SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Rozumiem. Druga sprawa to HCG biłem co 4 tyg 2*2500. A widzę dużo artykułów że ludzie biją max 1000/ 500 w czasie cyklu sposobem ciągłym. Teraz moje pytanie to jak rozplanować odblok po ile bić HCG na szota 2500 ? Zmieniony przez - darek.nowak36 w dniu 2017-11-26 21:08:15

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2017-11-26 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    Z tym avatarem to probowalam juz 1000 razy i nie moge. Albo nie potrafie albo nie wiem o co chodzi. A z integracja to tak pomalu mi idzie bo ja z tych niesmialych. :) Ruda ja tez z tajniaka podczytuje

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    shiraz zeszloroczne kupilam taka mini buteleczke coby nie kusilo nadszedl czas na trening no wiec tak Trening A (szosty) wioslo 1000 m rozciaganie A . Przysiad ze sztanga 10x20kg 10x20kg 10x 20kg zrobilam tylko tyle bo nie bylo nikogo do pomocy wiec wybralam mniejsze zlo. tyle umiem sobie sama wsadzic na plecki B1 wyciskanie sztangi skos gora [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za VI miejsce tez byla jakas nagroda finansowa? pewnie 1000$....?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść jakies Danio warzywne czy cus (z pustym zoladkiem nie zasne). Do tego od czasu do czasu orzeszki. Z mojej strony mogę doradzić jedno czego jestem w 100% pewien - diety 1000-2000 kalorii to sciema... U mnie doprowadzily do tego, ze mialem cala jame ustna w aftach, zawroty glowy, 0 checi do robienia czegokolwiek. Teraz jem około 3000-4000kcal [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2009-05-16 00:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 90 kg mogłem już biec przez godzinę bez przerwy. Wakacje nazwałbym co najmniej sportowymi, przez te 2 miesiące przebiegłem 500 km, przeszedłem 500 km, przepedałowałem około 1000 km i przepłynąłem jakieś 50 km. Troszkę wtedy przesadziłem, co widać na trzeciej fotce. Obecnie, od września, mam zbilansowaną dietę masową z nadwyżką 500 kcal i idzie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mija z celem. Jak pamiętam kolegę z mojej dawnej szkoły. On nie miał diety tylko żarł ile wlezie parówki , bułki. I po 3 miesiącach ćwiczeń rozstępy i nieźle mu szło ( na 1000% nie brał koksów - nie on ). Ale dobra mniejsza gadania o tych kolegach. Ja ćwiczę takim planem : Przysiad z sztangą - 1 seria rozgrzewka ( wolny ciężar ) I pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2011-08-04 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Realny zwrot z akcji na przestrzeni ostatnich 100 lat to 12.6% rocznie jak dorbze pamietam bazujac na ruchu S&P500 Ten koles napisal o zorbieniu w rok z 1000 jakies 26 000!!! To jest 2600% rocznie kuhwa!!! Ty wiesz jaka to jest kwota?!?! AKCJE przy takim srednim zwrocie uchodza za BARDZO ryzykowna inwestycje!!! Wiec jaki poziom ryzyka [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 01:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] której mowa o inwestycjach jest dobra dla nielicznej czołówki inwestorów. i tak!, liczę na fuksa, w życiu się liczy fuks, wiem że wiedzą i rozsądkiem nie zarobię kwoty typu 1000% na forexie, do tego trzeba fuksa, z tym że szukam sposobu na zwiększenie prawdopodobieństwa że mi się uda i tyle wiedzy i fuksa! Bez wiedzy ci nawet największy fuks [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    1% ryzyka z 1000 = 10 funtów :D W jednej transakcji, plus margin max 20%. rozłożyć to na ilość pipsów jaką chcesz upolować, ty grasz chyba na jakieś +- 100 pipsów bo lubisz duży stop loss mieć więc zysk powinieneś też taki polować. To daje pozycje wielkości 1600 na EUR/USD :D

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    masz napatrz się :D 15 lat praktyki na forexie Ci tego nie da :D I tak chciałbyś, bo mam CV lepsze niż 1000 Marianów którzy by Ci je wysłali :D Bo w moim CV nie widać ani sekudny bezrobocia bo se zawsze trzymam jakiś part-time :D Co widać to widać IELTS course na sussex uni, 1,5 roku ESOL-a, adult literacy i numeracy, NCDS level 2, i niedługo ITQ [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    no widzę że myślisz jak ja na początku z 300 funtów nie wyciągniesz 1000 zysku po dwóch dniach chyba że zaryzykujesz na złocie albo srebrze i Ci się ze 3 razy pod rząd poszczęści, co jest mało prawdopodobne

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta w miarę szczupła rzeźba i redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    troszkę mało kcal, myślę że 1000 dziś nie było co ? :-) wrzucaj posiłki w swoim profilu ładnie i przejrzyście to wygląda i będzie wiadomo ile zjadłaś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2013-11-04 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Martaaaaa !!! Jestem Demoluba trzeba byłoby też zwołać Demoluuuub !!! Co porabiasz w Danii ?? Pewnie odpowiadałaś na to pytanie 1000 razy...

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Pikna sielanka Demolub Igon, 50 gr w dni treningowe i 30 gr w nietreningowe. Wychodzi ponad 1000 gr na miesiąc. Ostatnio kupiłem Bcaa z SFD 500 gr po 49 zeta, więc ponad 100 zł wychodzi na miesiąc. Nie wiem, dużo, mało - do przeżycia. Ponadto przestałem używać białka w prochu i całkowicie zamieniłem je na Bcaa.

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Czesc Wszytkim Czy moze jest ktos z Gdyni, wsrod starszakow? chetnie poznam :) pozdro dla wszytkich i szacun, ze sie chce, bo w naszym wieku jest zawsze 1000 innych roznych wazniejszych rzeczy do zrobieia tylko nie cwiczenia. Ja cwicze u siebie w domu, zrobilem sobie taka mala silownie ze sprzetu ''Marbo'' i ''masiv''- to na Allegro. narazie mi [...]

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 01:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - temat ogólny

    Post
    Inne dyscypliny

    No i trzeba zaznaczyc,ze to bylo 20ste zwyciestwo Rogera w turnieju rangi ATP 1000. Fyrstenberg i Matkowski awansowali na 4 miejsce w rankingu dzieki zwyciestwu w Madrycie. Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-05-14 15:13:20

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19376 Data: 2012-05-14 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: Ja chce sie bić :( :.

    Post
    Scena MMA i K-1

    to dziala w ten sposob ze osoba majaca jakiekolwiek pojecie o tematyce programu z regoly znajduje w nim 1000 rzeczy zaslugujacych na wysmianie a osoba zielona w tej dziedzinie uzna je za prawdy objawione oraz cuda natury ale niewidzialem tego programu wiec jakby mi ktos nakreslil co w nim bylo to bede szczesliwy osobiscie przyrownam tego typu [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 00:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt + fbw a waga bez zmian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dział doping ale sporo osob jechało naturalnie i efektu bardzo dobre, nawet jak byś dał 1000 kalorii bez węgli prawie to nie będzie tragedii, byle nie za długo, no i wychodzenie z tej diety trzeba robić ostrożnie Zmieniony przez - mid-night w dniu 2014-07-08 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2014-07-08 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5,5-6 w porównaniu do 8,5 pozostałcyh treningów Obliczyłem pierwszy zestaw, ze względu że tak najczęściej wyglądają moje dzienne posiłki.. Widzę że mi brakuje około 1000 kcal... zestaw 1 posiłek 1 337 kcal 14,5 B 79,2g W 9g T posiłek 2 liczone na 4 jaja 636 kcal 40g B 48,8g W 28,4g T posiłek 3 498,4 kcal 43,48 B 62 W 7,11 T posiłek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-09-13 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)