1000

a mi policja nie pomogla w podobnej sprawie - powiedzieli ze nie mozna udowodnic kolesiowi winy a mowili ze juz ponad 1000 osob w ten sposob wy***al wiec ja na policje bym nawet nie liczyl....ale zgloszenie mozna dac a i dodam jeszcze ze jak powiedzialem w jakiej sprawie to oni od razu wiedzieli o co chodzi kto to zrobil i wszystko mieli foty [...]

póki Marta ci się nie śni po nocach w koszmarach, każąc ci robic 1000 przysiadów ...i jeść dżem %-)

Aktualny cykl Oma 250 ed5, wcześniej sam prop ed2 1-8 , po 8 tyg HCG 1000 ug ed 3. Wyniki nie wyglądają za dobrze... doradźcie proszę. /SFD/Images/2016/4/18/91c9a5fe86e5458fb45ca1c2a043b6b6.jpg

[...] wołowina, usmażona na 15 g oliwy z oliwek, 4) Obiad II: - 80 g chleba 100% żytniego, - 200 g mielona wołowina, usmażona na 15 g oliwy z oliwek, Do posiłków 3 i 4 użyłem sosu 1000 wysp 0 kcal, popiłem Sprite 0. 5) Kolacja: - 35 g DESSERT czekolada, - 20 g olej kokosowy. Dobrej nocy! /SFD/2016/10/12/1e9f01e054944bef8d6cc3dbf4f46356.jpg Zmieniony [...]

to jest dieta 1000 kcal moja droga, nieznana na forum sfd, wiec nie dziwie sie, ze nie wiesz Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-02 22:53:00

[...] Mam pytanie dotyczace spozycia blonnika czy zwracasz uwage na jego dzienne spożycie ? Często miewam wzdecia i wyczytalem ze moze byc to wina malej ilosci błonnika w diecie. Czy to prawda ze blonnik powinien byc około 15 gramów na kazde 1000 kcal ? czyli w moim przyadku jesli spozywam 2700 kcal to około 40 g błonnika ? pozdrawiam i dziekuje za odp

[...] Więc jeszcze raz. Rozciągaj się z głową, do momętu kiegy czujesz ze juz wszystko rozciągnąłes na maxa. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY

ale się po dyskach nap*****lał 1 dyska= 5 + walk to pewnie ma z 1000 walk na końcie i rekord 999-1

BTW: a po ultrasuperfiltracji i maxjonizacji BV pojdzie na 330 ? :) Pomylka u podstaw To w takim razie gluta 200 mesh jest ok a jak wynajda meshowanie na 1000 to wystraczy wziac kapsik 200mg i miesnie od razu spuchna, taka to bedzie gluta :)

Poproszę o zmianę tematu "wyjście z diety 1000 kcal" na "die kleine Raupe Nimmersatt", dziękuję :) http://www.sfd.pl/Wyj%C5%9Bcie_z_diety_1000_kcal_-t1091098.html Zmieniony przez - raupe w dniu 2015-11-15 14:19:48

[...] R2’ DRĄŻEK 15/10, 10/10, 5/10, 0/10 R2’ TYŁ BARKU 22/20, 18, 16 R2’ BICEPS 22/12, 10, 10 R2’ WZNOSY 22/20, 18, 16, 12/20 R2’ #wt, 07-07-2015 SPEED WORKOUT (200*8/T600 & 1000*1/T1500) 4.2km/24' - warm up 200m*8/'33-'31 T2'45-2'35 R3' Recovery: 12' 1000m/3'21 T1500 1.7km/12' - cool down *Pogoda: gorąco *Trudność treningu: średnia [...]

Masz jakąś życiówkę na 800/1000/1500m?

[...] piwa mam i 200zł! powaznie mowie. Trudno, jestem*****em pazernym wlasnie ludziom gadam zeby sie zalozyli, 90% na byrda stawia , no co w koncu na zywo nie ? ahahahaa PS:ZARAZ BĘDA SMSMY W TVN KTO WYGRA WALKE, DO WYGRANIA 1000 dolarow AAAHAHAHAHAAA PS2: O JUZ IKONKA NA ZYWO ZNIKNELA! HAHAHAHA Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-04-23 00:26:29

[...] 500mg cypionatu na tydzien ok 1500ng/dl to nie jest zly wynik, wiec zakladam ze tu podobnie. duzo zalezy od momentu robienia szota i pobierania krwi, na pewno musi byc ponad norme, jak bedize ponizej 1000 to ja bym obstawial fake. co do 250 e5d to pewnie troszke ponad gorna granice normy powinno byc. warunki osobnicze tez maja tu spore znaczenie.

co to za cykl? za 100 zl potrzebuje konkrety! np za 1000 zl ile ja na enanie zrobie 5 kilo sorry!alw prosze o konkretya nie Laskotanie

[...] dobry więcej testosteronu nie rozumiem. Pojedz takim cyklem z 15 tygodni później zadecydujesz czy dawkę zwiększyć. Do tego bezwzględnie HCG 2x250j.m. w tygodniu. Nie bij po 1000 czy 1500 jednostek na raz bo wywali ci estradiol o będzie koniec kariery. Na ten czas ogarnij Dostinex na prolaktynę i zapodaj jednorazowo całego tabsa. Pojedz takim [...]

[...] beda w ogole jakies przyrosty od biegania mocno masa spada. a jak biegasz sprinty czy dlugie ??? Nie wiem takze jaki jest cel. Na mase nie licze :) Tak jak napisales bardziej mi chodzi o sile/polepszenie wynikow... Plan jest rozpisany glownie na sprinty, sa 2 dluzsze biegi po 600metrow na kazdym treningu 1000 metrow przed i po, jako rozgrzewka.

To możesz mi tu wstawić ten podany trening FBW?? bo czytam całe wypowiedzi co jak zmieniac wszystko i jeden przykład a jest 1000 możliwości i są jedne lepsze drugie gorsze możesz mi taki podać 2 zestawy A i B?? ??

P.S.tego trzeciego pełnosprawnego lachona to rodzice mi podsuneli żeby mnie na zawsze odstraszyć od zawierania jakichkolwiek znajomości.wiedzieli kogo podsunąć.i udało im sie skutecznie 1000%.bezczelność nie zna granic.

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=84921#post27 Czytaj skoro jestes modem albo Komuchem i umiesz czytac tylko to co ci sie podoba. A zresztą niewazne.Wy nie macie przyjaciol i nie wiecie pewnie ze ludzie moga robic blendy-powodzenia. Karol tak pojechał do Izreala-I co ucieszyło cie to??? wow. HAPPY Hanukka I wanna to be a [...]