SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • HMB i L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1000 mg karnityny przed aerobami lub treningiem silowym 3000 mg hmb w dawkach podzielnych miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2004-09-24 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczu odrazu, nie tylko przy nadmiarze kalori na dzien. Poprostu jej duze dawki sa chetniej wykorzystywane niz inne cukry, co prowadzi do powstania tluszczu. Wiec jak Mis00 napisał nawet na diecie 1000 kcal jezeli jadlbys sama fruktoze, to i tak sie otluscisz(wiadomo ze w nieduzym stopniu), tutaj nie liczy sie tylko ilosc kalori w diecie :)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2005-02-13 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki? do 300 zlotych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie odpornosc (nie u wszystkich) 4. ""czyli chłopak misni nie staci na bezsensownym babskim odchudzaniu"" - jesli bedzie stosował typową babska diete 1000 kcal z "pani domu" to nawet i saa za bardo by mu nie pomogło. 5. samo białko do hmb ? na cholere ? moze izolaty ? hmb jesli ktos ma kase to mozna wziasc mega [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-07-07 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu gorączki dzisiaj obudziłem się z 36,9 także ok, idę zaraz na trening. Pytałeś dlaczego przerzuciłem się z dobrze działającego teścia na swiss - powód prosty, za mały wkład pieniężny mam dużo więcej środka. Przy dawkach 500 deki, 500 cypio ecd 7 wychodzi mi 1000 zł na 6 m -cy Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-03-02 11:14:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-03-02 11:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnego bałwana ulepiłem?

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe za 1000 nawet nie masz szans zrobic dobrych zdjec na cyfrowce Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-11 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc gdy ciezko o dobra diete??(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze już są fastfoody niż niedobór kaloryczny. Wcinając same hamburgery przynajmniej utrzymałby wagę, a jedząc 1000-1500 kalorii ze zdrowych produktów to tak wychudnie, że nikt go nie pozna.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-04-23 23:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc gdy ciezko o dobra diete??(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze już są fastfoody niż niedobór kaloryczny. Wcinając same hamburgery przynajmniej utrzymałby wagę, a jedząc 1000-1500 kalorii ze zdrowych produktów to tak wychudnie, że nikt go nie pozna. Czyli dla Ciebie to bez różnicy np. z jakich tłuszczy (nasyconych czy nienasyconych) lub jakich węgli dostarczy energię byleby ją dostarczył ?? - sic !!! [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-04-24 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszystko chęć pozbycia się zbędnej tkanki tłuszczowej wymaga treningu aerobowego. Aby spalić tkankę tłuszczową trzebabyłoby wykonywać 1000-ce powtórzeń w seriach na mięśnie brzucha, bo czas trwania czyniłby z takiego ćwiczenia trening aerobowy. Poza unoszeniem nóg w zwisie i w leżeniu warto wykonywać chociażby odwrotne spięcia leżąc... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-04-08 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-09-11 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA I BASEN JAK TO POLĄCZYĆ POMOŻCIE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-11-07 00:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa wg specjalistow od zywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] specjalistą do spraw żywienia" i dalej nie musze czytac JEZLI SKUTKI MOGĄ BYC NIECIEKAWE TO NIECH SPRÓBUJE WYTŁUMACZYC TO KOMUS Z NADWAGĄ/OTYŁOSCIĄ kto stosował juz 1000 róznych "cydownych" diet ma depresje z tego powodu,nie chce mu sie życ,i w*****a innych powodów dla których "powod" wymienieony przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2003-12-16 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO MOZE BYC?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no tak, ale kregosłup mi wyprostowali, wiec???? jeszcze ktos z tego forum korzystał z tego i tez sobie chwalił jezeli cos faktycznie działa to nie ma znaczenia, czy ma to 1000 lat czy rok, Tych "oszustów" nie ma za duzo w polsce, gabinet do którego ja chodziłem, istnieje około 15 lat, na brak klientów nie narzekają. Wydaje sie ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-06-29 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biegam jakies 5 dni w tygodniu, poza tym w domu wykonuje brzuszki i podciagniecia na drazku. biore l karnityne 1000 (zazwyczaj jakas godzinke przed cwiczeniami). po 4 tygodniach diety i ćwiczeń spadła mi waga o jakieś 4 kg (z 95 do 94 kg). dieta jest głónie z moich doświadczeń (kiedyś już stosowałem). głównie ograniczam tłuszcz i cukier, jem 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-04-02 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @szczepanNR na pewno tak? bo czytalem to ludzie bija jakies pedalskie dawki po 1000 i dosc czesto bez przerw

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2014-02-21 08:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami

    Post
    Strength & Endurance

    [...] od biegu jedna fala to 30-150 zawodników, puszczanych na trasę co 15-30 minut. Takie rozdzielenie pomaga uniknąć zbyt dużych kolejek do przeszkód, bo jakby na raz biegło 1000 osób to na swoją kolej przejścia przeszkody trzeba by czekać godzinę albo dłużej %-) A ponieważ chodzi o zabawę a nie rywalizację to nie ma znaczenia, że nie startują [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2021-01-28 09:47:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • drązek czy za dużo waze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    słoniak dzieki za info o ramiennym :) nie bede miał 3km bede biegał tylko na 1km :) oprócz tego : · dla mężczyzn: – bieg na dystansie 1000 m; – bieg 10x10 m; – podciąganie (siłowe) na drążku wysokim (wykonywane siłą bez dodatkowych ruchów ciałem - nachwytem); – pływanie na dystansie 50 m [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-12-05 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W TESCO POJAWILY SIE SUPLE OLIMPU!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie ja w Auchanie kupiłem za 50zł krete olimp 1000 i do tego jeszcze miałem prezend (kapsułki do odchudzania) - to dopiero był biznes

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2004-03-02 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LC] Omlet ze szpinakiem

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mlecznych, jedynie w weekend trochę, wtedy mam inną dietę.. no i ser też "przyciąży" posiłek, a tak jest leciutki i zaspokaja głód można też sobie by go polać sosem z jogurtu jak kto lubi i może, no wiadomo 1000 wariacji omletowych jest ;) Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-08-01 20:53:37 Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-08-01 20:54:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2014-08-01 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia

    Post
    Trening w domu

    jak szukasz ankiety to załóż taki temat na onet.pl bedziesz miał 1000 opinii w godzinę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-08-06 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, odblok

    Post
    Doping

    dopnij diete,bo jest słaba 1-8 prop 2-9 wino w 9 tyg zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni jak skończysz hcg to 3 dni potem wchodzisz na clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-03-21 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)