Do gainera Mass Gain mozesz dodac aminokwasy 300g ( ok 60 zl ) witaminy np. Multi Mineral czy Vita Plus firmy HI-TEC nie kosztuja one drogo ok 10 zl mozesz rowniez dodat kreatyne 1000 Olimp ok 50 zl . To powinno ci starczyc . Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu "SOG" STERYD
Moim zdaniem powinni. Chce forum, a nie SPAM SITE, gdzie jedynym priorytetem jest licznik....1000 2000 3000 15000 LWA itd.... Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-07-06 16:16:42
[...] opadaja. Nie ma nawet ci jak pomoc bo nie wiesz nic. To tak jakby chlopowi ze wsi tlumaczyc czym sa sieci neuronowe....za duze masz braki - nie nabijam sie tylko dobrze radze. Te 5 strzalow to w piety sobie strzel albo dziadkowi daj. Chyba ze w kazdym strzale masz 1000 mg...ale nawet stezenia nie napisales bo nie masz zielonego pojecia o tym.
[...] wlokniste typu fasola) zadbaj rowzniem o prawidlowy sen (minimum 7-8 godzin dziennie), nie zarywaj nocy (tak jak ja) ps. uzywaj opcji edycji postu pozdrawiam Unnamed69 500-1000 kcal nadwyzki? jaja sobie robisz? jeszcze przy jego wieku? zapomnij! standardowo wystrcza 300-500 kcal! i mowisz jeszcze o zalewaniu tluszczem, jak bedzie jadl 2500 kcal [...]
Torv spróbuj przejść na dietę masową z dodatnim bilansem ok. 1000 kcal lub w jednym posiłku jedz ok. 3 g ww na kg ciała. Jak dzięki temu nie przytyjesz to jesteś mutant.
dzieki za odpowiedz.. tez tak myslalem ;) wiec na taki cykl potrzeba z 1000 zl a to nie na moja kieszen ;] lepiej zakupie ( a wlasciwie juz to zrobilem :) ) storma i shoka ;)
ISO FULL - 1000 ML HYPO- AND ISOTONIC SPORT DRINK CONCENTRATE - Płynny koncentrat napoju hipo- i izotonicznego - Błyskawiczne nawodnienie w czasie treningu - Uzupełnienie elektrolitów traconych z potem ISO FULL to płynny koncentrat napoju hipo- i izotonicznego o orzeźwiającym smaku. Specjalna kompozycja węglowodanów i elektrolitów, dobrana została [...]
[...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]