SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • cykl cykl cykl ocencie

    Temat
    Doping

    10omki, 4deci(geckiej - 200ml), plus dieta(Rano na czczo: 1000 HMB + 100mg Chromu Organicznego Po 15min Bialko Serwatkowe(odżywka) - 2 miarki(łyżki duże stołowe) na 0.0% Mleka. Po 20min Posiłek - PIERŚ+ RYŻ ½ + Pomidor, ogórek świeży lub kiszony + brokuły + kalafior. Posiłek: 1. Posiłek - PIERŚ+ RYŻ ½ + Pomidor, ogórek świeży lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2004-10-31 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Fusion - Fuzja Białek

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] czołówce odżywek białkowych dostępnych na rynku polskim. SKŁADNIKI AKTYWNE WHEY FUSION Porcja jednorazowa 1 miarka (30g) Ilość porcji w opakowaniu 83 Opakowanie 2250g i 1000g Zawartość w 1 porcji (30g) zaw: % DZ Kalorie 109kcal Kalorie z tłuszczy 4 kcal Tłuszcz całkowity 0.5g Tłuszcz nasycony 0.5g Węglowodany całkowite 1g Cukry proste [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-01 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości kalorii w spożywanych pokarmach. Ilość kalorii jaką potrzebuje nasz organizm zależy głównie od płci i wykonywanej pracy. Konwencjonalne diety dostarczają o 600-1000 kalorii mniej niż zapotrzebowanie co powoduje ubytek masy ciała o 0,5 kg tygodniowo. Takie diety stosowane przez dłuższy czas przynoszą pożądany efekt. Stosowanie diet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-04-11 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hałas jako przeszkoda

    Temat
    Poradnik

    [...] intensywność stymulacji, podkręcając gałkę dźwięku aż do poziomu, przy którym ból w ogóle przestawał być odczuwany lub był znacznie zredukowany. Z przebadanej grupy 1000 pacjentów w 65 procentach przypadków stymulacja dźwiękowa całkowicie zlikwidowała ból, a w 35 procentach przypadków osiągnięto częściowe znieczulenie. W podsumowaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11343 Data: 2008-04-13 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym samym czasie to i to? Od koleszki mam taki protokół: clomid: 2 dni 150mg, 3-8d 100mg,9-28d 50mg tamox: 1-35 dzień 40mg, 36-49d 20mg hcg: bite e3d 1500,1500,1500,1000,1000,1000,1000, 500, 500 Mam tak: 48x50mg clomid 110x20mg tamoxifen 10.000 hcg Jak to najlepiej wszystko rozpisać? Ile dokładnie po ostatnim strzale zaczynać i jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2023-01-29 14:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla wszystkich kupujących by nie dawali się robić w balona i nie inwestowali w preparaty oparte na składnikach dostępnych szeroko na naszym rynku, czasem tańszych o 1000% %-) zapraszam jeszcze do małego prologu: http://www.sfd.pl/700%25_mi%C4%99%C5%9Bni_w_kapsu%C5%82kach!!!-t740989.html by faftaq produkty proszę umieszczać w formie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:54:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 24 tygodniowy plan treningu z suplementacją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] scoops)* w/ PROLAB L-Glutamine (10g) 330 9 63 4.5 1 cup low-fat milk 108 12 8 3 1 tbsp Honey 64 17 0 0 3 scoops Gatorade in 24 oz. Water w/ PROLAB Creatine (5g) 180 45 0 1 1000mg Vitamin C 0 0 0 0 TOTAL 682 83 71 8.5 6:30pm Calories Carbs Protein Fat 7 oz. Chicken Breast 217 0 45 4 2 tbsp. BBQ Sauce 40 10 0 0 1 cups peas and [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2003-06-28 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chudne?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] głodówka i w tydz z 65,5 kg zjechałam do 62 kg. Od września do list. całkowicie zawaliłam sprawe to znaczy potrafiłam jeść 2 posiłki dziennie, stosować diety 600, 800, 1000 kcal przez tydzień a potem 2 dni obżarstwa i wszystko wracało a ja znowu zaczynałam diete 800 kcal i tak w kółko a przy tym 5x tyg godzina intensywnych aerobów. Schudłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2013-03-11 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Hero Pump

    Temat
    AllNutrition

    [...] Opakowanie 420g SKŁADNIKI AKTYWNE Hero Pump Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Jabłczan cytruliny 3500 mg AAKG 2500 mg Beta-alanina 2000 mg Monohydrat kreatyny 1000 mg - w tym kreatyna 880 mg Jabłczan kreatyny 1000 mg - w tym kreatyna 750 mg Tauryna 1000 mg Witamina B6 1,4 mg 100% SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2016-07-08 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA Core 8:1:1

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Opakowanie 350g SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Core 8:1:1 Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * L-leucyna 4000 mg L-izoleucyna 500 mg L-walina 500 mg Jabłczan cytruliny 1000 mg Beta-alanina 1000 mg Tauryna 1000 mg Witamina B6 1 mg 71% * % refrencyjnej wartości spożycia SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2016-10-04 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Reloader

    Temat
    UNS

    [...] L-Glutamina 2000 mg Essential Amino Mix: L-Lizyna 906 mg L-Arginina 828 mg L-Histydyna 360 mg L-Treonina 336 mg L-Metionina 300 mg L-Fenyloalanina 270 mg L-Tauryna 1000 mg Beta Alanina 1250 mg Jabłczan cytruliny 1000 mg AAKG 1000 mg Witamina C 16 mg 20% Witamina E 2,4 mg 20% Niacyna 3,2 mg 20% Kwas pantotenowy 1,2 mg 20% Witamina [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2014-11-19 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji po mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechowe domowe 10 Ser twarogowy chudy 50 Obiad Ryż biały 150 Oliwa z oliwek 10 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50 Kolacja Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250 Ser twarogowy chudy 100 Oliwa z oliwek 10 Przy czym wyjaśniam że miesznka domowa składa się z Słonecznik, nasiona 1000 Sezam, nasiona 1000 Mak niebieski 1000 Siemie lniane 1000

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-03-13 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekładało na poprawę wytwarzania energii w komórce mięśniowej i zwiększenie wytrzymałości około treningowej, skupienia i samego zaangażowania w wysiłek. - taurynę w dawce 1000 mg na ampułkę! Tauryna stosowana przed wysiłkiem znacząco poprawia wytrzymałość, gdyż usprawnia funkcjonowanie kanałów Ca2+ w komórce mięśniowej, biorących udział w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2016-04-22 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę - waga, trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udało mi się schudnąć do 60 kg. Moim celem jest osiągnięcie - 55 kg. Mimo wszelkich starań przez rok, cały czas waga stoi w miejscu i nie spada. W trakcie dnia jem około do 1000 kcal, ponieważ dobrze mi się z tym żyje i wystarcza mi to. Są to m.in. warzywa, owoce, ciemny chleb, czasem jakieś mięsko, czasem serek. Dosyć często popadam w dołki, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2007-05-24 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - pozostałych 10 zwycięzców(miejsca od 5-10) otrzymuje jednorazowy bonus rabatowy 30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007) CZĘŚĆ II dla poetów :) Napisz krótki wierszyk z wyrazem "DOMINATOR" ( max 6 wersów) Wybierzemy 15 najciekawszych wierszyków z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2007-12-06 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7-12 Proviron 50 mg/dzień, potem 25 mg/dzień (odstawiłem przed h-drolem żeby dodatkowo nie obciążać wątroby) 13-15 h-drol 50 mg/dzień 16-18 h-drol 75 mg/dzień 8-9 5 x 1000 I.U. 3 strzały co dwa dni, następnie 2 strzały co 3 dni (podskórnie) 3,5 dnia po ostatnim strzale propa i jeden dzień po ostatniej kapsułce h-drola (to będzie 28 dni od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2013-04-26 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i o radę pytam :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a więc witam Was serdecznie :) Mam do Was, jako znawców :) pytanie odnośnie diety i ilości pochłanianych kalorii.. Od 20 dni, więc prawie 3 tygodni, jestem na diecie 1000-1200 kcal. Składa się ona głównie z warzyw, owoców, nabiału (mleko, jajko, chudy twaróg), małych ilości pieczywa chrupkiego i ciemnego, otrębów, muesli. Rzadziej mięsko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2004-08-26 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako substancja zapasowa (np. w ziemniakach, produktach zbozowych itp.) oraz glikogen, który znajduje sie w tkankach zwierzecych. W sklad jednej czasteczki skrobi wchodzi 1000 czasteczek glukozy polaczonych ze soba wiazaniami glikozydowymi. Rola weglowodanów w zywieniu jest scisle zwiazana z ich przyswajalnoscia,czyli podatnoscia na enzymy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2011-05-02 03:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000 metrów i 50 metrów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam możecie mi powiedzieć jak poprawić wynik na 1000 i 50 metrów aktulanie czas na 1000 to 3:21 min a na 50 to 7,01 sekund. chciałbym poprawić jeszcze te czasy na lepsze biegam 3 razy w tyg po 5 kilometrów i co 3 minuty biegam 100 metrów sprintem robię tak 8 powtórzeń i koniec biegania. Mam egzaminy do straży pod koniec grudnia. możecie mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2012-10-22 20:20:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam ruszam z kolejnym cyklem od poniedziałku mam takie oto suple: Trec - CM3 1250 Iron Horse - Double Impact ActivLab - BCAA 1000 XXL ActivLab - Beta Alanina ActivLab - DAA 1000 ActivLab - L-Karnityna 600 Planuję nastepujące dawkowanie: DT Rano 4 capsy CM3 przed treningiem porcja Iron Horse - Double Impact + 4 capsy BA po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-07-17 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)