1000

Porównania Puchar Polski Południowej 2018 - kulturystyka klasyczna wszechwag /SFD/2018/5/16/054ab1cc436e4280aa3764bda7201a72.jpg /SFD/2018/5/16/32de856329a84b0eb8c35e820f7088b1.jpg /SFD/2018/5/16/50c4f2a192724a3bac56af36f133c7f7.jpg /SFD/2018/5/16/ac8f523da01f4b54948fd6ffed9ea2d7.jpg /SFD/2018/5/16/6f56f267011a4429872bf99ff8a88a9f.jpg

[...] w postaci płynów takich jak woda mineralna... Co do cynku natomiast - o ile w przypadku witaminy D faktycznie od dłuższego czasu dyskutowane jest zwiększenie RDA do 1000 - 2000 IU (ze względu na to, że odkryto nowe własciwości tej witaminy i korzyści z wyższego statusu w organizmie) i o ile są przesłanki ku temu by zawyżać spożycie [...]

[...] na braki znajomosci anatomii i mechaniki) Nie tyle mam braki w anatomii, co jej po prostu nie znam. Tak jak i nie znam się budowie silnika, fizyce kwantowej, astronomii i 1000 innych rzeczy. I nie potrzebuję. Jeśli Rippetoe pisze, żeby nie używać podkładek (a pisze to BARDZO wyraźnie - służę cytatem, jakby co), a mi się udaje siadać bez nich, [...]

[...] to delikatnie mowiac frustrujacy wynik Nie tyle mam braki w anatomii, co jej po prostu nie znam. Tak jak i nie znam się budowie silnika, fizyce kwantowej, astronomii i 1000 innych rzeczy. I nie potrzebuję. nie znasz sie? to czemu klocisz sie z kims kto sie zna lepiej? to troche jak slang ktorego nie rozumiesz bo slowa maja wiele znaczen i [...]

[...] mono z olimpa - efekty duzo lepsze niz na nieszczesnym xpandzie. ponad to w celu uzulepnienia diety: witaminy i mineraly : Olimp multiple sport i kwasy : Olimp gold omega3 1000. wiecej supli nigdy nie jadlem. co do diety to stosuje ja od jakies 5 miesiecy, wczesniej mysllaem jak typowy sezonowiec: co mi da dieta w treningach. teraz wiem ze to [...]

[...] %-) A ten weekend, a na pewno niedziele zaliczam do off w misce. Dzisiaj, rano waga była przyzwoita to ido psycha wyszło na 100+, po całym dniu psycha wyszła na +1000 mam nadzieję, że w robocie bilans da się utrzymać na dodatnim wyniku. jak ma być źle w robocie, to do tego stopnia, żeby wk......ie było większym bodźcem do treningu [...]

I miejsce Puchar Polski 2016 /SFD/2016/10/16/85de40da8bc141f0810f2d0da800180a.png /SFD/2016/10/16/48ce7316c0a94e64b27cee46042c0d43.png /SFD/2016/10/16/21e18bfe68404aa69b6a2cc8ec498b41.png /SFD/2016/10/16/cc08b5b1ac4c4b04b2440b61a8bffc89.png /SFD/2016/10/16/f98478062779434fb822be4214543c52.png /SFD/2016/10/16/543ee0c958d440a194aeda4f5ad274f7.png [...]

[...] wynik meczu w LE i dołączają do Wtorkowych szczęśliwców! rutkow Tomasz1405 mwojtek j-78 Sebolo0 Molu86 anubis84 W sumie 10 osób zakwalifikowało się do losowania DAA 1000!!! No to losujemy.. W maszynie znajduje się 10 nicków nastąpiło zwolnienie maszyny losującej... ...... . . . . . a Oto i nagrodzeni: Tomasz1405 Vorgall mwojtek Molu86 [...]

[...] musiałam zmniejszyć ciężar bo nie dawałam rady, czułam, że nie jest to pełne podciągnięcie hantlą. @@-) SUPLEMENTACJA: CLA Extreme 2 kapsułki przed treningiem Carnitin 1000 2 kapsułki przed treningiem BCAA 10g okołotreningowo magnez 10g przed snem whey 20g po treningu Mimo, że aktualnie pije xx kaw to dzięki magnezowi nie mam skurczy i [...]

[...] czyli np. I seria MC i po 60 sekundach II seria MC. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf3362cb0f5847a3b4ca68fcd305a526.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka) Warzywa:Jedynie to co w misce (surówka z marchewki i jabłka) Napoje: Herbata zielona, Herbata owocowa, Woda przefiltrowana [...]

[...] spokoju, że już tak dawno nic tu nie napisałam :'-( Zacznę od 07.03 miska jest już wklejona a teraz dodatki do miski: Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Warzywa: surówka z kapusty włoskiej gotowanej, z minimalna ilością marchewki Napoje: Herbata czarna, Herbata zielona, Woda przefiltrowana [...]

[...] treningiem ale najpierw pokażę Wam michy... :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5061b414276440d79aec2de2ab76d5e5.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), DIM, Witamina C 1000 Warzywa: pomidor, cebula, Napoje: Herbata czarna, Herbata zielona, Napar z mięty, Woda mineralna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4ef4d11fd414ac6b8ebb1c48459c695.jpg Suple: [...]

[...] a nie dlatego że czuję głód- tu jest różnica między tym jak jadłam wcześniej. Znowu koło 15 mnie ścieło, tym razem zaraz po obiedzie. Wieczorem ok. Suplementy: Medformax 1000, Zinkas Forte, Omega 3, Magnez+ B6, D3 2000+ K2 MK-7, calcium pantothenicum DNT 1600 BTW 128/75/100 /SFD/Images/2015/12/10/421df1c4328145208af5b03182d14794.jpg Dzień 95 [...]

[...] bardzo niskim poziomie. Odstawilam sól (!!) i cukier. Od czasu do czasu awokado, siemię lnianie i tyle w zasadzie. Oleju od tego czasu może używałam 2 razy. Na śniadanie 1000 kcal (np. shake 7-8 bananow i inne owoce, kakao) poźniej coś mniejszego i kolacja podobnie kolo 1000 (zazwyczaj 1kg ziemniakow czy 200g ryzu) :) Metabolizm zaczął śmigać [...]

INFORMACJA: powyzej 1000 stron spam bedzie usuniety- jak kazdy temat powyzej 1000 stron. Ale spoko bedzie 2;)

[...] to niewykonalne. Im dluzej wytrzymujesz, tym wiecej finalnie zjesz w momencie, gdy system peknie, a peknie. Te 2150 brzmi przerazajaco w kontekscie wykonanego treningu za 1000 - ja juz nie czepiam sie detali bo w proste liczenie bilans / wydatek / podaz wiare utracilem ostatecznie w ostatnich miesiacach. Zjem na poziomie zero przy aktywnosci [...]

[...] ze chcesz otrzymac nagrode za udzielanie sie, ale pamietam ze nie ilosc postow, sogow sie liczy, bo to ma g**** do sprawdzenia Twojej wiedzy, bo tak naprawde mozesz zrobic 1000 wypowiedzi, a inna osoba zrobi ich 150 i beda bardziej merytoryczne od tych Twoich. Dlatego zastanow sie, bo bzdury piszesz niesamowite w kazdym temacie, skopiowałe z [...]

[...] Tren-Z 1-5 boldenon 250 mg e3d (583 mg/tydz.) 6-16 boldenon 375 mg e3d (875 mg/tydz.) 1-16 Omnadren 125 mg e3d (291 mg/tydz.) 6-17 enan 50 mg e3d (116 mg/tydz.) 6 hcg 5 x 1000 jednostek e2d 12 hcg 5 x 1000 jednostek e2d 17-19 hcg 10 x 1000 jednostek e2d Po kicku tygodniowa dawka teścia w sumie wyniosłaby 408 mg (40% więcej w stosunku do tego [...]

[...] Sodium, Creatine AKG - Arginine Fusion - 3000 mg Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG), Aginine Ethyl Ester, Arginine HCL, Arginine Ketoisokaproate, L-Norvaline - Betaine - 1000 mg - Taurine - 1000 mg - GLUTAMINE FUSION - 1000 mg glutamine AKG, n-acetyl-glutamine - XPANSION MATRIX - 4000 mg Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Cytrulina, MCT, [...]

[...] Cell pump, 2 kaps HMB , 1,5 godz. przed treningiem izolat białko 40 minut przed treningiem 8 tab BCAA 2 kaps HMB 19.oo po treningu 9g cell pump, 2 kaps HMB , Glutarol 1000 4 tab , Carbo (wszystko razem) 20.oo posiłek potreningowy 21.30 3 kaps ZAM 2 kaps HMB , Glutarol 1000 4 tab 22.10 izolat białko dni nietreningowe Rano na czczo 9g Cell [...]