Game to na 1000% nie są back pumpsy, to były nerki! To akurat mogę wiedzieć lepiej niż Ty bo to MOJE nerki bolały MNIE. Poza tym ból trwał 24h na dobę. Ale sog za zaangażowanie. A trena się nigdy nie złapię 4kolor trochę się boję ale epi mi robiło pięknie więc zamierzam powtórzyć. Tak mi się właśnie wydawało że to jakieś predyspozycje, ale wolę [...]
[...] serca ani predyspozycji, ale bardzo je szanuję. Poza tym, jak Olek napisał, w sportach kontaktowych rozwijasz też siłę. Na forum jesteś chyba nowa, temat był wałkowany 1000 razy. Shotokan ma swoje zalety i dużo z niego wyniosłam, np. jeśli chodzi o timing i dokładność techniki, ale w kontekście osławionej 'skuteczności' nie może konkurować [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
Mozesz kupic NAC z AST maja 100 kapsow/500mg za 16 $ z Fast masz 1000 gram za 55 $ 500 gram za 35 $ 100 gram za 9$ Z NOW'a masz 250 kapsow za 20 $ 100 kapsow za 10$
stosuje SP 80 olimpu :) i jest spoko!! hmm wiec zakupie bcaa (powoli bede juz zbieral odzywki ) L-glutamine kupie chyba olimpu (glutarol 1000) jest tania,wiecie moze cos na temat tego produktu ?? i thermo speed extreme olimpu :) moze byc ??
Troche bedzie kosztować :) gdzies w okolicach 1000 zł zalezy ile obciązenia chcesz tam mieć . za 1000zł powinienes mieć juz ławeczke, sztangi ,hantle i obciązenie na początek.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pić dziennie, ( tylko w okresie okołotreningowym pił bym dużo ) a tak to mechanizmy związane z pragnieniem dadzą o sobie znać :-)) Czasami też przyjmuje wartość 1 l wody na 1000 kcal spożytych, ale to też nie jest jakiś wyznacznik bo jeśli ktoś ma dużo zup w diecie to wiadomo, że ilość wody spożytej zwiększy się. a kreatyne pij z wodą, nośniki [...]
Z czasem wciśniesz bez problemu, ja wbijam 6 posiłków dziennie i daję radę. Wiadomo na początku miałem problem ze zjedzeniem jednego takiego posiłku (100 g ryżu + 150-200 g kurczaka) a teraz wchodzą dziennie 3 takie + omlet 1000 kcal na śniadanie i 2 płynne.
dluzsze okresy od konca stosowania srodka do rozpoczecia pct, male dawki sermow, malo hcg, 2 mozliwosci bicia hcg w cyklu co 4 dni 250iu lub 1000 iu raz w tyg w ostatnich tyg cyklu... tyle zrozumialem jak cos zle to kasowac banowac karac poprawiac czekam na dokladne tlumaczenie sogow nie bede zalowal
4 - 5 razy w tygopdniu klate i plecy? heh - dobre. skombinuj sobie normalny trening - udajac sie do odpowiedniego dzialu ułóż diete dopiero wtedy zajmuj sie suplami zresztą dawkowanier cp i kreatyny bylo opisywane 1000 razy - wystarczy uzyc wyszukiwarki.
[...] sprowadza jeszcze bialka z USA jak kurs dolca tak szaleje, tylko idiota chyba. Z pewnoscia maja jeszcze zapasy jak $=2 Pln-y i wykorzytsuja teraz okazje aby go drozej pchnac. Takie jest moje zdanie ubolewasz bo jestes po tej stronie gdybys byl po stronie sprzedajacego - nie mialbys takich rozkmin jak powyzej i robilbys to samo na 1000%
wlasnie mi chodzi glownie o wytrzymałość szybkościową, oraz taka zebym wytrzymal caly mecz bez większych problemów, no ale na 1000 mam 3 min także troche tylko poprawic trzeba. Teraz mimo iż zbliża się zima chcę poprawić szybkość i bardzo mi na tym zależy,także prosiłbym konkrety
[...] uda przed rozbiciem,wielokrotne kopanie w miesień do tego doprowadzi i koniec walki w K1 a chyba mamy możliwości oglądania tego samego robi sie podobnie poprostu unosi się kolano do góry. Wiadomo na tym poziomie jeden trafiony low kick nie kończy walki ,ale pare to już może. początkującym jesteś po 1000 dniach mistrzem po 10 000 Mas.Oyama
Rower który kosztował 1000 zeta nie ma niczego rewelacyjnego.. Ja się szczególnie nie znam na tym.. nigdy mnie rozpoznawanie osprzętu nie pasjonowało.. i nie pamietam Ma trzy zębatki z przodu i 7 z tyłu.. i tyle co się znam na rowerach. Najważniejsze, że rowerek spełnia swoje zadania użytkowe i jest w miarę lekki PERUN