SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] twoje mają za twardą podeszwę lub masz źle dobrane buty do rodzaju stopy... ja zaczynałam świadomie biegać w Nike Revolution.. bez szału ogólnie. Zrobiłam z nich niecały 1000 km i dosłownie padły! Kolana mnie okrutnie bolały. Nie było spadu między piętą a palcami, co kwalifikowało je do butów dla biegaczy naturalnych,a i amortyzacją w pięcie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2014-06-18 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    szanse masz 1/16 :D to i tak lepiej niz jak czasami na forum bywaja konkursy gdzie szansa na wygranie np. jakiejs probki jest znikoma jak z 1000 chetnych :D Liczmy na szczescie w losowaniu, moze sie uda. Trzeba wierzyć Panowie :)Boże dopomoż :D

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18149 Data: 2007-08-01 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    MIALEM plan zrobic ze np. w grudniu na gwiazdke dostanie z 300zl od rodziny, ale jednak ustalilismy ze 1200 na suple / rok ma i styka MIEJSCA NAGRADZANE - jesli otrzymamy przykladowo 1 prace i bedzie napisane / sciągniete z interenetu to juz nie mowie/ na "odwal sie" nagród nie musi byc wcale moze to być przykladowo przedluzenie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2007-11-13 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping 31336 157 2136 93 Nasze zdjęcia 23746 29 709 146 Trening 21966 192 1754 54 Odżywki, Suplementy 20780 221 1734 83 Odżywianie 14810 143 1000 46 Po siłowni, o siłowni 8746 45 480 58 Scena MMA i K-1 7456 16 213 14 Targowisko 4287 43 249 8 Suplementacja - nasze testy i promocja 3176 11 152 5 Zdrowie 3076 58 301 24 Dla zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w japonii z kolei homoseksualizm to część ich kultury: jest społecznie akceptowalny. wynik zderzenia kultur: przed walką japoniec całuje w usta herringa. Teksańczyk wali go w twarz... 1000 post w spamposcie i takie rzeczy... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-11-20 00:41:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 00:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki pinecone };- wczoraj byłem w Sopocie 1000 km przejechalismy jednego dnia. 14 godzin w samochodzie. fajne to morze nawet ja popatrzyłem na plaże to od razu mi sie przypomniała walka Ricksona z Duarte. troche już chyba zboczony jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triHarder DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] na dwuglowe uda , nie wiem jak to prawidlowo nazwac Cwiczenie 5 spiecia brzucha na trx - do oporu - jest ogien, polecam kazdemu :D Acetyl - to forma w proszku 1 gram dziennie Wit. D3 - 1000 j.m, Magnez z B6 - 1 tabletka dziennie 800 mg Zmieniony przez - Batsheeba w dniu 2015-12-10 11:04:21 Zmieniony przez - Batsheeba w dniu 2015-12-10 11:07:54

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2015-12-10 11:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja od roku noszę posiłki do pracy i żadnego dyskomfortu z tego powodu nie czuję. Obecnie się przestawiłem na 3-4 posiłki dziennie i czasem na śniadanie wchodzi 1500kcal, potem po siłowni kolejny 1000 i jakaś mała kolacja, mi takie coś pasuje. :-))

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sobie sprytnie wymyśliłem :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    & Moje dzienne zapotrzebowanie przy aktywności 1.2 wynosi ok. 2800 kalorii. Staram się więc podzielić to mniej więcej śniadanie 500-600, obiad 1000 kolację 400 + 2 koktajle co razem czyni 2800 kalorii. 3 posilki zwykle + 2 odzywkowe -> musisz te koktajle pic? daj zwykly posilek & -Płatki owsiane, same ciężko przełknąć dlatego robię mixy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2007-08-21 11:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalam ze chodzi tobie o jakies tam diety cud i 1000kcal ;) nigdzie mi sie nie spieszy tylko mnie troche to przeraza co mi proponujesz -kurczaka to ja tylko bio kupuje , zadnego innego nie jem, to samo z jajkami, czy takiego moge zostawic? -masla i smalcu to u mnie w lodowce od bardzo bardzo bardzo dawno nie bylo, hihi wiec wybiore sie na [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze okres sie zbliża He he nic dziwnego ze cie ciagnie do slodyczy masz ju zmalo weglowodanow, i bardzo nisko schodzisz z kaloriami 1300 to malo ale 1000

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha te 1000 to jest plus duza pizzzzaaaa!!!! niw wiem ile miala kalorii ale az sie boje pomyslec a 1300 to moj niski dzien , no mialo byc 1400 wiec moglam dojesc cosik,jestem tak zalatana ostatnio ze mam malo czasu na gotowanie. byle do srody, wtedy mam wywiad o nowa prace i jak juz bedzie po stressie to dokladnie bede wyliczac Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie tu dzieje, jaki szok kaloryczny? 1000 why why whwhwhwy? :-D

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lalusiu podziwiam Twoje zaciecie. to 1000 kcal w dnt.. ja jestem oporna materia i przez to nie mam motywacji by sciac kcal konkretnie.. ;-) a powinnam, moze masz jakis motivayion talk? :-D

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] figure to mam beznadziejna,chociaz wiem ze pomalu jak slimak sie zmienia %-) ---------------------------------------------------------------------- DZIEN DN Dzien szok 1000 kcal, 0 ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56661ddf45c4400ab92e236ae5466a20.PNG warzywa zielone, ziola,suple Musze powiedziec ze tym razem glod mi nie dokuczal, zagryzalam [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bziubzius nie woel stchorzyc, bylam nawet na 1000 kcal wiec wiem jak to jest :-D Esther moze nie tynk ale mam ochote napic sie oliwy prosto z butelki %-) DZIEN DT 1500 KCAL /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/203d1578d7b347cdbd37f52141ab4c55.png suple,ziola ----------------------------------------------------------------------- SILOWNIA NOGI DZIEN 2 1. RDL [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redcow vit C to ja bioru na noc 1000. Piwa nie lubie ;-) a tak btw ty ta kombuche "karmisz" czy tylko za pierwszym razem? ja zrobilam wedlug tego:http://www.sprzedasz.pl/kombucha__grzybek_herbaciany,20070623162646.html no ale pytam na wszleki wypadek ze zle zrozumialam ;-) ---------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moon złamał waginę, od tej swojej diety 1000 kcal

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w książce "Rozciąganie odprężone" (chyba taki tytuł:-P) wręcz przestrzega przed blokowaniem kolan, a pisze o GM bez obciążenia. Moje własne doświadczenia mówią...1000 razy na prostych zrobisz bez bólu, a potem jak nie p******nie! I długo boli %-) Ale oczywiście tylko polemizuję z adwokatami sztywnych kolan. Mogę się mylić, więc [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • < 10 ng/ml – 7000 11-15 ng/ml – 6000 16-20 ng/ml – 5000 21-25 ng/ml – 4000 26-30 ng/ml – 3000 31-40 ng/ml – 2000 > 40 ng/ml – 1000 + osoby otyłe powinny brać nieco więcej i zbadać ponownie po ok 3 miesiącach Tak mam w notatkach ______ Mi Viganoletten 2000 jednostek przez pół roku kompletnie nic nie dał ... : / Zmieniony przez - Myraen w dniu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14730 Data: 2018-04-23 22:18:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)