SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Proszę o ocenę mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej diety. Cel redukcja zbędnych kilogramów. B140 T129 W334 KCAL3079 Mąka żytnia, typ 1400 80 Jaja kurze całe 110 Banan 120 białko 30 Orzechy laskowe 30 800 KCAL Makaron bezjajeczny 125 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Oliwa z oliwek 45 1000 KCAL Ryż 150 Mięso z piersi kurczaka 200 Olej lniany 45 1050 KCAL Chleb Graham 90 200 KCAL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-09-11 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME !!!!!!!

    Temat
    Doping

    Mam 50 strz. Omy, 1000 tab. mety , 30 strza. tescia, 30 strrza. suberanobolu, 10 strz. byka, 6 strza. Dubolu, troche testovironu, primobolanu, testopinu i retanabolu. Jak mam se ulozyc cykl, to nie jest moj pierwszy. Zobaczymy czy cos doradzicie? Z gory dziekuje. Maciek Maciek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2002-11-13 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia.....POMYSŁY

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Noszę się z zamiarem założenia siłowni w miescie liczącym ok 1000 tyś mieszkańców. Chce aby obiekt ten był bardzo innowacyjny tzn aby były tam rzeczy, sprzęty, usługi jakich nie spodkamy w normalnej siłowni. Metody treningowe, sprzęt nie spotykany w Polsce. Z góry dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-09-22 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rozpiske supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka pozycji tylko nie wiem za bardzo jak je brać, jestem na redukcji . 1. Dymatize Z-Force - w DT 2 tabl 30 min przed treningiem i 2tabl. 1h przed snem a w dni DNT jak???? 2.Gold Omega 3 z Olimpu - pisze 1 kaps. 2 razy dziennie ? w jakich porach najlepiej i jak w DNT i DT 3. Glucosamine Gold 1000 z Olimpu - w ogóle nie wiem z góry thx

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-10-29 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakie pory brać kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam ogromną prośbe powiedzcie mi w jakich porach najlepiej sie powinno brać kreatyne, aby uzyskać maksymalne efekty??Kupiłem właśnie olimp kreatyne 1000 monohydrant 200 tab.Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2004-02-08 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower , orbitek ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem nowa utrudniony dostep do siłowni(dziecko)chcę zrzucić ok 3 kg, ćwiczenia na brzuch, uda łydki wyszczuplić i po przeczytaniu najrózniejszych forum mam dosyć nie wiem od czego zacząc ćwiczyć, chcę kupić rowerek lub orbitek nie wiem czy warto. Jestem od paru dni na diecie 1000 kcal.pomocy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-05-23 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kretka lepsz???

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatyna, Kreatyna 1000 czy Krea-Carbol??? Mile widziane uzasadnione wypowiedzi i moze cos do kreatynki dla lepszego przyrostu??? Moze Tauryna albo TT ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2003-10-15 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL na terenie wawy...

    Temat
    Targowisko

    [...] zainteresopwany kupnem alkoholu..bede mial dostep do roznych alkoholi..wodki wina..whiskacze..mam teraz np sobieskie 0,5l po 18zeta chyba ze wieksza ilosc..to cena do negocjacji..amaretto 0,5 za 15 zeta..bede mial tez wina nawte takie co w sklepach po 1000 stoja..pozdrawiam.chce tylko wiedziec czy bedzie tu jakies zainteresowanie czy nie bardzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2005-09-25 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zastanawiam sie nad cyklem na mase. czy suple dobrze sa dobrane ? Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g SFD - SFD 100% Pure Power - 938g SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g x3 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g x3 SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g x2 moze byc ? czy polecacie cos wyrzucic lub cos dodac ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-01-06 00:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzenie podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na redukcji stosuje 2x dziennie ThermoSpeedExtreme do tego obciete kalorie, aero i silownia. Lecz mam czasami poprostu tak, ze nie mam sily na silke czy aeroby. Co polecacie? Slyszalem o AciveLab x energy 1000 bodajze, jakie inne odzywki polecacie. Moze byc z wysoka dawka kofeiny czy guarany.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2012-07-11 18:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania Thyrotherm. Opakowanie jest otwarte i zawiera 100 kap. Na zachete dokladam: - reszte Thermo Shape (activita) - 24 kapsy - carnityne 1000 (activita) - 14 kapsow Za calosc chce 70 zl + kw Cena nie podlega negocjacji. Forma platnosci - przelewem na konto. Pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-06-26 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m bieg

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Panowie w lipcu mam egzaminy sprawnosciowe m.in. - podciąganie (15 - 20 razy) - bieg na 1000 m ( 3,30-3,05) a ja niestety blado wypadam w tych konkurencjach podciąganie 2 razy nachwyt a 1000m = 4 minutki ( nigdy nie biegałem;-( Bardzo Was proszę o ułożenie planu treningowego i Wasze rady. Będe bardzo wdzięczny ( sogi). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-12-31 10:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAVAR

    Temat
    Doping

    SŁYSZĄŁEM ZE TO JEST DROGIE JEDEN CYKL JAKIES 1000 ZŁ ,A MOZE WIECIE ILE W APTECE MNA RECEPTE TREZBA DAC ZA TEN KOKS,AHA I CZY MACIE MOZE JESZCE JAKIŚ KOKSIK PO KTÓRYM NIE IDZIE STRASZNIE MASA TYLKO SIŁA I ZEBY MOZNA BYŁO GO WYBRAC U NAS W APTEKACH

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-03-01 19:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi mi o połaczenie suplementow ktorych nizej wymienie. Czy dobre to jest połaczenie czy cos zmienic? Dodam ze 2 miesiace temu bnralem s.a.w +creatyna(bylem mega zadowolny) akutalnie biore super pump max(pompa dobra ale slabo pobudza) BSN CellMass Activlab Daa 1000 Trec - CM3 1250 BSN NO-Xplode 1025g Hi Tec Protein 80 Wzrost 180 Waga 80kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-10-16 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROCHE O KREATYNIE I BIAŁKU(???)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ!!! MAM KILKA PYTAŃ. 1. GDZIE MOGE DOSTAĆ BIAŁKO OVOPLA?? 2.CO SĄDZICIE O KREATYNIE HI TEC "KTP CREATINE" I O KREATYNIE 1000 OLIMPU?? 3.CZY DOBRYM ROZWIĄZANIEM BYŁOBY POŁĄCZENIE BIAŁKA OVOPLU Z KTÓRĄŚ Z TYCH KREATYN A JAK TAK TO Z KTÓRĄ LEPIEJ?? 4. NO I NARAZIE OSTATNIE: GDZIE MOGE KUPIĆ DEKSTROZE?? Co cie zabije uczyni cie silniejszym...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2003-09-27 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam 32 lata 195 wzrostu 110 kilo wagi chcialbym zaczac przygode z silownia jestem raczej normalnej postury ciala niewielki nadmiar tluszczu na brzuchu moze ktos poradzi co kupic na poczatek jakie odrzywki witaminki jakas dieta srednio moge wydac na odzywki 1000 zlotych jak narazie kupilem normalny atlas do cwiczen dzieki za rady i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-06-27 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna olimp 1000dobra??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam takie pytanko,mianowicie: Czy "Kreatyna Olimp 1000" waszym zdaniem jest dobra?? jakie jest wasze zdanie i z czym ja najlepiej brac aby uzyskac jak najlepsze efekty?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-01-10 17:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 27 waga: 86 staz: 5lat cykl SAA: biłem przez 8tyg propa co 2dzień po 10ml, przez pierwsze 4tyg propa biłem + metanabol teraz czas sie odblokować, prosze o info jak dobrze to zrobić mam 2 opakowania tego hcg 5000 I.U jak to bić po 1000 I.U co 2 dzień az do konca? http://storage.sfd.pl/1/images2011/20110206194027.JPG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-10-08 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO PRAWDA ZE IM MNIEJ KALORI TYM DLUZSZE ZYCIE?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to prawda ze im mniej jemy tym dluzej bedziemy zyc i nasz orgaznim bedzie sie wolno sterzal i jest mozliwe zyc nawet 150 lat? wystarczy o polowe ograniczyc kcal np z 2000 do 1000 w tym duzo bialka i witamin,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-03-07 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po terminie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wygrzebałem z szafki ostatnio 1000 g opakowanie Activita Extra Muscle Authentic. Problem tkwi w tym, że jest w tej chwili 16 miesięcy po terminie :). Mogę to jeść bez większych ,,powikłań'' czy jednak sobie opdpuścić? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-12-14 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)