GT

;>

napisalem, ze na drozsze mnie nie sstac a ten dal wyciąg za 100 zł więcej nie dalbys rady czegos tanszego do sciany wypatrzec, Mistrzu? : > btw. jak juz mam wydawac wiecej, to bym wolal nie sam wyciąg, ale własnie to co napisales (prasa do nóg powiedzmy, bo nienawidze robienia przysiadów), ale nadal brakowałoby ławki do wyciskania na klatke [...]

Dobra, teraz dostrzeglem bezsens tego pytania, na razie sobie wezme krzeslo , ale dzięki za odpowiedź. Btw, ta paczka ile tak mniej więcej idzie do waszego puntu odbioru towaru w warszawie? : >

Znalazłem 1 zdanie na temat wody przegotowanej - > Gorąca lub uprzednio przegotowana woda zawiera mniej tlenu i nadaje stalowego posmaku. Nic więcej nie ma.

ja *******e mocny, push press, mc-> szok jaka siła

info jak z mojego podpisu btw opis diety -> co masz ze z kręgosłupem i kolanami?

taki twardy :>? a jesteś hardcorem ?- to bardzo ważne

Mialem taki sam problem jeszcze do niedawna tylko nawet z bardziej skrajnymi objawami ->po zjedzeniu sniadania np. miski owsianki zbieralo mi sie na wymioty i to tak porzadnie. Wszystko przeszlo po 2 tygodniach od odstawienia cell pumpa!

Kreatyne tez sie "wypoci". Pot jest zbednym produktem przemiany materii, podobnie jak mocz. Organizm niema zdolnosci magazynowania kreatyny, codziennie ja wydala z mocza i potem tez (niema znaczenia czy to lato czy zima) choc nie w bardzo niewielkich ilosciach dlatego przyjmuje sie ja codziennie... Proponuje ci wstrzymanie sie z kreatyna [...]

Sorki drobna pomylka - jakotakiej, zle to zrozumialem - zwracam honor ale nadal odradzam odzywki - szczegulnie kreatyne Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

Ok ,dzięki z góry.Przed treningiem nie ma problemu ze zjedzeniem czegoś wartosciowego ale po...tu juz nie ma takiej opcji...To jak bym sie zdecydowal na Gb to jaka byla by optymalna dawka po treningu?<waze 74kg>OStrowie pol godziny po treningu z powodu kreatyny?Pozdrawiam do jutra:P

Już pisałem nie raz -> o wojsku rozmawiamy na Niezależnym Forum o Wojsku www.nfow.pl Dlaczego? 1.Nie zaśmiecamy serwera ani działu C/S 2.Tam w zdecydowanej większości wypowiadają się żołnierze, więc nic nie jest na zasadzie "a ja mam kolegę, który ma kuzyna, co jak był na treningu, to słyszał, jak ktoś mówił, że jego brat pracuje z [...]

będzie się pięknie komponowała z biodrówkami z oczmi Bad Boya na pupie <marzyciel>

rozwiewam Twoje watpliwosci <rozwiewa watpliwosci> ja ostatnie 3-4 cykle mialem na stackach a teraz zapodaj zwykle mono i jestem zadowolony z cyklu jak nigdy

coz ot normalne niestety 95% osob uwarza ze to odzywki/suple buduja miesnie <lol>

hmm i cisza ? :>

http://www.sfd.pl/temat127853/ <podstawy o odzywianiu http://www.sfd.pl/temat214525/ <jak ulozyc sobie cwiczenia, na czuja tu nic nie wykombinujesz http://www.kulturystyka.pl/atlas/ >atlas cwiczen poczytaj i napisz ponownie pozdrawiam

Do tego: herbaty, kawey <bez cukru> i gumy ; )

Wielkie dzieki ;] Tylko ze nie moge pobierac, zmienili zabezpieczenia na mega i kupa:/ Moze ktos wie czy po sciagnieciu tego pasu idzie bo chwilowo nie mam czasu sie z tym bawic--->kolokwia

No THX KUPIEC;] Znalazlem sposob;] Zaczynam dopiero 2 cd targac;] Kagemaru--> u mnie wszystko poszlo bez problemu i przewijac moge:) Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2006-11-18 00:35:25