GT

a moze za duzo robisz , moze za malo powtz , kombinuj eksperymentuj :> poplaca:>>

Ciekawe co na to Lalka heh ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

no i b.dobrze Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

no nie warto pozatym w odrzywkach masz jeszcze milon innych witamin/minerałow itp rzeczy w odpowiednich proporcjach a jak robisz sam to Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Mam pytanie do specjalistow z tego działu nie jestem zadnym specjalistą etc. ale sie wypowiem. Czytam sobie czesto opinie uczestników tego forum na temat różnych koksów i zauważyłem, że wiele osób czesto odradza dece na rzecz koksów takich jak teść albo meta.i] Napewno nie robią tego bo lubia metke i tescia. ps. wiesz co to DecaDick? Czy deca to [...]

e-lite podales naprawde ciekawy cykl,znasz kogos kto go stosowal??? i jak mozecie przypomniec ile cykl dabka kosztuje bo pamietam cos ok.150zl?? <<<Champions are Made Not Born>>>

>a ile trzba mniej więcej ćwiczyć żeby mozna było to brać czy to zależy >od wieku ??? Nie ma żadnej sztywnej granicy od kiedy można brać gainera ! Ja osobiście polecam brać odżywki gdy ma się już ustaloną dietę ! >a od tego się robi siła ??? Dostarczenie odpowiednich składników do organizmu jest najważniejszym elementem wzrostu siły i [...]

a ja uwazam ze wszystkie sa dobre na poczatku jadlem ciagle owsiane ,ale mi zbrzydly i teraz jem musli jak mi zbrzydnie to znowu zmienie na owsiane a wiec i te i te sa pyyyszne:) <<<Champions are Made Not Born>>>

musli albo Gold Flakes czyli te z orzeszkami i miodem Falsmile "All men are heroes...in dreams" <<<Sigmunt Freud>>>

lucek czyli miksujesz wheya z owsianka i bananem bez mleka i np. wody to przeciez wyjdzie jakas papka:) czy dodajesz zmiksowanego z woda tego wheya?? <<<Champions are Made Not Born>>>

widzicie i dopiero ktos napisal nie ten dzial..a w olimpie juz by z 10 osob mowila spam spam...eh sami widzicie:))) a czasami trzeba od tematu odbiec:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

czyli wszystko kreci sie wokol odzywek:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

Nie jest to najleprzy pomysl brac mono po 2 miechach silki.Wstrzymaj sie przynajmniej do roku stazu wtedy pare cykli na mono i ewentualnie jakis jablczan .Jesli myslisz o silce przyszlosciowo to radze posluchac bo kreta to jeden z najwazniejszych supli w kulturystyce i mozesz tego wczesnego startu kiedys zalowa.Co do wypowiedzi [...]

>Są jescze miejsca i ile? >Jak z przeazdem? >Mogą wziac udział ludzi nie trenujący mt?

Jak już się pojawią to nic z nimi nie zrobisz z czasem po ok. 1 roku zbledną i staną się mniej widoczne. Jeśli masz z tym poroblem zaintersuj sie nastepującymi środkami>>> Fissan za 100ml kosztuje ok.20zł contratubex albo Lioton 1000 - krem CEPAN (w aptece) około 11zł "pomaga rozluźnić skórę i nie robią się blizny po roztępach" [...]

Efekt jojo wystepuje po dietach głodówkowych a podczas brania Thermala należy jeśc więc nie masz się czego obawiać Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-07-08 00:29:28

no ya nie wiem o ci bega...;) p/s. te "y" to jest "j"... <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

jogi idzie jak krew z nosa ;PP na masie 8 posilkow ajak :P jazda nieprzecietna ciagle jem jem cwicze jem i spie :P a jagorsze to ze jakies 2/3 co zrobilem stracilem na rzecz matury :>> hyhyhy odchudzanie to mi bez problemu idzie ale nadrobie ;> pozdroffka dla wszystkich piecow hutniczych :PPP milego "maly" termitek [...]

masa24 -> nie twierdze ze jest do niczego ale chołduje dosc specyficznym zasadą treningu alternatywnego, jak nazwa dzialu wskazuje. Zreszta zauwazyłem ze moje spostrzeżenia są niemal identyczne z osobami tutaj (Leyus, Kilob, Chwilowy) co jeszcze bardziej utwierdzilo mnie w przekonaniu co do moich racji. Trening Quazara moze byc dobry dla kogos [...]

w każdym posiłku musisz dać warzywa+tłuszcze(oliwa/pestki dyni)+węgle(płatki owsiane/kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus)+białko(męcho/ryby/jaja/twaróg) w okołotreningowych bez tłuszczu i warzyw w ostatnim bez węgli 6 posiłków największy potrennigu>rano>przedtreningiwm>reszta