zrób jak łodzianin pisał: 1-10 deka 200 mg ew 1-12 prolo 200 mg e5d 13-14 hcg 1000 iu e2d 15+ clom 50 mg ed przez ok 20 dni Jak będziesz miał deke 200 mg, a będziesz chciał wbić jeden strzał/we to przybijesz 1,5 ml i będziesz miał 300 mg. Z tym nie ma problemu. Pozdr
a w trakcie cyklu nie lepiej hcg by bylo rozbic na male dawki po 500-1000 ? a na odblok przywalic wieksze i 3 dni po zaczac wtedy cloma. A czemu provi niepotrzebny ? troszke boje sie ze mnie gino zacznie atakowac i nie chce wtedy sie faszerowac tamoxem caly cykl, zreszta on i tak mi nie znizy estro tylko zblokuje receptory dlatego myslalem o tym [...]
[...] oscylowala w granicach htz Osobiście bym mostkowal (w stanach htz to już wyższa dawka niż u nas testa i wyższy poziom testa ) na mostku trzymał bym tego testa w granicach 1000-1200 pilnuj e2 dawkę ia musisz dobrać indywidualnie daj kilka dni po tab po 3 tyg kontrola inew korekta dawki ,postaraj się gdzieś ogarnąć exe do kontroli estro do tego [...]
[...] (42km) pchając przed sobą wózek. Razem wbiegają na metę wyścigu, o którego ukończeniu przeciętny człowiek może tylko marzyć. Do tej pory obaj panowie mają na koncie ponad 1000 startów. 70 maratonów. Prawie 250 triathlonów. Team Hoyt od 35 lat bierze udział w tego typu zawodach. http://i.imgur.com/z3Jh1F3.jpg [...]
Okej więc zapotrzebowanie wg wzorów z linka powyżej BMR 1887 TEA 265 NEAT 400 Plus TEF = 2807 Czyli schodzę jakieś 1000 poniżej zapotrzebowania, chyba sporo Zmieniony przez - to_ja w dniu 2013-07-02 14:26:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] glutaminy to możesz biegać na czczo ale ja odpowiedziałem że gdy nie masz anty-katabolika to biega się z 1h po posiłku. Wiadomo że jak stopniowo dodajesz te kcal nawet do 1000 to cie nie zaleje chyba ,że nie ćwiczysz lub nie robisz żadnych aerobów to wtedy wiadomo zaleje cie tłuszcz ,a tak to to spalasz. Ja osobiście wybrałbym piwo ale nie [...]
[...] układania diety... co dzień nowe wyzwania na tym forum. No dobrze, spróbujmy. Z moich obliczeń wynika, że taki plan żywieniowy jaki opisałaś będzie Ci zapewniał nieco ponad 1000 kcal. Przy Twoim zapotrzebowaniu min. 1500-1600 kcal (też uproszczone obliczenie na bazie danych z profilu) jest to trochę mało, ale ujdzie. Niedawno jeden z trenujących [...]
[...] w podciąganiu się na drążku ? (kiedy w nich uczestniczyłeś, jak wtedy mialy się Twoje wymiary i waga, jak Ci poszło (ile powtorzen), jakies są zasady (technika wykonwyania) itp.;). Słyszałem, że są również zawody w tzw. godzinnym robieniu pompek (oczywiscie w wielu seriach ;D) i wyniki najlepszych to ok. 1000. Pozdrawiam i gratuluje sylwetki
[...] ,a zeby to wszystko liczyć to juz w ogole masakra chcialabym jakos tak: *Muesli z mlekiem 0% *bułka pełnoziarnista z serkiem wiejskim,pomidore,rzodkiewką i szczypiorkiem *owoc jakiś *warzywa jakieś *udko z kurczaka to tak orientacyjnie,kalorii 1000-1200 .. W sumie to kompletnie brak mi jakichkolwiek pomysłów ,moze ktoś mi pomoże? Plizzzzz
snara będę znowu monotematyczny ale wystarczy trochę znajomości i dostaniesz gh z apteki, oczywiście za normalną cenę. Czyli w ch..j :) nie będę juz motał tak czy nie dla jednej osoby, chodzi mi o to że na rynku lata 1000.000iu u dili i to apteka :)
[...] ćwiczenia, którę mogę wykonywać w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : therm line, linea, regulax, apel fit, tabletki zielona kawa, Stosowane wcześniej diety : 1000 kalorii, Atkinsa, grup krwi, jogurtowa, Mayra, diety układane przez dietetyków i trenerów personalnych... Zmieniony przez - justinejustine w dniu 2014-10-22 13:28:34
"For instance, if you have a very fast metabolism and you must consume 600 grams to 1000 grams of carbs. To gain mass you will only need to consume 1 gram to 1.5 grams of protein per pound of bodyweight since the carbs will illicit a protein sparing effect on your body. " aaaaaaaaaa qrw!! chyba zaczne pic glukoze ciagle [...]
tpracujecie na tych wozkach...ja mam 9.53 na godzine plus 10f ed shift pay,ale sa firmy ktore placa ponad 10.u nas np na przyjeciu towaru chlopaki maja ok 11.60 tak czy owak to jest malo bo po odciagnieciu podatku zostaje mi zaledwie 1350 z mala gorka.w anglii mozna zarobic wiecej np przy budowie drog-nawet do 1000 na tydz
[...] to S.A.W. czy Nitrogliceryna mnie tak motywuje i napedza do treningu ale wazne ze jest pelna mobilizacja. Planuje dokupic jeszcze nastepujace suplementy: 1. Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. + 3 próbki + Shaker - (zaczne cykl po skonczeniu Trec S.A.W.) 2. Olimp Glutamine Xplode - 500g (regeneracja) 3. Scitec 100% Whey Protein Professional 5000g [...]