[...] 30-tych przeprowadzono ok 3 tys badań nad karnityną. Przez 10 lat moich studiów nad tą substancją, dokładnie zapoznałem się z ok 300-toma, a abstraktów przeczytałem ponad 1000, po to, aby dokonać oceny przydatności tej substancji... Przez ten czas opublikowałem ok 200-tu artykułów o karnitynie, w tym kilka w pismach naukowych, wydałem jedną [...]
[...] 30-tych przeprowadzono ok 3 tys badań nad karnityną. Przez 10 lat moich studiów nad tą substancją, dokładnie zapoznałem się z ok 300-toma, a abstraktów przeczytałem ponad 1000, po to, aby dokonać oceny przydatności tej substancji... Przez ten czas opublikowałem ok 200-tu artykułów o karnitynie, w tym kilka w pismach naukowych, wydałem jedną [...]
Słabo mi już od powtarzania 1000 raz Styl ma znaczenie. Nie jest to jedyny czynnik, ale bardzo istotny, co udowodniły zresztą zawody miedzystylowe. Liczy się styl, człowiek oraz oczywiście trener, w równych mniej wiecej proporcjach.
jeśli to wyyebka i tak działa placebo to może wogóle nie zejdę z cyklu, zwiększę dawkę do 1000 mg \ 5 dni i będzie gitara. Może sobie z czasem wystartuję w zawodach na tych wyyebkach bo mnie przecież na testach nie złapią a i zdrowie będzie ok bo tam nic nie ma hahaha śmieszni i zarazem żałośni są ci którzy szumią o rzekomym braku działania prolki [...]
[...] systematycznie co tydzień zwiększałem dawkę, bardzo szybko doszedłem od 300 mg do 500 mg, w połowie cyklu byłem na 750 mg i tak jechałem. Przez ostatnie kilka tygodni było 1000 mg, ale przestałem zauważać przyrosty więc odstawiłem. Właściwie to w zadowalające przyrosty obserwowałem przez pierwsze 3 miesiące. Później było już coraz słabiej. [...]
[...] i zielone pasy.Sam kiedyś trenowałem Karate Kyokushin i spodobało mi się stwierdzenie Maustasu Oyamy(10 dan,najlepszy karateka Kyokushin),który stwierdził,że po pierwszym 1000 godzin treningów zaczyna się rozumieć KK a dopiero po 10000 zaczyna się je opanowywać(nie pamiętam dokładnie jak to brzmiało,jak napisałem źle to mnie proszę [...]
[...] o takie wypowiedzi mi chodzilo, od dawna wiadomo, ze niektorzy nawet biorą 10 gram hmb dziennie! Proszę o wypowiedzi osob, ktore tak braly. A co do HMB Olimpu, zawiera ono 1000 mg czystego hmb w kapsulce, reszta to wapn, wiec przy 6 kapsach wychodzi 6 gram. Nie musicie mi pisac, zebym bral tak jak na opakowaniu Wiele osob przyjmuje wieksze [...]
[...] mam typowo biurową, ale staram się robic te 10tys. kroków. Jedyne cardio to piłka. Sugeruje się trochę monitorem aktywności, który pokazuje mi że spalam dziennie od 500 do 1000 kcal i w dni kiedy mam piłkę nawet ok 1300 kcal. Podstawowa przemiana materii to wg pomiarów tanity (takiej profesjonalnej u dietetyka) to 1990 kcal. Reasumując wychodzi [...]
[...] Czy tylko ja na tym forum będę za Ortizem ? Gabriel Gonzaga vs Brendan Schaub - to będzie chyba dla mnie najtrudniejsza walka do wytypowania z tej gali. Gabriel ma parę w nogach i świetne BJJ ale już coraz gorsza forma, a Schaub niby przeciętniak ale od czasu TUFa coraz lepiej mu idzie. C*** wi co to będzie. Nigdy nie wygram 1000 zł na odżywki
Zasady w UFC są chore. Kurva na chvj tam są w ogóle łokcie, które rozcinają skórę jak jakieś mini noże.. A kolan w parterze to już nie bo na co? Zresztą już 1000 razy było o tym na forum Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-28 13:51:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
acha w ten sposób spoko tylko jak liczyłem zapotrzebowanie za pomoca kalkulatora SFD i na piechote to wyszły mi zupełnie różne wyniki rózniącce się o okolo 1000 kcal
[...] w domu ostatnio) i tez mialem dylematy czy kupic jakas odzywke czy nie i zapewniam cie ze nic mi sie po nich nie stalo a zjadlem juz m. in. Glutamine Olimpu (Glutarol 1000 Olimpu) w pigulkach (chociaz jak juz kupujesz glutamine to lepiej kupuj sproszkowana), bialko megabola w pigulkach i bialko Olimpu w proszku. Na razie zjadam megabola [...]
[...] niewiem spotkałem się z różnymi opiniami,np. juz nie pamiętam na jakim forum, mniejsza o to ale koleś który ćwiczy już dosyć długo pokazał plan treningowy i robi dziennie ok 1000 brzuchów(2x500) wiec moje "skromne" 200??sam niewiem Jak narazie bede starał się zrezygnować z napoi(a właśnie jakie jest wasze zdanie na temat herbaty [...]
[...] W sobote rano wstałem patrze a tu lipa zero kabli na nogach, na rękach takie leciutkie, dopiero jak zacząlem sie pompowac to coś sie poprawiło ale i tak była kiszka, pompek chyba wczoraj z 1000 zrobiłem i hantlami do usranej smierci sie namachałem. Za 2tyg słupsk takze jestem pozytywnej mysli ze bedzie lepiej i uda sie trafic z formą
Nie bijcie proszę! Właśnie przeczytałam artykuły i wiem, że diety 1000 kcal nie przynoszą efektów! Tym razem dietę ułożył dietetyk z potreningu.pl! Mam jeść 1400 kcal- jeszcze za mało? Jak to ledwo wciskam co mi "zapisał". A jeśli chodzi o ćwiczenia, to skoro Jillian jest taka be, to co proponujecię? Zaznacze, że mam na ćwiczenia TYLKO pol godziny [...]
dodam ze pewnie moj metabolizm jest spowolniony, pod koniec roku 2007 bylam na diecie 1000-1200, wtedy schudlam z 70kg do 62, a potem kg powrocily do 66.. ehh ;(