1000

Powiadasz że same lu go + płatki "jakieś czekoladowe" ? Podaj wzrost i wage zapotrzebowanie itd. Śniadanie ma stanowić ok 30% zapotrzebowania... W takim razie Twoje to ok 1000 kcal rozumiem że ważysz 45kg i masz 150 wzrostu ? Dałem tylko przykład ale dla mnie to stanowczo za M A Ł O ! Głodzisz się...

477.04 +2,2 (dzisiejszy trening 1000 m plus 600 z rozgrzewki, wczorajszy 600 m razem 2,2 km) = 479,24 km (156,2) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-05-23 19:55:09 Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-05-23 19:56:46

[...] jedynie sugerować się likami, ale wybrać to co mu się podoba, czyli wziąc np. 5 z największą ilością lików i wybrać to co najlepsze. Jedni mają fan page na facebooku, inni mogą kupić like na allegro. Moim zdaniem bzdurne zasady. Podłapią celebryci z Warszawy i mają 1000$ euro dla siebie :) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-12-19 12:56:43

[...] różnic w całkowitej masie ciała utraconej w ciągu 8 tygodni 14*. Jednakże, zauważono duża różnicę w źródle utraty wagi. Czternaście otyłych kobiet stosowało dietę 1000 kalorii w połączeniu z przyjmowaniem E+C (20mg E + 200mg C) lub placebo 3 razy dziennie przez 8 tygodni. Obydwie grupy straciły tyle samo na wadze, z tą różnicą, że [...]

[...] 334mg (w tym SYNEFRYNA 20mg), - ekstrakt guarany (22%) 182mg (w tym kofeina 40mg), - kofeina 160 mg, - BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 5,0 mg, - tyrozyna 1000 mg. Jest napisane ze jest az 160 mg w jednej kapsulce! Wiec co o tym myslicie? Moze byc uzyty jako Kofeina w ECA ? Z gory dzieki za odpowiedzi ps. archeolog ze mnie ale [...]

[...] Na rowerku w 20min spaliłem 550kcal. Zawsze wcześniej robiłem góra 300. Dodam tylko, że jestem całkowicie niewrażliwy na koffeine(tesotwałem już dawki 50mg-100-200-300-500-1000) a nawet effedryne(ECA i 2 tussipecty podwyższają mi temperature ciała, ale zero pobudzenia a lekka zmuła i senność. 4 - palpitacja serca w nocy, pobudzenia zero senność [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

Chłopie masz 18 lat i to nie całe... Ogarnij się trochę. Jestem o rok młodszy od Ciebie, a rok temu przez takie bawienie się w 1000 kalorii rozwaliłem sobie hormony... Testosteron był tak niski, że to masakra i dochodziłem do tego rok, poprzez siłownie, interwały i dietę bogatą w tłuszcze. Do 20 roku życia przynajmniej nie baw się w takie rzeczy, [...]

Ja mam całkiem spoko rowerek, ale po tym jak miałem się okazję przejechać kolarzówką za przeszło 1000€ to blado przy niej wypada :D tamto kurde samo jeździ. Praktycznie nie czuć oporów podczas jazdy.

ja zjadłem 2 tortillo-kebaby (1000 kcal) i pękam, taki bynben

Motory fajne są, każdy 1000 pojemności

myślę że to moje gunwo może mieć z 1000

a weź tu Popuri znajdź 4 frazesów co mi dadzą 1000 zł miesięcznie za treningi, to chyba w WWA te leniwe gwiazdki "celebryci" z mediów :)) a po za tym na trenera to też trzeba mieć wygląd, jakąś sylwetkę żeby być przykładem a nie 120cm w pasie albo 30 w bicu

Czyli jesz 1000 kalorii albo nawet 700 i dajemy radę?

kiedys tu ktos wrzucał fajne projekty kosuzlek w spamioe, np z tejstem: jem 1000 kcal .... na śniadanie :)

kiedys tu ktos wrzucał fajne projekty kosuzlek w spamioe, np z tejstem: jem 1000 kcal .... na śniadanie :) ooo zarąbiste.%-) ja bym chciała taką koszulkę, chociaż czasy śniadań 1000k u mnie już dawno minęły, odkąd muszę dbać, by ww były równo rozłożone.@@-)%-) Ale gdy robiłam omleta i wszystie meduzy wokół się mnie zbierały, bo przecie wyglądał [...]

[...] chcę chorować :-( Stara być też nie :-( Moja siostra nie może przecież tak po prostu zjeść, to by było za proste. Tym bardziej, że to mięcho z rosołu więc bez panierki itd :-P a ja mam od razu 1000 pomysłów - zjeść z solą, zmielić, dodać warzywa, jajo i takie mini klopsiki, zmielić na gołąbki, zmielić na krokiety z naleśnikiem na gryczanej itp.

Serdecznie polecam http://wspanialarzeczpospolita.pl/2014/07/28/niemcy-jacy-niemcy-historia-europy-600-1000-a-d/ Rozwiniecie/obszerna kontynuacja z wieksza iloscia materialow dowodowych http://wspanialarzeczpospolita.pl/2015/01/07/niemcy-jacy-niemcy-niemcy-nie-sa-starsze-od-usa/ Zmieniony przez - grind w dniu 2015-11-04 06:19:50

zastosuj dietę MoonDancera 1000 kalorii w dzien treningowy i 500 w DNT polecam rowniez :D MoonDancer ma już 2k kcal i 200 wegli xD lekki FAT przybył lub większy xD ale gdy wrócę na matę po skręconej kostce to będzie szło do góry a FAT zleci.

[...] Dlatego jeżeli miałbym wybrać mojego ulubionego perkera to były to Richard Christy z Deatha- za to, że pokazał że można grać metal inaczej - ze 1000 razy większym wpyerdolem niż inni metalowcy + miał najlepiej brzmiące patenty, pomysły i idealna dynamika. Jakby kogoś interesowało- najlepsza perke w metalu ever. Mike [...]