1000

[...] mety wino na koncu, powinien byc interesujacy cykl. Prop za dlugo, 8 tyg styka. Hcg daj rowniez na koncu cyklu. czyli: 1-8 enan 9-10 hcg prop 11-18 wins 12-19 hcg 18-19 1000 ed 20 - sermy Jezeli cykl ma byc dluzszy to przejscie z enana na omen bylo by lepszym pomyslem, pozniej wejscie na 4-6 tyg propa tylko na zejscie. A z orali zdecyduj sie [...]

A tak po za tym to jestem na kupnie jakiegoś telefonu/smartfonu Może byc nawet za około 1000 zl, Bo moja nokia 2610 :)) troche dziwnie wygląda w tych czasach :) Jakie telefony byście mi polecili i dlaczego ?

Kalorii mam 3700. 1000 Było na 1 posiłku

Dobra to już mój ostatni dzień na forum... Bo większość czasu spędzam na forum niż na trenownie... Poza tym znalażłem nowe forum sto 1000 razy lepsze od tego nie trzeba w nim kupować jakich kolwiek odżywek na męśnie aby zostać abonamentem... Wkurzające poprostu te czeaknie 10 minut na wysłanie następnej wiadomości. na koniec zamieściłem 1 [...]

Same cianiaże ci wszyscy na tych fotkach razem nie dorównóją mi nawet w 1/1000 :P

[...] / T:0,3 / W:21,8 / Kcal:95 50g twaróg półtłusty B:7,7 / T:2 / W:1,9 / Kcal:56,5 250ml. mleka 2% B:8,5 / T:5 / W:12,2 / Kcal:127 Razem: B:35,1 / T:30,1 / W:146,9 / Kcal:1000 II - Posiłek 10:00 150g chleb żytni/pełnoziarnisty B:7,5 / T:3,5 / W:56,2 / Kcal:286 100g twaróg półtłusty B:18,7 / T:4,7 / W:3,7 / Kcal:133 50g warzywa [...]

sluchaj ja nie bede ci w glowie mieszal tymbardziej z kasa ja biore siano ide puszczam jeden mecz za powiedzmy 500 Funtow wygram to puk 1000 funtow i tak w gore ale zeby grac na 10.000 polskich to juz przesada troche

100% Whey Protein - Gold Standard 10lb €48.48 Elite 12-Hour Protein 4.4lb €20.15 L-glutamina optimum 1000gr E24 2 opak BCAA 1000 optimum nut. 400Cap €26 Animal Flex universal 44 Pack €14.48 i cos tam jeszcze nie pamietam same potrzebne rzeczy [...]

podbijam. Potrzebuje pomysł na odblok po 4 meichach propa solo. Lekko podwyższone estro, więc ok ponad 2 tyg jem nolve po 20 mg dziennie. Od 6 dni bije 1000 ui hcg dziennie. Wczoraj wbiłem ostatni strzał testa

na oko lece wszyscy pisali mi że 10 wskazówek żywieniowych wystarczy w moim wieku... jem dużo mięsa makaronu ryżu warzywa i owoce ;D i dużo sera ;p z tym bicepsem chodzi o to że jest nieproporcjonalny do reszty łapy ;D w ciągu roku zamiast ćwiczyć bica to ja pompki robiłem 1000 seriami po 100 co 3 dni i teraz tric spoko a bic jak u 10 latka ;/

[...] 5 lat juz leci od rzucenia . Plus obecnie redukcja idzie - czy spadek tkanki faktycznie duzo podbije ? 2.ok :) czyli hcg pewnie profilaktycznie 500e7d? Lub co kilka msc 5x 1000/e2d? 3.125/e6d? Czy zacząć Jeszcze nizej i badać? 4.faktycznie nie wziąłem pod uwagę że to zmiana środka, czyli lepiej zmniejszyć dawkę do minimum, lub odstawic? 5. [...]

3. 100-120mg enana lub cypio tygodniowo wystarczy, żeby być w górnych widełkach. Ja przy 50mg w poniedziałki i czwartki mam testa około 1000. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-04-04 13:50:22

Inez w 2018 roku nie startowała, ale zapewne jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa ;-) Dzięki dziennikowi prowadzonemu na SFD poniżej szybki przegląd formy z ostatnich miesięcy :-)) /SFD/2018/11/28/7acd02f2c39647b58e099b73f6f3700e.jpg /SFD/2018/11/28/21338dc75b75424baceb07338165fc96.jpg /SFD/2018/11/28/4f5275fdff6c472b90b566b1fd3f6750.jpg [...]

[...] nadal swój nieefektywny dziennik. Na przykład czytam Marcela obłożonego sztabem trenerów i czujnikami, no i Marcel pisze, że nie wie jak będzie w St.Polen bo tam jest 1000m przewyższenia, no to mi kopara opada. W Gdyni było 900m przewyższenia więc to są idealne trasy do porównań, jak się planuje i trenuje z trenerem, z tabelkami i [...]

Tak z innej beczki np. 1000 m przewyższenia na jednej trasie czyni ją bardzo wolną z kolei na drugiej wcale nie musi wpływać na jej szybkość np. ja jadąc pętle 145 km w jedna stronę i jadąc ją w drugą stronę nie uzyskam takiego samego czasu nawet jeśli zrobię to w tych samych warunkach atmosferycznych i na takiej samej mocy i pomimo tego że [...]

E tam, 1000 to wcale nie jest tak dużo, no i trzy dni maja nie trenowałem };-) Dzisiaj wody otwarte, plan był pływać po przekątnej, trenując nawigację (linia prosta), wyszło jak na mnie tak, że jestem zadowolony, aczkolwiek wiem jak daleko od fajnie to wygląda ;-D dowiedziałem się dzisiaj jakie znaczenie nad jeziorem ma wiatr, w jedną stronę [...]

Dzisiaj miały być interwały biegowe, wyszła h**nia jakaś, temperatura jak widać, skutecznie po 4x500 z odstępami 1000 przeszła mi ochota na kontynuowanie i zacząłem biec byle do domu. Tętno nie moje, koszulka elektryzowała ;-) Skąd pomysł na biegania interwałów w środku upalnego dnia? Biegamy gdy pada, jeździmy gdy nie wieje, pływamy gdy nogi [...]

[...] spróbuje zwiększyć wrażliwość receptorów androgenowych czas zobaczyć czy to działa na prawdę. Już chyba wiem od czego mam tak wywalony brzuch, wczoraj zrobiłem sobie taką pół głodówkę, zjadłem z 1000 kcal, dużo wody, brzuch zszedł.. wypiłem teraz 300ml mleka i jestem w 9 miesiącu ciąży %-) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-05-18 19:44:21

[...] wtedy juz cyc z ryzem nie smakuje jak cyc z ryzem trzeba kombinowac bo mozna sie zajechac. tylko ze mieszkajac na zachodzie dieta kosztuje mnie o wiele wiecej niz cykl, tak 1000 ojro na miech minimum ale produkty najlepszej jakosci, losos, wylowina itd. lidla omijam szerokim lukiem sam pamietam jeszcze w polsce na mamusi garnuszki to ja moglem [...]

Nie stosowałem Twojej diety ale 1000 - 1200 kcal to o wiele za mało. Wiadomo - schudniesz na niej, bo nie masz innego wyjścia i czym mniej kalorii tym szybciej chudniesz. Pozostaje kwestia zdrowia i tego co będzie później jak już schudniesz. Zaczniesz jeść i może być ciężko utrzymać efekty. Dieta zbilansowana dla przeciętnych, zwyczajnych osób [...]