El_Gawel gratuluje 1000 wpisu Jakaś nagroda ci sie nalezy od zarzadzajacych dzialem Progress Zwlaszcza od Wujka Darka I nie mam tu na mysli uscisku dloni...
[...] Jak tak to jak ona miała by wyglądac ? Przerwa miedzy seriami około 90 sekund , przerwa miedzy wiczeniami 2 minuty. Przed każdym treningiem biegam około od 500 do 1000 metrów na bieżni. Co sądzicie o tym planie ?? Z góry dziękuje wszystkim za pomoc i życzę szczęśliwego nowego roku. Pozdrawiam Zmieniony przez - Grand11111 w dniu [...]
[...] 3 razy w tygodniu na siłownię (trening siłowy godzinny plus godzina aerobów) przez 4 tygodnie schudłem 5,5 kg przy tym. Więc gdybym miał dietę 2500-3000 kal to by było około 1000 dziennie więcej, tygodniowo 7000 a to kilogram mniej czyli czysto teoretycznie zrzuciłbym 1,5 kg? na siłownię będę mógł się zapisać najszybciej za 2 tygodnie, i zrobię [...]
NO jasne, bede czasami dowalał tuńczyka, moze tilapie, bo z innych mies nie bardzo wiem co moge jeszcze dac , chleb razowy i szynka z indyka moze. a zródła węgli skad np ? ziemniaki ? wiesz bardzo boje sie przytycia znow. A tak poza tym skad moge dobić kalorii ? i czy mam za duzo tluszczy czy ok ? bo brakuje mi ok 1000 kcal jeszcze na dobicie;/
"Po kilku tygodniach trenowania koles ktory mnie uczy zapytal, dlaczego nie zaczelam cwiczyc np. spiewu albo tanca, bo to bardziej kobiecie pasuje- i troche trwalo, zanim sie do mnie przekonali. Czy naprawde uwazacie ze sztuki walki sa typowo meskie? "-1000 % prawdy
[...] jakiegos VT" Sugerujesz ze jak na pokazach cos jest podobne do czegos to jest takie samo? A ta niby opaska to co ma znaczyc? Niby taki kot z niego bo ma opaske i na przeciwko goscia z ktorym 1000 razy przecwiczyl ten numer. Sorry ale jak wierzysz w takie brednie to az szkoda mi ciebie. Zmieniony przez - Feather_ w dniu 2006-09-04 13:21:35
[...] ? http://medsindia.org/media/catalog/product/cache/10/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/c/hcg-human-chorionic-gonadotropin-5000iu.jpg 1-10 enan 500 mg week 7-10 hcg 1000 j.m. e2d clomid 2 tygodnie po last shocie przez 3dni 100mg i do konca 50mg? a nolve se moge szamac podczas cyklu jakimis lajtowymi dawkami czy dopiero jak cos poczuje bo [...]
ponawiam pytanie to hcg jest dobre ? 1-10 enan 500 mg week 7-10 hcg 1000 j.m. e2d clomid 2 tygodnie po last shocie przez 3dni 100mg i do konca 50mg? a nolve se moge szamac podczas cyklu jakimis lajtowymi dawkami czy dopiero jak cos poczuje bo sklonnosc do gino raczej mam jak byscie mogli podac odrazu dawki hcg na taki cykl 1-12 deca 400mg/tydz [...]
Co do diety to wiadomo, ograniczam tłuszcze, jem głównie białko, owoce, warzywa, łykam witaminiki. Nic specjalnego, po prostu ograniczyłem kalorie i staram sie nie przekraczac 1000 kcal dziennie.
[...] włożyć w taki interes jako osoba prywatna :) a te postacie heh nie chcę generalizować , że gamer'zy to tylko jacyś nastolatkowie , ale jakoś sprzedaż takiej ilości towaru + postacie gier online = mało mi to współgra ;) idąc dalej jednak, to cóż jeżeli to nie wał to wystarczy jeszcze dla nas wszystkich , w końcu 1000 sztuk ludzie się przejadą
Hi Hi dużą partię zablokował podobno jeden z największych graczy internetowych Ale 1000 x 15 to już wałek na 15 tys tak dla porządku. A tu pojawia się kolejna partia. Poza tym ile warte jest coś takiego jak to białko? Trzeba byłoby zbadać.
[...] dni temu kupilem sobie no scar, zobaczymy czy da rade, jesli nie to za pół roku zdecyduje sie chyba na zabieg laserem. Jestem z Łodzi i wyczailem sobie juz klinikę, co zajmuje sie takimi zabiegami. Jedynie co mnie przeraża to cena 1000 zł, no ale skoro już wydałem tyle pieniedzy na izo, to co tam hehe. Czego sie nie robi dla gładkiej cery pzdr