Dąże do tego zeby sie dowiedziec ze skoro je ktoś 1000 kcal dziennie i ćwiczy prawie codziennie do tego i waga mu stoi od kilku mies. , to czemu tak sie dzieje i skąd organizm ta energię pobiera bo skoro waga nie spada to mięśnie raczej nie są zbadane bo by to po wadze widacbylo nie posiadające tylko ze ja tak robię bo jem normalnie 2000kcal ok. [...]
[...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
[...] czuje jej dzialanie-lepsze samopoczucie,regeneracja,chec do treningow). Ale dla pewnosci kupie sobie po swietach wage,bede wszystko wazyl/przeliczal i dodam do swojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego nie 500kcal lecz 1000. Dzieki za odpowiedz i Wesolych Swiat Pozdrawiam. P.S. przepraszam,za brak polskich znakow,ale wlasnie testuje Viste
Kolego, pociągnij tego testa dłużej niż dekę. Zniszczysz sobie psychikę wg mnie :-) Zejdź samym propem np na 50mg e2d. HCG 10000iu podawane 1000 e2d i pozniej 4 tyg cloma. Zbadaj przed rozpoczeciem HCG prolaktynę bo jak wywaliło od deki to odblok może nie pójść jak trzeba.
jak idziesz do apteki to kup omega3 z ELANDY 1 kaps ma 1000 mg, a zatem wsytarczy złykać 6 kaps dziennie filo i zincas analogicznie - 3-5 i 1 na 30 minut przed snem maxiwit - 1 tab do posiłku bogatego w tłuszcz
Wybaczcie zapomniałem dodac ze u mnie takie aminokwasy tzn NUTREND BCAA Liquid 1000 ml (50 porcji) kosztują 43.50ZL moim skromnym zdaniem sie opłaca a moze znacie jakąs alternatywe dla tych aminków PIO
[...] żadnych efektów - po mimu już dość długiego upływu czasu. Tłuszcze i węglowodany są ograniczone do minimum. 5 posiłków dziennie - żeby cały czas nakręcać metabolizm - ok 1000 / 1200 kalorii dziennie. Przy samych spinach rzeczywiście konkretnie czuć brzuch - ale to już bez ławki. Zmieniony przez - GladiatorsCamp w dniu 2012-04-05 23:22:47
1000/1200 kalorii to zdecydowanie za mało. Polecam zapoznać się z następującymi tematami i ułożyć jakąś sensowną dietę http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html
No jak jest? KLINCZ JEST DOZWOLONY, W WALCE?? W MUAY-THAI I THAI-BOXINGU - RACJA, ALE NIE W KICK-BOXINGU. Skad masz te dane - linki prosze... No chyba ze to znowu 1000 odmiana kicka i forumuł walki... Tu masz wyraznie napisane: http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/pzkb/pzkb_5.asp Rozdzial V § 6 Upomnienia i kary - CIACH Dotyczy to [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
[...] galach zawodowych sumy ciagle rosna. Niektorzy cenia sie na ladne $$$$$$$$, ale po co o tym gadac jak sie nie jest na tym poziomie, a do tego trzeba lat, albo dobrych coxów!! W Polsce powstala liga zawodowa i w niej mozna wygrac od 1000 do 3000 zl w kazdej kategorii wagowej... jak na poczatek to chyba niezle... pozdrawiam i czekam na odpowiedz
[...] a nie inne aktywnsoc i o tej a nie innej porze - w przypadku powyzej ajk widac tez sie nie dalo, szybko stala sie madrzejsza. Mysle ze to kwestia zlych nawykow i super diet 1000 kcal dawanych w gazetach, ktore przeonuja nas ze jedzac mniej mozna schudnac, nie wpsominaja ze nie trwale. Osoba taka nawet torche sie postara ale an skutech [...]
było by wskazane, ale w zasadzie to już jesteś na końcówce, dobrze by było albo bić cały cykl po te 500 i.u. co kilka dni, albo w połowie wbić przez 2 tyg po 1000 i.u. e2d, na ostatnie 2-3 tygodnie dawanie 500 co 5 dni za dużo nie da, jak po cyklu i tak musisz wbić większą dawkę
jak liczba tygodni jest dwucyfrowa to jak najbardziej, zwłaszcza jak nandro leci, co te 6-8 tyg dobrze jest przybić, wino ciągnij tydzień dłużej od propa, a jak skończysz propa to już zacznij bić hcg przez 2 tyg po 1000 i.u. e2d, potem clom/nolva