GT

aminki sni są dobre - wychodzą dosyć tanio białko jest pycha, jednak ja wole bezsmakowe.. kreatyna jak kreatyna.. działa.. thermal - może być, wole TP Prolaba bcaa - sie nie opłaca mass pro(gainer) - ponoć super działa! niedługo bedą izolaty min. 88% i pare nowych produktów Doradca w suplementacji [...]

clar to ty na avatarze? daj zooma Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ide stąd bo mnie nie lubicie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

fajne przednie aktony naramiennych.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

szkoda tylko ze amino goldy mają tylko 1500mg Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

aż musiałem spojrzeć na stronkę twoją.. bo nie mogłem uwierzyć - Amino Gold 325 tab - 95zł.. i od razu pytanie - czy ultimate bedzie miał l-arginine w proszku lub wiekszych opakowaniach niż 800mg/100kaps - bo strasznie drogo wychodzi jak patrze na 1lbs Now Foodsa.. Doradca w suplementacji [...]

już odpisałem a ty bys napisał o tej argininie coś wiecej bo jako jedyni macie arginine a wg mnie jest to super dodatek do kreatyny Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ok dziekuje :> wiec zaopatrze sie w glukoze spozywcza bo chyba o ta chodzi i bede wypijal po treningu :> pewnie niedlugo wraz z kreatyna :) Pozdrawiam.

niby nie mam problemu tzn nie tyje jakos szybko, musze sie postarac zeby przytyc ale chce zrzucic nadmiar tluszczu ktory se odlozyl na brzuchu ;) szczegolnie dolnej parti :> gainera uzywac bede tylko i wylaczie po treningu :> Moze jakies propozycje co do wyboru geinera ? :)

3 Dzień Z rana pompki zrobiłem 21>14> i 15 na krzesłach lecz nie wyglądało to najlepiej. Dzisiaj trening poszedł łatwo szybko i bezboleśnie. Zrobiłem 2x3 normalnym uchwytem 2x3 wąskim oraz 2x3 szerokim, nachwyt oczywiście. Przyjęli mnie z powrotem na lekkoatletykę i trochę pobiegałem i się porozciągałem brzuszki,plecki i ogółem [...]

Thiago2 >> dla ciebei tez sog za silke

fajna siłaka, super te stojaki. SOG za modlitewnik. WPADNIJ DO MOJEJ '----------------------------------------------->>

bardzo dobry wybór może w końcu dostanę jakąś odżywkę za pomoc a nie za spamowanie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

pożyjemy zobaczymy co nam wymyśli Olimp - wszędzie zmiany są -trzeba być ostrożnym teraz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

"Solarium - TAK czy NIE?" - raczej po co ? ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

dj, wklejki to chyba nie twoja dzialka ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

no chcialem sobie zazartowac ;((((((((((((((((((((((( pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

jak masz regulacje to nawet progresje mozesz robic poczytaj >> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ cwiczenia na kazda partie przy uzyciu sztangielek. naprawde z dwoma hantelkami sporo mozesz, chociaz obciazenia malo.. /postaraj sie o wiecej/ ja osobiscie proponuje ACT Michaila przy uzyciu tylko sztangielek. 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu [...]

no... --------> <impreza> misOO

w sklepei internetowym >> kulturystyczny kropka peel . chyba można podawac nazwe bo ten sklep sponsoruje forum...