GT

po pierwsze naucz sie takiej kolejnosci jezeli chodzi o wydawanie kasy w tym sporcie: dieta wiatminy i mineraly odzywki suplementy BCAA, kretka, gluta to suplementy i jezeli juz masz dobra diete i odzywki to dopiero warto wtedy nimi sie interesowac... BCAA trec to najtansze na rynku, taurynka moze tylko pomoc nie zaszkodzic, bardzo przydatna jest [...]

Olimp SWG 4000 ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: [...]

ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]

Czy po takim treningu przybędzie mi siła na klatkę? Mój rekord to 65kg. I seria -> 12-14 x 50kg II seria -> 10 x 55kg III seria -> 60kg ile się da :) Potem rozpiętki na maszynie (te rozpiętki na atlasie, nie wiem, jak to się zwie)

odżywka jest typową odżywką węglowodanowo-białkową z wyrażną przewagą węglowodanów z niewielką ilością dodatków <jednowodzian kreatyny; tauryna>. 15 procent białka -> dla hardgainerów gain bolic jest podobny do innych odżywek gainer, produkt nie wyróżnia się z tłumy, chociaż muszę dodać iż różne białka <koncentratu białek serwatkowych [...]

za maly staz masz na takie cuda dieta>trening>regeneracja to jest podstawa masy ( suple to dodatek ) poczytaj podstawy a pozniej kupuj z glowa Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-04-21 08:51:37

dzieki bardzo i jeszcze zapytanko, co do fragmentu tego co wkleilem powyzej. czy mam udami dotknac lydek, czy az tak nisko nie ma sensu schodzic? bo jesli nic nie podstawie pod piety i sprobuje wykonac ta "ewolucje" to mi sie odcinek ledzwiowy prostuje, a nawet odgina nie tak jak trzeba, a to chyba jest grozne? <<< Wszystko [...]

I czemu odrazu tak nie kulturalnie ? Pewnie jestem z tych nizszych warst i dlatego nierozumiem. Stylem dla wojakow ze sredniowiecza srednio bys sobie poradzil na ulicy. Jesli zostal zmodyfikowany i przystosowany do dzisiejszych czasow to jak mozna mowic ze jest to ten sam tradycyjny styl ??? Jesli zmodyfikowal go wasz Shihan Zenek to jest to [...]

przy zgiętej >>>BuZeR<<<

no rzezba sie troche poprawila tak,mi sie conajmiej wydaje,sila nie bardzo poszla jak narazie,ale za to odczuwam naprawde ze mi miesnie stwardnialy bardziej;>>>pozdro

tam gdzie są gwiazdki należy wpisać : rapidshare . de ---->>>bez odstępów

efekty antykataboliczne to w tej sprawie sie sprawdza..a jezeli oczekujesz jakis lepszych efektow wzros masy ..sily to raczej nie...chyba ze znacznie zwiekszysz dawki jakie zaleca producent...i bedziesz bral dosc dlugo... jak wiesz napewno tanie hmb ma olimp,sni,trec... <<<Champions are Made Not Born>>>

najtansze HMB ma teraz Olimp w promocji po 91 zl za 200 kap Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]

tak lajtowo w dawkach 2-3g to bedzie dobre w czasie rzezby jako antykatabolik...napewno sie sprawdzi... <<<Champions are Made Not Born>>>

Danone brales jakie wrazenia??? ciekawy jestem czy zjedziesz HMB czy nie? dziala czy nie, bo ja jakos sie nie moge przekonac wciaz po wypowiedziach wielu forumowiczow... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

hmb w kapsach jest szybciej wchlaniane z jelita niz w proszku, tutaj widze przewage kapsow Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

no albo rybki albo zwirek z reguly proszek jest zawsze tanszy, bo sie oszczedza na tabletkach/kapsulkach Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

to nie glootamina damixxx, tylko glootation-> antyoxydant -->> najmocniejszy antyoksydant? ziomek posłałem ci priva, luknij i odpisz.

whey = aminokwasy -> dawkowanie jest zaleznie od zapotrzebowania na aminokwasy /generalnie katabilizmu, tym samym wytworzonego srodowiska anabolicznego - nadkompensaci/ to tez jest zalezne od diety i suplementacji/ niezaleznie od cely powinines caly dzien utrzymywac dodatni bilans azotowy zatem posilek co 2-3h z zawartoscia ~25g bialka jest [...]

no to dzis obejrze sobie..:)) <<<Champions are Made Not Born>>>