SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • manetka blokady skoku

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam problem lubie poszalec na rowerku ale jednak wiekszosc czasu spedzam w miescie gdzie amorek nie zdaje egzaminu moze mi polecic cos do 1000 zlotych ale z blokada i mozliwoscia zalozenia manetki bo nie chce mi sie wyginac a troche luksusu nie zaszkodzi Czy do AXEL BLACKa dostane taki bajer???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-04-08 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55% 2254.62kcal = 563.66gram Białko 15%% 614.9kcal = 153.73gram Tluszcz 30% 1229.79kcal = 136.64gram" Potrzebuje odpowiedzi na 2 krotkie pytania ile kalori zmniejszyc 500-1000 oraz w zaleznosci ile to bedzie kalori ile rowniez zmniejszyc ww bialka i tluszczu.Dodam ze zaczynam cwiczyc 3x w tygodnu na silowni oraz troche biegac po silowni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-01-12 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zastanawiam sie nad drugim cyklem.Wszystko mam juz rozpisane (1000 mg durabolinu , 850 mg propinatu na 6 tyg , dosyc malo ale na 2 cykl chyba bedzie dobrze. 1 cykl to byla sama meta+clo). Problem jest w tym ze kumpel mowi mi ze sam Hcg wystarczy do odblokowania 10000 jm w 2 tyg. Slyszalem ze Hcg tylko podwyzsza produkcje a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-09-27 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przedtreningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] makaron z kurczakiem trening siłowy o 11.Ten drugi posiłek trochę mi koliduje z harmonogramem dnia prowadzę własną firmę i w tym czasie trochę jestem zajęty więc jakbym zrobił sobie konkretne śniadanie o 5 rano takie z 800 -1000 kcal lub innymi słowy połączył te dwa pierwsze posiłki w jeden to miało by to sens ?Trening byłby 5-6 godz po posiłku?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2017-01-06 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino - jak je brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem ostatnio sobie Amino 3000 fitmaxa i chcę poradzić się jak je najlepiej brać. czyli ile i kiedy Amino zawiera: masa netto tabletki - 1000 mg, wartość odżywcza białko 99/100 g tab. Biorę to razem z kreatynką, ale o niej jużdużo poczytałem na forum lance

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2003-04-19 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB za 1000 zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Chciałbym kupić rower MTB za około 1000 zł. Zależy mi na tym, żeby rower nadawał się do jazdy i nie rozwalił się po 3 miesiącach. Za taką cenę lepiej kupić używany rower - wyższej klasy, czy nowy niższej? Jakie konkretne modele możecie mi polecić? Pozdro P.S. Mam nadzieję, że nie było wcześniej takiego posta (ja nie znalazłem)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2006-07-09 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce zacząć się odchudzać.Preferuję żeby raczej nie stosowała diet proteinowych,a poprostu zmniejszyła ilość kalorii i zmieniła trochę sposób odżywiania się.Słyszałem o "tysiączce",w której można jeść to co się chce,byle by zmieścić się w 1000 kcal.Co byście poradzili,może jakieś produkty czy suplementy,gotowe diety?z góry dziekuje pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-02-12 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. mam do sprzedania dwie super perfumy 1000% oryginalne z perfumerii. Są to testery pełne nie używane. Ceny najniższe na allegro.W sklepie damska dkny kosztuje ponad 300zł, dunhill ponad 200zł więc opłaca się :) oto link do aukcji : http://allegro.pl/item861424843_dunhill_pursuit_100_org_armani_chanel_dolce_dkny.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-01-02 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś pytania,interesuję Was ,jak luciaz robi taką formę-pytajcie:luciaz odpowie osobiście,pokaze jakieś interesujące ćwicznie,fragment treningu...Specjalnie odbedzie ponad 1000 km odległośc-specjalnie dla Was! http://www.sfd.pl/Pytania_do_programu_z_uczestnikami_Mr_SFD_2012-t905053.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2013-01-04 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz ok. 1000zł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy warto i jak tak to jakiego wioślarza najlepiej wybrać tak do 1000-1100zl? Polecacie jakieś konkretne firmy i modele?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2013-01-10 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej przyjmować witaminy...?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przed/po jakich posiłkach w ciągu dnia (zakładając 6 posiłków od 7:00 do 22:00) przyjmować poniższe witaminy, suplementy...? - glukosamine - kwasy tłuszczowe omega 3 - błonnik - witamina C - magnez Dotychczas przyjmowałem glukosamine, omega 3 i błonnik do śniadania; witamina C 1000 zaraz po treningu, a magnez przed i po treningu (łacznie 300g).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-04-24 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase. Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Zastanawiam się nad zakupem gainera firmy weider mass 4000 7 kg dorzucając z firmy ilomp cratune 1000 400 caps. lub gainera firmy pvl mutant mass 6,8 kg i jakas kreatyne w proszku. Juz mam przygotowana diete masowa i odpowiedni trening na mase, tylko nie wiem co wybrać. Wiek: 24 Wzrost: 187 cm Waga: 77 kg Staz: 2 lata, pożniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-11-01 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o rower

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zapytaniem jest czy warto w niego inwestować bo chciał bym go zrobić na zjazd bo mam miejsce do tego i myślę nad amorami , kiera , mostek , tarcze ,itp. To wyniesie mnie ok. 1000 zł a rower kupiłem za 800 i czy rama mi nie pęknie albo cos takiego http://www.rove.pl/images/suntour-durotriple.jpg takiego amora chciał bym kupić opłaca się czy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-03-02 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :)Jestem 16 latką. Mam problem. Chciałabym schudnąć z brzucha, boczków i ud. W tym celu kupiłam stepper. Wszyscy piszą, że ćwiczą dziennie pół godziny i robią 1000 stepów. Mój stepper jest na kilometry ile ich muszę zrobić dziennie żeby były jakies efekty? I jaki ma być poziom obciążenia od 1 do 8? Czy ktoś może zna odpowiedź? Czekam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-06-17 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek, pct?

    Temat
    Doping

    [...] tri test 400 mg i raczej tyle, brałem 4 razy hcg po 5000 jednostek. W listopadzie mam zabieg usunięcia ginekomastii i chciałbym z listopadem zrobić przerwe do stycznia, być może lutego zależy ile wytrzymam psychicznie. Do listopada będzie jedynie leciał test enan 1000 mg/week. Jak ma wyglądać odblok? Pewnie dużo hcg bym musiał mieć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-07-27 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się potliwosc. A nie chce też do niego na razie pisać bo może tak ma być. W skrócie w diecie mam jajka, boczek, oliwa z oliwek, ziemniaki i kurczak więc tutaj bym nie szukał przyczyny A w suplach. Suplementy to białko (dosyć sporo), Wit d3 k2 1 tabletka, kompleks witamin no i wydaje mi się że z tym przesadził bo biorę 3 x 1000 kwasy omega 3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2019-09-01 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie!!! Jak sie na tym ćwiczy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłam sobie taki przyrząd do ćwiczeń, ale nie wiem jak sie na tym ćwiczy :( AB TRIMMER BSB 710 http://itsfera.pl/product.php?productid=33445&cat=153&bestseller Chciałabym zrzucić sporo kilogramów (30!). Robię dietke 1000 kcal i używam Therm Line II Olimp (spalacz tłuszczu). Chciałabym jeszcze poćwiczyć, ale nie wiem jak sie na tym ćwiczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2007-07-13 08:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer godny polecenia ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a w innym dniu zjem tylko 3/4 Jem najwięcej jak się da lecz moja waga nie idzie do góry, dlatego chce zakupić jakiś dobry jakościowo garnier myślałem nad PVL Mutant Mass ale cena jest trochę za wysoka, jest ktoś w stanie mi coś polecić w miarę dobrej cenie ? chciałbym zakupić również kreatyne i tutaj K** CREATINE X-CAPS 1000 będzie dobry ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2019-02-15 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy bieg na 50m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam 14 lat 64 kg. i 177 cm. 50 m. "robie" w 6.64 sekund a 1000. w 3 minuty i 18 sekundy . ogólnie na szkolnych zawodach wygrywaw krótkie dystanse ( 50 metrów ) z każdy trzecioklasistą ( a jestem w pierwszej klasie ) mam mnóstwo medali i w ogóle ;d nie żebym się chwalił , wywyższał czy coś ;pp . ale bez trenigów do tego nie doszłem prawie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-06-23 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłby ktoś ułożyć dietę ektomorfikowi?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] już trening, tylko nie mam diety. I tu do was pytanie. Czy mógłby ktoś ułożyć mi dietę? Według kalkulatora kalorii moje zapotrzebowanie to ok.3000 kalorii. Dołożyć mogę z 1000, ale jak warto będzie więcej to mogę dać więcej. Nie chcę brać odżywek. Prosiłbym też, żebyście pisali, ile mam gram/kilo tego i tego jest. Proszę, pomóżcie. Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-07-30 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)