GT

<a> Jaki znacie sposób na podbite oko ? <PanHarnas> Pod******* sobie drugie i udawaj pande... Może nie z SFD, ale tak jakby tematyka sportowa

Ronin dobre:)))hehehhe juz to widze jak w Rozmowach w Toku mowia ze nic nie brali ,tylko bialko i teraz nie moga dzieci robic:)))hehehehe <<<Champions are Made Not Born>>>

w taki sposób można chyba przepalić mięśnie czyli tracą na swojej wielkości , duża liczba powtórzeń wpływa na wytrzymałość ale az tak duza to na przepalenie moim zdaniem ;) <<<odradzam>>> ;)

jak pamietam pisano o carbo ze tez sie pije po przyzadzeniu chyba nawet tak pisze na etykietach...sam sie temu dziwilem bo i tak mowiono kiedys na sfd...ale dobrze wiedziec ze jest inaczej,jestes pewien Danone ze dobrze mowisz...? <<<Champions are Made Not Born>>>

Brutus dobrze mowi najlepiej kupic szakjer i wsypac tam proszek a jak trzeba zalewamy woda ,mieszamy i pijemy...za duzo kłopotu nie ma i wiemy ze wszystko jest ok... <<<Champions are Made Not Born>>>

no nie wiem czy na mleku gorzej...tutaj chyba wchlanialonosc sie podniesie bialeczka...? <<<Champions are Made Not Born>>>

podobno mleka nie powiino sie pic wogole...no ale to juz inny temat... <<<Champions are Made Not Born>>>

Strong pomysl czasami co napiszesz..bo czasami niezla polewka jest hehehe:)))) <<<Champions are Made Not Born>>>

ja nie wiem o co z tą koszulką chodzi;> Extrem ty 140kg widziałeś w ogóle?:) Bo wojtka filmiki np widzieliśmy jak ciśnie chłopak a twoje to tylko opowiadania;> Asgard parówo

dzisiejsza fotki z przed 1,5 miecha; dzisiejsza ->waga około 81kg stare -> waga około 83-84kg Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2010-07-13 15:10:46

chasland17 & Cahir -> Panowie spokojnie! Cahir-> Zdjecie plecow juz wkrotce. kileri -> Jestem praworeczny. Ale lewa nie odstaje nawet na cm od prawej.. na zdjeciach swiatlo zrobilo swoje.

Dzięki za pomoc!!!! >>>BuZeR<<<

Jeszcze jedno 2 razy w tygodniu mam treningi karate 1,5 do 3 godz. Czy mozna to uznać za odpoczynek ?? >>>BuZeR<<<

wiem jak Ja jezdze w kartingu to ''wewnatrz'' bardzo sie odczuwa , -->> co mowic o najwyzszej lidze czyli F1 , tam kazde niepowodzenie odbiera sie ciezko , wiadomo ze sa tam sami profesjonalisci ktorzy chcieliby wygrywac caly czas ... zapomnialbym obstawiam wyscig : 1.Raikonnen ( 2.Button 3.Barichello 4.Alonso() 5.Kubica marzenia...

Witaj spowrotem acid <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

acid to ty teraz niezle urosniesz... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

min dawka to ok. 3g aminek czyli 3 tab. nie polecam laczyc aminek z kreatyna, aminki zawsze na pusty zoladek 20-30 min przed posilkami ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

To bierz kretke za 30 minut aminki i za 20 minut posilek--pokombinuj troszke:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D Diete mam w miare mozliwosci dobra. Ja sie nie spodziewam po tym zestawiku mega przyrostow, 10 kg masy w 3 tygodnie itd. Chce poprostu tak sprobowac bo cos mi podpowiada ze to moze dac rade. I nie obchodza mnie w tym momenice setki badan medycznych itd. :] I nie [...]

"hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D" - dla mojej przyjemnosci to mozesz sobie cykl nawet na kaszance zrobic. ale napewno nie robi sie cykli na gainerach, bialkach, produktach zwiekszajacych apetyt, aptecznych ZMA itp.