1000

ja bym na początku nie bral nic bo jak zaczynasz to i tak bedzie wszystko ladnie szlo trening i dieta starczy a 1000+ do bilansu to za dużo zalejesz się jak świnia

[...] cały czas jadłam słodycze (no, nie codziennie i rzadko w większych ilościach, ale jednak). Generalnie nie katowałam się i jadłam prawie wszystko - ale w limicie kalorii (1000-1500 dziennie, chociaż również zdarzały się dni, że zjadłam np. 2500). I co? Schudłam i to z tłuszczu, bo ładnie zarysowały mi się mięśnie, wyniki mam idealne. A wg. [...]

Proponuje się udać do psychologa, sama raczej sdobie nie poradzisz. Moze to też być dobry dietetyk ale nie taki co Ci da 1000 kalorii

Ten mix jest gotowy, czy sam go skomponowałeś? Przydało by się kupić propa i po zakończeniu tego mixa wejść jeszcze na 3 tyg na propie solo, powiedzmy 100 mg eod. W czasie propa daj hcg 1000 iu e3d, 3 dni po ostatnim propie clom 50 mg ed przez 3 tyg. I uprzedzając pytanie, nie nie obędzie się raczej bez hcg o clomie nie wspominając.

olejowe ze sobą tak z wodą jest ciężko,bij raczej osobno ,hcg bym dał 1000 j.m. co 2 dni z 4-5 strzałów potem clom

[...] się 28 maja. Wejściówki nabywać można na EVENTIM. Gala odbędzie się w hotelu Hilton w Warszawie (ul Grzybowska 63, 00-844 Warszawa), a ceny biletów VIP wynoszą 400, 500 i 1000 złotych. Liczba biletów na FEN 34 jest ograniczona. Grupa LOTOS i ENERGA Grupa Orlen są sponsorami głównymi gali FEN 34: TOTALbet Fight Night. Karta walk gali FEN 34: [...]

[...] się do redukcji, ale biorąc pod uwagę, że wracasz po przerwie, lepszą opcją wydaje się FBW. A poza tym...przeginasz z tą dietą. Masz zapotrzebowanie 3000kal, a wcinasz tylko 1000? Obawiam się, że skończy się to na spaleniu samego mięśnia, nie tylko tłuszczu...A po redukcji też trzeba jakoś wyglądac, prawda? Bo nie o to chodzi, aby nic z ciebie [...]

Kup flaszkę 5000 jednostek i przybij np 1000 jednostek e2d/e3d.

Byłem w połowie miesiąca tak zdesperowany ze wcinałem tylko 1000 kcal i też nic ;( jedynie masa mi spadła ,teraz żałuje Zmieniony przez - dawid2214 w dniu 2014-05-03 19:58:34

[...] węglowdanowej. Nawet spozywajac wegle o bardzo niskim IG. Sporo tez zalezy od organizmu i budowy ale taka jest prawda. Nie trzeba sie zalewac jak swinia ale poswiecic troche zeby bylo z czego pozniej rzezbic. Jedynie moglbys sprobowac diety tluszczowej na bilansie kcal +800-1000 ale raczej na krtótki okres czasu bo nie nalezy do najzdrowszych.

ja bym poleciał 1-9 cypio 200 mg e2d 1-9 npp 100 e2d 4-9 winko inject 50 e2d później hcg 20 dni po 1000 iu ed a 4 dni po hcg clom 6 dni po 100 mg, 7 dni po 50 mg i 6 dni po 25 mg zaznaczam, że ja bym tak zrobił, a niekoniecznie to jest dobry cykl dla Ciebie, mało o sobie napisałeś tak naprawdę

[...] tylko lacza sie z receptorami dla tego hormonu ... I teraz pytanie co to nam daje ? Jak wiadomo Hormon Wzrostu to nic innego jak polacznie 191 aminokwasow - OLIMP Whey Amino 1000 zawiera tylko ok. 20 aminokwasow - czyli w duzym uproszczeniu mozna by sie pokusic o stwierdzenie, ze jest to taki "niepelny hormon wzorstu". Tylko, ze [...]

to en kole co jest bardzo silny bierze 120 na klate jedząc 1000 kcal dzienie he he he ziome est niexle zakrecony nie warto kazdej jego wypowiedzi traktowac stuprocentowo poważnie ale ogólnie jest dośc pozytywny

[...] lub makaron *mięsko TRENING 5.Po treningu-ok. 1h *ryz bialy + mieso 6.posiłek antykataboliczny przed snem ok. 22.00-23.00 *twaróg 100 gram *oliwa 10 gram *mleko chude 200 ml. Biorąc OLIMP GOLD OMEGA-3 1000 tak jak pisza zeby brac-2caps dziennie bedzie dobrze?czy zwiekszyc lub zwiekszyc dawke? Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-03-15 17:31:59

[...] sie do tematu z ktorym nie potrafisz sobie poradzic; co najlepdsze: temat gleboki jak rzeka, ogromne mozliwosci, ogromne pole do popisu, ja na Twoim miejscu mialbym chyba 1000 pomyslow na minute jak zrobic ta prace, a Ty (l.p.a.>4000 (!) widze glowisz sie nad tym jak male dziecko ale popytam o nią. jakoś mnie tak zaciekawiło jak [...]

omo zacznij od 400mg week jak zejdziesz z mety podbij dawke do 600mg i tak lec az bedzie progres jesli staniesz podbij do 750mg lagodnie zejdz propkiem przez 4 tygodnie po cyklu zapodaj z 1000 ui hcg

Stosowane wcześniej diety : 1200, 600, 1000 wiem głupie

[...] / gainer. kreta to SUPLEMENT. diety tez pewnie nie masz wiec po co sie wogole pytasz? bez jakiejkolwiek diety zaden stack nie dal by ci wiecej niz zwykle mono. spompowal bys sie tylko bardziej na treningu i to wszystko. Dieta to podstawa temat walkowany chyba z 1000 razy. WYSZUKIWARKA Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-04-05 00:38:30

Według mnie zrodla tłuszczu kiepskie. Kalorycznosc, trudno powiedziec. Lepiej 1500 niz 1000 , ale tez podejrzewam ze nie jest to wyliczone, a za mala kalorycznosc przy hashimoto moze jeszcze poglebic problem. Nie mow ze zaplacilas za tą diete.. czelista - moj tata jada boczek, jajecznice, smalec itd. wszystko tłuszcze ,a ma lipidy w ryzach. A ktos [...]

Według mnie zrodla tłuszczu kiepskie. Kalorycznosc, trudno powiedziec. Lepiej 1500 niz 1000 , ale tez podejrzewam ze nie jest to wyliczone, a za mala kalorycznosc przy hashimoto moze jeszcze poglebic problem. Nie mow ze zaplacilas za tą diete.. czelista - moj tata jada boczek, jajecznice, smalec itd. wszystko tłuszcze ,a ma lipidy w ryzach. A ktos [...]