Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc na letni obóz treningowy z Michaelem Langhi, który odbędzie się w Kołobrzegu w dniach 1-7 lipca. Obóz ma charakter otwarty i mile widziani są zawodnicy z innych klubów. Koszt 1000 zł. Kontakt: [email protected] tel. 508 037 037 www.obozytreningowe.pl
Witaj. Niestety na system sogów nie mam wpływu. A deity znajdziesz tutaj: SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE CYKL I-IV: [...]
[...] to na efekty nie trzebaby długo czekać)" więc poprostu im się nie chce nie chcą się dowiedzieć czegokolwiek o diecie o zdrowym odżywaniu, albo za diete uważają 1000 kcal z przyjaciółki wiem jak jest bo widze to po moich starszych, którzy mają mase wymówek, lekceważą diete do mnie czesto mówią "czemu nie jesz normalnie, i czy [...]
[...] myśle, że nie... Ale twoje sprawa, ja ćwiczyłem 10 lat.. - I co bez odżywek. - A no bez... Troche mnie w sumie wystraszył ten facet, i nie wiedziałem co myśleć ale wziąłem 1000 g Gainera Mct i teraz mi zostało na dnie Top mass, no i nic mi sie nie stało ale nie wiem czy nie będę miał później jakiś problemów, prosze o odpowiedź! Zajrzyj na [...]
Drazekm bardzo pomysłowe,te metry przemawiają do mnie. Tylko jest jeden problem-w żaden sposób nie idzie tego porównać z wynikami na ergometrze. Tam pewnie będzie odległośc w granicach min 1000 m.
Przez ten rok bardzo niewiele, bo jak już udało mi się zacząć - to szybko to stawało na niczym. Może macie rację z tą dietą 1000 kcal... Zagłębię się w regulamin i doczytam.
po ostatnim zastrzyku z prol dajesz hcg 500-1000 j co dzien przez 2 tygodnie po hcg clomid 150mg dzien pierwszy 100mg drugi i do konca po 50mg do tego dajesz tamoxifen 20mg dzien zaczynasz razem z hcg i konczysz z clomidem
chloapki ni do konca sie zrozumielismy.... napisałem wyraznie ze jak do tej pory wydal na ostatni cykl ponad 1000 zł i to jeszcze pewnie nie koniec. Michas i nienapisałem ze on chce byc strongmenem z waga 85 zastanów sie troche "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
[...] 6 razy w tygodniu (przez okolo 6 miesiecy) jeden dzien przerwy i bedziesz wiedzial ile kosztuje cykl mniej wiecej oczywiscie bo nie wiesz ile i co jeszcze trzeba dolozyc zeby dzialalo w ten sposob jak na pudziana ale podejrzewam ze sa to spore dawki i zobaczymy czy zmiescisz sie w 1000 zl na tydzien :) bo moim zdaniem to nie wystarczy. _michaś_
No ograniczyłem narazie kalorie o 1000, wiec zszedłem na jakies 3000, posiłki 6 razy dziennie... Ja już brałem wczesniej lkarnityne potem clenbutrox.. bo wczesniej było dobrze ale na obozie brałem kreatyne i przytyłem troszke...
Gdybym sie przejmowal co jem to juz dawno bym lezal w szpitalu i leczyl sie na 1000 chorob.... obudz sie czlowieku, jak chcesz jesc cos naturalnego i niedobrego to sam wp*****laj, proste??
testa daj tydzień dłużej niż deke do 11 tygodnia, wtedy 12-13 hcg 1000 i.u. e2d, od 14 clom, w zależności od tego jak Cię zblokuje 24 albo 36 tabsów 3 dni po 2 tabsy i do końca po 1
hyh tak dieta jest:) 1000-1200kal do tego zamowilem sobie therm power energy i od przyszlego tygodnia silka dojdzie:P to co polecacie brac zeby szybciej schudnac
[...] dało, a piłem sporo wody, w miare dobrze jadłem, zero alkoholu, zero kofeiny, frytek moich ukochanych sobie odmówiłem, i nic a nic. A powiem jeszcze że kumple brali Kreatyne 1000 200tabl. z olimpu i jednemy w 3 tyg w klacie skoczyl 8cm a w bicu 2cm a przy tym widziałem go ze 2 albo 3 razy nawalonego, a to kumpel z bloku i siłowni więc wiem co się [...]
[...] na parze, pierś z kurczaka z mieszanką chińską, naleśniki Co jako przekąskę : jogurt, kefir, owoce Co jako deser : jabłko tarte z cynamonem i jogurtem Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : 1000 kcal
Mateo zauwazylem ze, jedyna mozliwosc skontaktownia sie z toba, to sytuacjia jak oglaszasz nowa promocje w sklepiku Prosze bys odwiedzil link, kilka osob jest naprawde w kurzonych http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=33504