GT

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 20.05.11 Link do aukcji ważna do 23.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+HD1 Link do aukcji ważna do 23.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HYPERION+II Link do aukcji ważna do 23.05 -> [...]

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 21.05.11 Link do aukcji ważna do 24.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+HD2 Link do aukcji ważna do 24.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HD12 Link do aukcji ważna do 24.05 -> [...]

slyszalem ze glukozamine lepiej stosowac jakis miesiac przykladowo przed wiekszym cyklem saa,ph i brac jak najdluzej...myslicie ze tak najlepiej bedzie ?? ...mowie oczywiscie zeby brac nie majac urazu tylko takie zabezpiecznie na cyklu:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

możesz ale osobiscie polecam 2 opcje Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

nie wiem czy mozna ale ciii: http://www.fitnessteam.net astus nie ma chyba podzialu karnety kosztuja: 4wejscia => 45zl 8wejść => 55zl 12wejsc => 65zł szymek, chodze 3xtydz w pn (ok11-13.30), sr (od 14-16) i pt(15-17), jak mi cos z tego nei wyjdzie to wciskam w inny dzien A silka naprawde super, sprzet, ludzie i wogole atmosfera na plus. [...]

muszom xD wrocily ze szkoly maja dobry humor jutro wolne <serce> zaraz na silke <serce> a potem do kumpli xD gdzie sa slynne domisy teoretyki ?? xD

muszom 140kg <serce> zaraz trening <boi sie>

9691668 (11-05-2007 21:25) Siema jestem Mateusz mam 20 lat 185cm waga 75kg może 80 teraz. Muj aktualny problem przez który dostaję samokrytyki i depresji;> to to że mam szczupłe nogi biegam ale efektu dużego niema co mam zacząć brać lub jak intensywnie mam ćwiczyć aby że siętak wyraże zaczeły puchnąć?! 9691668 (11-05-2007 21:26) no tak;> z [...]

masz odpowiedz wyzej wolowina>wieprzowina>drob,jaja>ryby tak bym to sklasyfikowal

czyli b: 180g t:1,3g/kmc >1053 ww:4,24 >>381g Teraz ok?

to jest do negocjacji :) nie musi byc taka beztluszczowa i nie koniecznie az 10 kg ale chce poprostu poprawic cos zanim zaczne cwiczyc. bo silownie mam zaplanowana na listopad. przez ten miesiac cos przeciez mozna zrobic :) ...<<<=====--***--====>>>...

hmm. wlasnie takiej odpowiedzi chcialem uniknac ale i tak dzieki. :) Nie znam sie na ukladaniu diet. Te wszystkie opisy sa tak mlo konkretne ze trudno cos zrobic :/ I czemu w tych wszystkich tabelach sa podane ilosci na 100 g produktu. skad ja mam wiedziec ile kromek chleba to 100g albo ile platkow kukurydzianych to 100 g. :/ [...]

napewno ktos zaczynal od takich parametrow jak i ja i zapewne moglby mi poradzic dzieki czemu "urósł" ...<<<=====--***--====>>>...

misOO. no powiedzial bym. wywolalbym tylko usmiech wsord cwiczacym jakbym pokazal sie w takim stanie (177 cm, 59 kg) na silowni. ...<<<=====--***--====>>>...

Niezlych macie czlonkow w swojej mafii hehe A to dziwne moze sie przetrenowales ,przed cyklem za ostro jechales i pora zrobic lzejszy treningy bylo a nie krete brac:) <<<Champions are Made Not Born>>>

To tak mozna sie zwerbowac hehe dobrze wiedziec <<<Champions are Made Not Born>>>

Jestem za tym ze Glodcis zostal ehhe , trzeba zrobic ankiete nowa ehhe , przeciez to stary handlarz :) nie mzoe odejsc hiehiehie <<<Champions are Made Not Born>>>

co do b12 to nie spodziewaj sie po niej jakis duzych efektow..jak juz powiedziano to tylko witaminka:)) ale niektorzy mowia ze wzrasta im sila po zastrzykach b12 ale one nie sa zawsze bezpieczne a wiec uwazam ze nie masz co sie w to bawic...predzej kup kreatyne i bedzie good:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Sad, właśnie o to się rozchodzi że w tym miejscu nie ma ;] Jest tylko tekst -> tabela, a ja potrzebuje tabela -> tekst