musze jutro zakupić białko!! bic a te whey amino 1000 moga byc na typowa redukcje?? łykam 9 przed i 9 po siłowni!! chciałem dodac tez jakies aeroby w nietreningowe rowerek
PePo dzieki ja posiłek przedtreningowy mam na półtroej godziny przed siłownia!! to w koncu nie wiem dawac te bcaa przed treningiem?? czy tylko po a po 20 minutach od ich przyjecia, posiłek potreningowy?? bcaa mega caps olimp i whey amino 1000 tez olimp te bede brał 3x po 5 kapsów czy dac ich wiecej??
no napewno bo tam jest bodajże 1,3 konia na 1 kg masy jej . Kolega jeźdizł tą gsxr 1000 i mówił ze sie nie da jeździć ze sie tak zbiera, i miał R1 i mówił ze ma duzo mocy Ma dac mi tą R6 dac rundke to zobacze jak to chodzi Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-01 12:35:01
[...] zanim mnie Kabo oświecił żyłem w przeświadczeniu że bekon i boczek to to samo. Boże widzisz a nie grzmisz. Wedle apki od Kabosa zostało mi 350kcal na dziś ale ona sugeruje 1000 mniej dziennie niż zaordynował Kabo. PS2 chyba przedawkowałem BCAA, mam nowe i jakieś mocniejsze chyba. 3 miarki jako zwykle i jakbym w pokrzywy w samych gaciach wpadł.
teraz w ph sa dziwy cuda na kiju 1000 skladnikow ktorych nikt nie zna i nie da sie ich zbadac bo jest za mala ilosc na tab... kiedys byl 1, 2 podstawowe skladniki i jazda.
[...] .... nie ma wyplaty.... ****a hehe zrobilem zamowienie na suple... 2 x Dymatize BCAA Complex 2200-200Tabletas 1 x Universal Mixboy Shaker de 650 ml 2 x BCAA 1000 - 200 cápsulas 1 x BSN Syntha-6 1 x BSN Syntha-6 1 x T Shirt Anabolic Halo niech mi ktos powie jak najlepiej dawkowac bcaa...bo nigdy nie bralem [...]
jak sie komus chce to niech zobaczy te BCAA Dymatize BCAA Complex 2200-200Tabletas ON BCAA 1000 - 200 caps i niech mi powie na ile kapsow sie przeklada 5gram.
producent podaje Dymatize BCAA Complex 2200-200Tabletas 2 przed i 2 po... ON BCAA 1000 - 200 caps po 2 kapsy do 3 razy dziennie... to bardzo malo sie wydaje
fajna ale wole http://otomoto.pl/suzuki-gsx-r-750-M594571.html ale kupie za pare lat(mam nadzieje) rocznik z 2003-2004 gsx k3-k4 1000 teraz 500 i prawko;) golf to syf;< Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-06-07 19:33:28
[...] zrobiłem pierwszy trening od 1.5 miecha. Przed trenem wziąłem porcję SHOCKA (starego sprzed dwóch lat), SHOTGUNA - próbkę w saszetce, porcję BCAA XTRA i 3 capsy ENERGON X 1000 ACTIVLABU. Nigdy tak mną nie zatelpotało jak wtedy. Czuć było moc starego shocka. Teraz ograniczę się do SHOCKA + ENERGON + BCAA lub SHOTGUN zamiast SHOCKA. Strasznie [...]
tez bym nie dal. pierwsza lepsza pokazalem o jaka mi chodzi;) teraz znalazlem jakas za 1000zl. maszyna do uginania tez 1000 co daje nam 2000tys. kupujesz taka a na niej da sie zrobi czworki i dwojki i tysiak do przodu:D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Są jakieś zniżki dla studentów, szczególnie po licencjacie, ale sądzę, że wcześniej niz po 2-3 roku nie ma co iść, bo mam jeszcze za małą wiedze np. o kinezyterapii i wolę iść później, a wszystko zrozumieć i skorzystać w 1000%.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W sumie tak, ale wątpię żeby nie dał rady na zbilansowanej jak wcześniej jechał 1000 kcal na kiepskiej żywności :-) Dużo zależy też jak się wytłumaczy, np. było zdziwienie że tłuszcz do smażenia i cukier do herbaty też się wlicza do bilansu %-) Nie powiesz że jak nie ma żółtego sera to do kanapek może dać jajka to nie zje w ogóle albo jakiś syf z [...]