1000

Siła to siła. Zależy od genetyki i masy mięśniowej. 70kg przysiądzie z 160kg a 120kg zawodnik przysiądzie z 300kg Jeżeli napiszemy to 1000 razy, w tysiącu miejsc to stanie się to prawdą... obiegową. Ważyłem 180 kg i nie umiałbym zrobić przysiadu ze sztangą o masie 100 kg. Nie mówiąc o jej wyciśnięciu na ławce. Warto popatrzeć na rekordy TS w [...]

[...] na nasze czasy. Można nawet zapisać się na pełen kurs jego metod,u niego osobiście przez internet-aktualnie 50 % taniej ,niż normalnie. Ceny przystępne od ok 200 € do 1000 € za max rozszerzony trening. https://pl.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof https://www.youtube.com/watch?v=mv6eLv9vPa4&feature=push-sd&attr_tag=fho6nyRrSbi2a-f9%3A6 [...]

[...] na nasze czasy. Można nawet zapisać się na pełen kurs jego metod,u niego osobiście przez internet-aktualnie 50 % taniej ,niż normalnie. Ceny przystępne od ok 200 € do 1000 € za max rozszerzony trening. https://pl.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof https://www.youtube.com/watch?v=mv6eLv9vPa4&feature=push-sd&attr_tag=fho6nyRrSbi2a-f9%3A6 [...]

[...] jak ty,czy drazekm-lepiej to wygląda . Ale jak to się mówi-każdy orze,jak może :) Najważniejsze jest jedno- trenować i dążyć do swoim małych czy dużych celów. To jest 1000 razy więcej warte niż odpuszczanie przez obecne niedogodności ,mętnie to tłumacząc. No nic- jadę na małe zakupy i potem na trening spacer szlakiem innym niż ostatnio. [...]

nie kumam... to osobne pomiary z różnych zawodów (stoper ręczny), na 1000 m miałem zaledwie 3,05, co też nie jest proporcjonalne A na poważnie to od 1-szej klasy szk. podstawowej trenowałem lekkoatletykę.

Qrde głupio mi troche jak to czytam ale podam swoje:( 15 lat. klasa 2 gim 60 metrów - 9.7 w dal - niepamietam ale 4.cos lekarska - 11 palantowa - 31:( 1000 metrów - 3.50 Doradźcie mi jak to poprawić Dzięki wam za wszystko

jak mialem 15 lat , czyli dwa lata temu na 60m mialem 7,4 skok w dal 4,7 m w zeszlym roku na 100 m - 12,cos tam na 1000 - 3:45 ... Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

[...] wam moje wyniki( nie mam sie czym chwalic)... a wiec 60 m-8.04 (dwa razy w życiu miałem taki sam czas) 600 m-1 minuta 52s(bylo to na początku 3 gim tera bedzie lepiej) 1000 m-3 minuty 6 sekund test kupera- 3200 metrów prosił bym o jakiś trening żeby biegać ogółem lepiej zaruwno jak szybciej i wyttrzymalej(teraz juz nie biegam tak [...]

60 m 7,4 sek 600 m 1,34 2 lata temu 1000 m 2 min 50 sek 1500 m 4 min 30 sek 5ooo m 16 min 33 sek 10 km 37 min 42 sek Rocznik 1989

elo nareszcie cos z mojego otoczenia a wiec jedziemy: lat-16 wzyz-192 w dal-6.20 skok o tyczce-2.80 60-7.82 100-12.08 1000-2.52 dosiezny wyskok-66cm trenuje skok wzwyz od prawie 3 lat w klubie zlkl PzDr!!

Wyniki z tamtego roku (rocznik 88) 60 7.65 1000 2.48 i tyle z reszty nie robilem zaliczen

[...] wagę. A ćwiczę bo lubie. Nie liczę kalorii, te 1500-1700 co podałam to było raz kiedyś obliczone. Jem 5 posiłków dziennie i dobrze mi z tym. Nigdy nie byłam na dietach typu 1000 kcal. Nie chodzę z kalkulatorem i nie liczę ilosci pochłonietych kalorii. Zresztą nie ważne, poprostu pytam co zrobić. Zrobić przerwę te 7-10 dni czy zwiekszyc ilosć [...]

ja na ceny nie marudzę bo są ok , ale ten post miał pokazać nowy produkt w innym poście chwalili sie nowi cenami , teraz na pewno będą odliczali tak 1000 ; 999 ; 998

Siema po dłuższej przerwie. Wyniki porobione, leci prolongatum 100mg na week. Dawka śladowa, takie htz. Testa chciałbym mieć w okolicach 1000. Zobacze po miesiącu. Wyniki przed test 350-400 e2 0 prl 30 progesteron 0,3 test prl metoklopramidem z 32 do 72 po 1h ogolnie nie czuje podwyzszonej prolaktyny za bardzo. lyknać 1/2 dostinexu i zobaczyc czy [...]

[...] 100mg enana raz na tydzień Machnąłem sobie badania na 12h przed kolejna iniekcja, a 6,5 dnia po poprzedniej, żeby zobaczyć czy test za bardzo nie spadł Dla normy 50-1000 wyszło 600. Co ciekawe estradiol i prolaktyna (nic nie brałem na zbicie) w połowie widełek, gdzie miałem z nimi ostatnio problemy - e2 na minimum a prolaktyna powyżej [...]

Śmiało rozbijaj, u mnie podobnie to wygląda z wartościami. Bijąc 50mg dwa razy w tygodniu będziesz miał praktycznie stałe stężenie na poziomie okolo 900-1000

[...] czlowiek. Wariant optymistyczny - 2,5 roku szkolenia do stopnia mistrzowskiego, ktory uprawnia cie do sparingow. - 30 miesiecy x 150 pln = 4500 - zwykle treningi - ok 20 x 1000 = 2000 - zajecia chi-sao (lepkie rece) - ok 12 x 15 = 1800 - za kolejne stopnie uczniowskie - ok 1200 - za udzial w seminariach - do tego pareset zlotych za [...]

[...] w weekendowej grupie chi-sau, których cena zależy od tego czy "regularnie" chodzisz na lekcje prywatne (tj. czy wystarczająco dużo pieniędzy inwestujesz). około 1000 pln to wydatek z jakim miesięcznie musisz się liczyć ćwicząc u sifu darka. w kategorii cen jego grupa jest jednogłośnie na I miejscu w polsce. każdy ma jakieś pieniądze [...]

[...] max 6 powt. Ja po takim treningu zdycham :) Przykładowo, jak siadasz 150 kg to robisz 5x100 / 4x120 / 2x130 / 1x 145 / max razy 120 Poza tym, to chyba nie o to chodzi żeby się zziajać, a żeby coś dało. Gdyby chodziło o to pierwsze, to najlepszą opcją byłoby przyjść, p******nąć 1000 powtórzeń gołą sztangą w szybkim tempie i potoczyć się do domu :)

Co do puritains pewna osoba podjadała je i potem zrobiła badania, a potem wzięła apteczna vit d na receptę w mneijszym stężeniu chyba 1000 IU i wyniki vit D się poprawiły.