560mg bolda to nie jest lightowa dawka. bo jeżeli to jest light to jaka jest duża? 800? 1000? jeżeli po 600mg bolda miałeś tylko lekko gęstszą krew to znaczy że to co brałeś koło bolda nie stało albo miało go znacznie mniej niż podawała etykieta. czyli tak jak 2/3 underowego ścierwa Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 09:07:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1000 zł to nie wiele ja za swój sprzęt zapłaciłem 1800zł około i tak to jest mało :0 Ale podstawy kupisz, POWODZENIA :) Zmieniony przez - bogdan95 w dniu 2013-12-14 14:14:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1000 zł to nie wiele ja za swój sprzęt zapłaciłem 1800zł około i tak to jest mało :0 Ale podstawy kupisz, POWODZENIA :) Zmieniony przez - bogdan95 w dniu 2013-12-14 14:14:03 Konkretny sprzęt, który starczy na długie lata, to duży koszt, jednak lepiej kupić coś sprawdzonego i mieć spokój, niż potem płacić po roku podwójnie, bo "ławeczka się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zrobić, ale co do obciążenia to 90 kg to jest dla mnie sporo starczy mi to na dłuższy czas, a potem zawsze można do kupić. Prosiłbym o jak najszybsze ułożeni zestawu do tych 1000 zł, ponieważ bym go zamówił dzisiaj, bo chyba każdy wie jak to jest z kurierami przed świętami. A np. coś takiego jakieś opinie na temat tego [...]
NIEE to jest miejsce gdzie nog na 1000% nie wycwiczysz nam masa nog nie jest potrzebna... ale wchodzi sie po schodkach do klubu, a wiec to juz zawsze cos pozdro
[...] do tych wtajemniczonych kurva smiech:-d nadludzie 101 dalmatynczykow jak b50 pisze wpisujecie sie ci co maja dostep do tej primy do rana naliczymy ze wyszlo tego sporo,kurva szlachta edycja co jest smieszne nie 1500 limited edition nie 1000 limited edition ale 100,nosz kurva welcome to poland Zmieniony przez - jaruss9 w dniu 2009-06-15 05:02:51
nie wiem co was bawi w tym co napisal CHDzBRD czy jak mu tam... dobry w miare możliwosci. nie bede kupował rowerka za 1000 zł jak to ma być do mojego użytku. a widziałem na allegro w 100-200 zl pare rowerkow i nie wiem ktore lepsze gorsze, może ktos kupił kiedyś cos taniego i mi poradzi, a nie ktoś kto sie nie zna...
ale jakie efekty? przebarwienie skóry? musiałbyś chyba z 1000 l tej kartoki wypić. sok z marchewki warto pić, ale niekoniecznie, zeby mieć zabarwioną na pomarańczowo skórę Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-04-21 09:55:54
[...] zapytam co uwazasz z podanych prodoktow za warte kupna, podam pare specyfikow w niskiej cenie: -AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE -ACTIVLAB TRIBUACTIV B6 -ActivLab Energon X 1000 -ACTIVLAB ZMA 90 KAP -Amino Pur 450 tab AMINOKWASY (to sa zwykle aminokwasy z tego co wiem dla mniej zaawansowanych nie potrzebne, ale tez i krzywdy nie zrobi) Pierwze [...]
Większość słodzików jest na rynku od wielu (50-60) lat, na tą chwile mamy łącznie ponad 1000 badań potwierdzających ich bezpieczeństwo. Nawet te nowsze, jak acesulfam-k są na rynku 30+ lat i wystarczająco mamy dowodów na ich bezpieczeństwo aby nie obawiać się efektów długoletniego spożycia. Jedyne badania które pokazujące szkodliwość opierają [...]
Zgadzam się z psonic'iem: zalecenia producenta należy olać. A czy posiłek 1000 kcal ma sens, to już inna bajka. Nie lepiej podzielić na dwa mniejsze i dać czas organizmowi na przyswajanie (wydzielanie enzymów, insuliny etc.)?
Jeśli chcesz przybrać na masie, bilans kaloryczny musi być dodatni. Gdzieś czytałem że jeśli chce się przybrać ok 1 kg w tydzień powinno się jeść ok. 1000 kcal więcej. Musisz zweryfikować to, zrobiłbym to za Ciebie ale lecę na trening.