... Nie czuje zeby nolva walila po watrobie...jak watroba cierpi na cyklu wystarczy zjesc cos tlustego/smazonego mocno i na drugi dzien umieramy z bolu rano...teraz tak nie [...]

>Tu też jest trochę chińskich zapasów: > To ewidentnie nie są autentyczne chińskie zapasy, ale jakiś mix współczesny/zachodni

quart czekam na odpowiedź maila.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Popieram, rzetelnie pracował... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Rejestrowac, nie--> rejstrowac...-----> Shannar, no dobrze ze sie poprawiles, bo nikt by nie zrozumial o co chodzi kuźwa, dać im na tacy to jeszcze na transfer narzekają, co za ludzie... Na rapida nie moge wrzucic, juz probowalem inny material. Cos jest nie tak.

mendrek: aale wczoraj popiłem :)) na mase w sam raz <lol> ds'Damian: ja 3 dni z rzedu... ale od dzis koniec. ide na siłke. mendrek: no ja też miałem nie pic ale nie wytrzymałem i dziś znowuuu:)) nizle Ci modzi serio---->

ja przedstawię dwie sytuacje: 1. odpowiednie odżywianie <tzn. 5-6 posiłków dziennie, odpowiednia ilość b/ww/t>, trening dostosowany do staż treningowego + suplementacja knockouta 2. nieregularne odżywianie, zbyt intensywny trening <np. 6 x w tygodniu po 3h + 4 x w tygodniu granie w piłke na hali po 1h> + xpand sytuacja nr 1 czy nr 2 [...]

Schemat: I kilka słów o technice: Rwanie Rwanie można wykonywać technika nożycowa i przysiadową. Bardziej ekonomiczna jest technika rwania ciężaru na przysiad. Rwanie ciężaru oburącz można podzielić na 4 części, fazy ruchowe: 1.z pozycji startowej następuje zawieszenie sztangi poprzez ruch prostowania nóg w stawach kolanowych. 2.poderwanie [...]

wybierz jakąś kreatynę CreaPure - ludzie mają różne zdania na temat, która z tych kreatyn jest najlepsza, ale to i tak ta sama kreatyna tylko w innych opakowaniach; po prostu jedna zadziałała na kogoś lepiej a na innego gorzej ... osobiście polecę Ci CreaPure od Olimpa bo zadziałała na mnie rewelacyjnie, jednak jeżeli masz więcej kasy a [...]

ja też słyszałem że megabolu jest bardzo dobra! ( I DOSYĆ TANIA ) ZROBISZ JAK CHCESZ! JA BYM KUPIŁ ULTIMATE! A TAK WOGULE TO JA BYM NIE POLECAŁ NATURELA ( BEZNADZIEJA ) A CO DO TOWJEJ OPINI ZE MEGABOLU JEST DO DUPY TO Z TWOJEGO DOSWIIADCZENIA CZY Z MITU O TYM ZE MEGABOL MA WSZYSTKO DO PUPY>> ?? PYTAM POWAŻNIE@! ZGADZAM SIE ZE DUŻO SUPLI Z [...]

Słyszałem dużo dobrych opinii na temat kreatyny Megabolu, ale chce zebyście wiedzieli o fakcie że kreatyna tej fiormy jest sprowadzana z chin - tak jak pierwsza kreatyna Olimpu, więc lepiej pomyśleć o kreatynach bardziej "zachodnich" Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET [...]

nie nie dostałem - gdzieś kiedyś czytałem ktoś pewnie się pomylił i wrobił w to mnie ale tak myślałem że wkroczysz jak porusze słowo OLIMP... ty jesteś u nas na forum Mr.OLIMPia Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

Ja bym proponował 1-2 razy w tygodniu siłkę ! A w resztę dni basen , odnośnie treningu na basenie to proponował bym trening interwałowy np. 25m max ->50m luz i tak kilka razy. W jednym tygodni tak jak poprzednio a w drugim 50m max -> 100m luz. I tak na zmianę !!

> jak am podloze androgenowe to tez bedziesz mial go nadal > antybiotyki zniscza bakerie ale lojotoek i zaskorniki nadal Tak, tak, anaboliki zabija bakterie... Chyba po******lilo Ci sie ze slowem antybiotyki. Anabolik uczy, anabolik radzi, anabolik nigdy Cie nie zdradzi. BTW, kolo chyba pisze o opryszczce wokol paszczy a wszyscy tu walkuja [...]

>A jak spodobał Ci sie HIT?? >POzdro Witold. Michail, Jesli pytasz mnie to dla mnie alternatywne sposoby treningu typu HIT to rewelacja. Jakies 3 miesiące temu wrocilem po dluuuuuugiej przerwie do treningow i 3 miesiace HIT zrobilem 8 kg i wszędzie po kilka centymetrów. Raczej bez tłuszczu. Czyli działa. Trening moj trwa ok 45 min. [...]

sposob na powrot do formy--->zaczac cwiczyc sposob na redukcje---->zastosowac diete

Nie Son - sugeruje się cenami u Ciebie Ale dopiero teraz zauważyłem że masz błąd w ofercie--> 150 tabl Nutrenda za 52 zł W skladzie swojej lecytyny podajesz że ma 58% tłuszczu 22w i 7 białka--> jak więc może to być 100% lecytyny?? nie rozumiem Lecytyna OLIMPa dla przykładu w 100 g ma 84% tłuszczu 0 ww i 0 białka Zmieniony przez - BYK w [...]

>>dyzortografie Nawet nie wiesz co masz chłopie, chodzi może o dySortografię ?. Skoro wiesz, że masz problemy to zainstaluj coś, bo aż ŻAL bierze jak dorosły facet nie potrafi napisać jednego zdania poprawnie. Później inne osoby podświadomie chłoną takie gówna i często mają problemy, bądź muszą się długo zastanawiać jak coś napisać, np. ja. [...]