gdzie moje 1000 pktow?;] nieno fbw to dobre ale czy odrazu 5x5?
[...] tłuszczów (oliwa z oliwek, orzechy, tłuste ryby, olej lniany). Pamiętaj o codziennej porcji warzyw, minimum 0,5 kg, umiarkowane ilości owoców. Jak coś sklecisz to wklej. Ilość posiłków dopasuj pod siebie. A na słodycze daj sobie jeden posiłek w tygodniu, tzw. cheat meal - wtedy do 1000 kcal możesz zjeść na co masz ochotę. Makro to nie wszystko.
[...] swojego zapotrzebowania? Szczerze to ciężko mi dobijac do 300ww dziennie bo szybko jestem pełny i brzuch eydenty. Wolę tłuszczami bo zjem z kfc burgera albo kurczaki i mam z 1000-1500kcal i ww, białka też są. Wegle mi opornie idą ale tłuszczowe uwielbiam czy mogę dobijac tłuszczami a zmniejszyć wegle? PS rok temu jadłem jednego 7daysa dziennir on [...]
1000 kalorii na śmieciowe jedzenie sporo, chyba że masz dobrą przemianę, trudno się otłuszczas i wiesz ze jak kebaba opierdzielisz to nic nie bedzie , poza tym kebaba można samemu zrobić, gotowe tortille, podpiec jakieś miesko dowalić warzyw z jogurtu sosou czosnkowego zrobić dodać keczup i gotowe, 180 kalorii ma 1 placek z tortilli z lidla, 3 [...]
[...] pomiaru 3 czy 4km, więc przydałby się jakiś GPS/stoper/tętno na recę(+/- 2 stówy mogę dać, chyba że warto to dołoże ;)), bo nie jestem przekonany do trzymania smartfona w kieszonce - za duży dyskomfort. EDIT: popatrzyłem na ceny takich bajerów, nie da się nic kupić takieg poniżej 1000? %-) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-03-06 12:43:57
A to już zależy, najlepsza opcja to chyba karnet na 12 wejśc, koszt- 80 zł. Możesz też kupic karnet na cały rok bez ograniczeń za niecały 1000 zł.
idz do psychiatry i neurologa bo tu moze byc 1000 powodów .... od stresu przez schizorfenię po encefalopatię gąbczastą ... to nie jest forum medyczne, od takich problemów są lekarze ...
możesz zejść do 100 mg przez 2 tyg i w ost tyg dać hcg 1000 j.m. co 2 dni tak wybierzesz te 2 ampy po ost hcg na następny dzień na noc zaczynasz clom 2-3 tyg po 50 mg
[...] wyprzedzając o ponad dwa metry swą niedawną pogromczynię Amerykankę Gię Lewis-Smallwood (64.82). Danuta Urbanik i Katarzyna Broniatowska poprawiły rekordy życiowe w biegu na 1000 m. Urbanik była siódma z czasem 2:38.71, a Broniatowska - dziewiąta z wynikiem 2:38.83. Wygrała debiutująca na tym dystansie Kenijka Nelly Jepkosgei (siostra Janeth, [...]
ale czujesz, ze gino zaczyna rosnąć? Nie znam się, ale myśle, ze jesli masz gino "zatrzymane" to nolve potrzeba jakby znowu zaczelo rosnac. I na moje za duzo nolvy, 10mg powinno styknąc. Hcg mozesz dac od 250 do 1000 na tydzień. W przypadku gdy dajesz wiecej niz 250 to w 2 dawkach.
NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE CYKL I-IV: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 I CYKL V : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899
Za co on tam dostaje 1000.000 $ dziennie ??
1000-1500 zł to chyba dla frajerów albo prosów/ludzi bogatych. Ja w lidlu wydaje max 600 zł miesięcznie i mam wszystko co mi trzeba, orzechy, oliwę, pierś, warzywa , ryż i jajka. dla mnie jedzenie ma byc przyjemnością i wydając na nie sporo nie czuje sie ani frajerką ani tym bardziej pro. Co wiecej- w ogole mi nie szkoda kasy na dobre żarcie. A w [...]
to kup se t-1000 z olimpu tam masz daa plus antyestrogeny
A juz mialem 1000 mysli na minutę co by to bylo;-) nawet nie bylo by tragedii ale to jeszcze nie ten czas... A cykl ciagne aż do lata a pozniej odblok i przerwa od koksu na dlugoooooo....
skl15 zgadzam sie w 1000%
propa o 2 tyg więcej od trenu 1-8 tren 1-8/9 prop w ost 2 tyg propka hcg 1000 j.m. co 2 dni 2-3 doby po ost hcg dał bym mix clom nolva clom 3 tyg po 50 mg nolva o tydzień więcej od clomu,przez pierwsze 3 tyg po 20 mg w ost tyg 10 mg
[...] ale jak ciągle podkreślam mnie się nie spieszy, a ćwiczę między innymi po to, żeby być zdrowym a nie chorym. a jak już koniecznie będę chciał sobie zrobić krzywdę to znam 1000 lepszych sposobów na to, niż wbijanie igły, w dodatku do swojej dupy! obkurczenie jąder też mi jakoś nie leży, mam to zawsze jak włażę do naszych lodowatych mazurskich [...]
[...] na internecie i się pogubiłem. Czy dobrze zrobię odblok w następujący sposób. Po 14dniach od ostatniego strzału enana zaczne brać HCG i Clomid. HCG w pierwszy dzień odbloku 1000 jednostek i potem przez kolejne 8dni po 500 jednostek codziennie. Clomid w pierwszy dzień odloku 200mg w drugi dzień 100mg i potem przez kolejne 14dni po 50mg [...]
Dla zaawansowanych!!!!!!
Tak wlasnie przeliczylem koszt takiego cyklu i wyszlo ok. 1000-1500 jak dla mnie Nie licząc : Clomidu, nolvy, a-dexu, i wszystkich innych, witaminek, osłonek, i pierwiastków - potrzebnych na cyklu No wiec liczac ponownie Około : 2000zl Ale patrząc na możliwości danych środków to jestem pewny że warto
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
