GT

Większosc kobiet ktore znam i tancza zawodowo po prostu robia sobie a6w :>

Ghana w polfinale. szkoda mi Nigerii, bo to im kibicowalem w tym turnieju, ale Ghana byla po prostu lepsza. a juz niedlugo WKS :>

[...] i Pojemność Tlenową (AEROBIC CAPACITY) aby mieć lepsze wsparcie enzymatyczne.W specyficznym okresie treningu naszym celem będzie rozwinięcie WYTRZYMAŁOŚCI SIŁOWEJ (STRENGTH ENDURANCE) używając Siły jako bazy intensywności w treningach wytrzymałościowych i Wytrzymałości jako bazy objętości w treningach jakościowych. Mówiąc o mleczanie, możemy [...]

hmm jak mówisz że bf to prywatna sprawa każdego ćwiczącego... ja z kolei mówię że trening siłowy to prywatna sprawa każdego ćwiczaćego bo to czy zrobi 6 czy 4 serie na klate naprawdę nie ma ŻADNEGO znaczenia poza samopoczuciem psychicznym i spełnieniem własnych oczekiwań. Też cwiczę >10 lat i jak ktoś wkleja pracowicie swoje treningi +pisze o [...]

Nie no... krytykować innych to można, a na swój temat krytyki nie mas zsily wysłuchać ;> ?? Właśnie widze, że to tylko podstawy jakiejś tam biochemii i anatomii, a jeżeli to cala biochemia głosi takie poglądy, ze a6w nic nie daje, to o kant d... z tą całą biochemią xD Może wypadalo by się najpierw polożyć na jakiejś macie i pynąć sobie seryjkę [...]

Skąd wiesz ile ;>?

Malphas nie muszisz mnie obrazac to ze masz 700 czy 1000 sogow nic nie znaczy Napisałem tylko to jak reklamuja w sklepie bo tak pisza i zpaytalem tylko czy warto to kupic cieciu a nie propnowalem>chyba po to jest forum zeby wymieniac poglady i poradzic komus a nie gnoic

<yes> noo chyba,ze chcesz zrobić dwa pierwsze miejsca, to oki daj im szanse Zmieniony przez - Vieira w dniu 2009-05-23 23:17:43

sam pisałem <yes>

Vieira 19/20 no no.. tylko że coś tego nie widać bo podstawy nie znasz W ogóle się pisze nie "Wogóle" boimy się:>

no deca zla nie jest chociaz Ty amsz juz swoje lata, nawet nad testem moglbys pomyslec... w celach leczniczych oczywiscie spiesz sie spiesz puki PH jeszcze dostepne M1T juz nie ma <jupi> koniec syfu

serio to nie wiem... ludzie z podpisem mafia.suple nie przepadaja za olimpem... popatrz na bula albo bima-> caly czas ma jakies wrzuty do mnie z tego powodu ze lubie olimpa i bx'a... dlatego olalem reszte firm.. bo olimp gra czysto.. i z klasą! Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-08 01:00:06

a LiverX, bez wazeliny -> numer 1 na rynku produktów na wątrobe... też polecam każdemu, zmienie zdanie jak wyjdzie cos rownie dobrego... pozatym namawiam olimpa na cos takiego... nie wiem czy mnie sluchaja ale napewno nie spia

II. Pierwsze treningi W czerwcu skończyłem rehabilitację (), od czerwca zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie a od sierpnia zacząłem biegać. W październiku zacząłem obwodowy trening domatora(teraz wiem, że to było średnie przygotowanie, trzeba było już wtedy iść na siłownię). Od połowy listopada zacząłem trening ACT na w pełni wyposażonej [...]

najpierw tak jak tam pisze:> sproboj dwa tyg bez nadwyzki, potem ja dodaj. moim zdaniem jesli jestes ekto to kcal ok. a z dieta to naprawde sam musisz pokombinowac, staraj sie najwiecej ww jesc w okolicach treningowych, w potreningowym jak najmniej tlusczu. Reszta posilkow zalezy od typu diety, ale ogolnie powinny dominowac tluszcze a wegle [...]

czorcia przy dawkach 2 dziennie w 1 porcji czułem sie ok ! jestes zadowolony z efektów po lipo 6 ? mozna jakos porownac co jest bardziej skuteczniejsze w spalaniu fatu ? -> efedryna czy johimba ? pozdr.

ja aktualnie mam zlamanie zmeczeniowe w srodstopiu lewej stopy, rok temu mialam to samo w prawej stopie dokladnie w tym samym miejscu-zlamanie trzeciego paliczka w srodstopiu!.....szukam przyczyny moich dolegliwosci....badania mam w normie.... mam wizyte u specjalisty ortopedy za tydzien, mozliwe ze bede potrzebowac specjalnych wkladek, nie [...]

> A Najman i Saleta nich lepiej zostaną tam gdzie są teraz i zajmą się swoim gwiazdorskim życiem i lansowaniem się w showbiznesie gdyby nie ten festyn, to by ludzie nie przyszli i byłoby jak na BOTE, Polska to nie USA, ten sport nie jest aż tak popularny, potrzebne są igrzyska, żeby lud się zjawił

Neith24 -> mam podobne zdanie na ten temat, ale cóż - światem rządzi kasa :D

Oj, czego to panowie nie zrobią dla kasy ;> W sumie za taki hajs też mógłbym popajacować przed kamerami na ringu.