SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Plan treningowo - dietetyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] krótki a intensywny trening, nie mówie tu o 4 km bo moze i 3 wystarczą. Prawdopodobnie za mało jesz, tłuszcze w diecie odgrywają ważną rolę, moim zdaniem nie przekraczasz 1000 kalorii i nie dostarczasz odpowiednich makroskąłdników w okresie dojrzewania gdzie się rozwijasz. Tak duży deficyt moze uniemozliwić odchudzanie bo organizm się będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-06-04 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie w tematach o ktorych nie mam pojecia, wiec Twoje uwagi sa nie na miejscu. to Ty zadajesz pytanie, wiec to Ty masz problem. pytanie takie jak to pojawialo sie juz 1000- razy, wiec albo jestes taki leniwy ze nie chce Ci sie uzywac formumowej wyszukiwarki, albo nie umiesz korzystac z najprostszego urzadzenia w sieci. odpowiedz ktora Ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2008-02-09 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świerzak ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwami ok 2 lat. Teraz mam zamiar wrócić ale już nie ogromnie rosnąć tylko że tak nazwę "uporządkować" :) swoją sylwetkę (trochę tłuszczu itp). W związku z tym pytanie czy łączenie ze soba aminokwasów z typowym spalaczem L-Carnitine 1000 ma jakiś sens ? Czy to nie "gryzie" się ze sobą? Proszę o normalne odpowiedzi :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-02-14 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba w wojsku, parę pytań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do tego rozwiązywał testy z fizy i chemii z zeszłych lat z tej szkoły, no i zdał - trafiło mu się,bo szkoła 2-letnia, do tego zapewniają mieszkanie + wyżywienie i dodatkowo 1000 zł dostaje co miecha, po skończeniu szkoły, załatwią mu pracę nie dalej niż 20 km od jego miejsca zamieszkania - czyli super, nie no i ten plus, że 15 lat i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-04-07 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wal dziennie 15mg podzielonych po 5mg co 5-6 godzin przez tam prawie 5 tygodni dokup paczke Nolvadexu/Tamoxifenu i Listek Colomidu i ułoż diete masową http://darkthorn.republika.pl/cp.htm - to ci pomoże i do tego co ci wyjdzie dodaj jescze z 1000 kalori bo na cyklu trzeba wiecej jesć ponad 2 gramy białka na kg masy ciała

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-10-13 00:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp kreatyna 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego ze ciagle jeszcze mowia o nasycaniu ktore jest juz nieaktualne / znowi nie zmienili etykiety albo nie odrobili lekcji z dawkaowania/ jesli jest tam 1000 mg to 3-5 tabletek dziennie wystarczy!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2004-08-05 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w trakcie cyklu

    Post
    Doping

    [...] mówicie , że w inny dzień niż teścia walić to HCG ? w ampułce z płynem są 2ml i w oddzielnym flakonie jest proszek, te 2ml wlać do proszku i 1/4 z tego to 500 I.U to w sumie 0,5 ml z czego pewnie połowa zostanie w strzykawce. troche bez sensu, chyba, że jakoś to rozcieńczyć jeszcze, albo na prawde walić po 1000 I.U, a na odblok ze 2000 I.U

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-04-12 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZUKAM DIETETYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I myslisz, ze wizyta u dietetyka to cudowny sposob na Twoje dolegliwosci? 1. Poznaj swoj organizm 2. Okresl zapotrz. kaloryczne 3. PRZESTRZEGAJ przyjetych ustalen 4. Koryguj jak cos nie tak. A od dietetyka dostaniesz diete 1000 kcal +/- 100, waga spadnie, z nia wyglad skory, samopoczucie... I znowu zadna dieta nie bedzie skutkowala.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2004-03-14 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy on-line

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tego działu może być Cię nie stać, przykładowo : Ja, czy Thiago bierzemy po 200 zł od treningu/diety/ rozpisu suplementacji ale już taki Wodyn, czy Krzych liczą sobie po 1000 zł najdroższy jest tu Don, ktory bierze dwie krowy cielne i świniaka od porady. tak, więc kolego zastanów się . pozdrawiam. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-12-26 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-12-26 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 lat!!! jestem lepszy niz ten u gory! i wogole wszytkiego naj chlopaki dostane soga?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-08-01 21:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte łydki -po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    robię najpierw ręce plecy obciązenia nie są duze 3 serie po 16 powtórzeń dzień siłowy po dniu Areoboxsu i tak na przemian , pojeduzo wody i dieta 1000 kal głównie białe mięso i warzywa , ale jestem na HTZ (HORMONALNA TERAPIA ZASTEPCZA) jestem 5 lat po nowotworze leczenie spowodowało natychmiastową bezpłodność i musiałam przejść na HTZ biorę je juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2017-08-11 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte łydki -po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    robię najpierw ręce plecy obciązenia nie są duze 3 serie po 16 powtórzeń dzień siłowy po dniu Areoboxsu i tak na przemian , pojeduzo wody i dieta 1000 kal głównie białe mięso i warzywa , ale jestem na HTZ (HORMONALNA TERAPIA ZASTEPCZA) jestem 5 lat po nowotworze leczenie spowodowało natychmiastową bezpłodność i musiałam przejść na HTZ biorę je juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2017-08-12 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///testy Sterydow///

    Post
    Doping

    cena w zaleznosci od labolatorium 1000-2000zl...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2005-11-02 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    no bral odzywki : -olimp kreatyne 1000 -olimp amino anabol -olimp colagen -kreatyna hi-teca 500 g -kreatyna weider 500 g -2x mass gaina 3000g -carbo energy 500 g oceniajcie :) ile 27 ????..... :)))))))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2003-03-18 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Hyper H

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowalem tylko puszkę kolega jadł przez 50 dni jak zaleca producent 1000-1200mg dziennie efekty - zdecydowanie wieksza pompa miesniowa, troche lepsza regeneracja napewno nie warte swojej ceny odnosnie ceny - jesli masz po terminie to wyrzuc, nie chcesz sobie rozwalic bebechów Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2009-05-19 17:31:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2009-05-19 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i silowy do oceny.

    Post
    Ladies SFD

    [...] LEKARZA? nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, stosowalam biotyne, teraz biore witamine b6 i b12 CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) tak, z diet 1000 kcal do 1500, obecnie jestem na 1800, nie wazne jak jem i tak nie widze spadku masy ciala. jestem bulimiczka, obecnie jestem w stanie stabilnym napady pojawiaja sie raz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2015-06-13 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedewszystkim jest to środek na który niekażdego stać, jego cena wynosi ok 700-1000 zł. A opisany już był tylko musisz poszukać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2003-06-24 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg przed końcem zaczniesz hcg 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierzesz 10.000 j.m. jak skończysz hcg 3 dni po ost hcg wchodzisz na clomid

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-12-20 07:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o PORADE........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2003-09-14 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna- pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1000-1500 kal to jest głodówka zamuliłeś metabolizm i dlatego taki egekt zwiekszaj kalorie i nigdy nie schodz poniżej 2tys a dodawaj wiecej aerobów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-11-10 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)