SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Waldemar Nol

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    tak tylko każdy myśli, że dieta to tylko białko węglowodany i tłuszcze... dieta wyjdzie mu coś koło 1000 zł odżywki pewnie drugie tyle dodaj jeszcze lekarstwa w jego wieku to już troszkę się też nazbiera pewnie, żeby utrzymać wszystkie wskaźniki w normie polecam film I want to look like that guy normalny facet w ciągu pół roku wydał chyba 10000 [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niemal wszyscy amerykańscy dziennikarze nie wahają się powiedzieć, że John Ruiz przegrał sobotnią walkę z Andrzejem Gołotą. Trener Ruiza Norman Stone został ukarany grzywną 1000 dol. i zabraniem licencji na 60 dni. Stone po pierwszej rundzie wybiegł ze swojego narożnika i pchnął nadciągającego z drugiej strony Sama Colonnę, trenera Gołoty. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14157 Data: 2009-07-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli chodzi o aeroby to wt basen 1000-1200 m i czwartek tak samo wystarczy czy dolorzyc jeszcze np 6-9 km rowerka albo bieganie (chociaz nie przepadam za bieganiem) ? i co z suplementacja? mam na to przeznaczone srodki tylko nie chce wywalac kasy na marna?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2012-05-01 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie... my tu gadu, gadu a DAA 1000 już jest zaprezentowane Zapraszam do tematu!

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12259 Data: 2011-08-24 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, jak brać suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1X PRZED TRENINGIEM Activlab Nitro Caps 4X PRZED TRENINGIEM, 4X PO TRENINGU, W DNI NIETRENINGOWE 4X PRZED DUŻYM POSIŁKIEM tyl;ko przed treningowo daj 3-5g na poczatek ActivLab L-Carnityne 1000 Super 1X PRZED TRENINGIEM 2-3g 2h przed trenem ActivLab Tribuactiv B6 1X RANO, 1X WIECZOREM ok Magnez B6 i Esseliv duo na wątrobę 1X RANO, 1X WIECZOREM ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-11-20 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio dużo przytyłem... pomocy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dołożyć ?? kasze gruboziarnistą ?? a może ryż ?? banan ? Jogurt ?? i w którym posiłku dodac ?? ojj teraz policzyłem :D zeczywiście za mało mam jedzenia ... w tych produktach wyszło mi ok 1796 kcal hehe, czyli 1000 mi brakuje ... o jaa :D:D to chyba z tą dietą głodny chodził nie bede ;) Zmieniony przez - sebek1200 w dniu 2007-01-26 15:42:21

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-01-26 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    sprzęt myślę że byś znalazł lepszy za te pieniądze ja kupiłem to wszystko co ty masz za 1000 zł a pózniej i tak żałowałem bo znalazłem lepsze :) Najważniejsze ułóż sobie pierw dietę bez niej nie ruszysz a ramiona jak będziesz masował to się wyrówna możesz dobierać ciężar do lewej ręki a ciężar dobieraj do swoich możliwości lepiej mniejszy żebyś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-10-10 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Relacja z Częstochowy Przypominamy, że najlepsze wyniki z każdego miasta liczone są w klasyfikacji generalnej, której zwycięzca otrzymuje od firmy KELTON bon o wartości 1000 zł na zakup sprzętu z linii Kelton Strength http://62.111.156.90/activlab/forum/Zawody/kelton.jpg A tymczasem już 24.11 jesteśmy w Katowicach i Białymstoku! Kto się [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 14425 Data: 2012-11-13 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - Rozumiemy konieczność kontroli i nie mamy nic przeciw nim, ale apelujemy, by szanowano przy tym zdrowie sportowców - dodał Anderson. Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) zapowiedział, że podczas pekińskich igrzysk zostanie przeprowadzonych 4500 testów antydopingowych, czyli o 1000 więcej niż podczas olimpiady w Atenach przed czterema laty.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tandemowych i kursie AFF otwarcie spadochronu następuje na wysokości 1500m, to daje nam średnio 50s wolnego spadania. Przy skokach RW można dodać 10s (otwarcie spadochronu 1000 -800m) Jest wiele czynników, które mają wpływ na czas wolnego spadania tj. stosunek masy skoczka do jego powierzchni na strugach powietrza, np. skoczek waga 70kg, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2009-02-16 08:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie kontroluj. Mam kolezke i po miesiacu turki alat ponad 90 - spoko. Po drugim 1000! Wiec ta tura to też nie taki cukierek. Profilaktyka szła. Na szczęście poważnych uszkodzeń nie było. Tydzień po odstawieniu i na heparegenie ma 300. Po mecie będzie gorzej. Jest jeszcze taki protokół brania mety - w DT całość po treningu, NT rozbite na [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 18765 Data: 2019-09-11 22:53:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej-start

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    24.12: 13682 25.12: 7395 Razem: 1000 334 Cel założony został spelniony:D milion jest! /SFD/2018/12/25/499d7e944e8841078152298f7a42a484.jpg

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 23:19:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze kilka dni i wybije jubileusz 1000 odpowiedzi w poscie -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra jest 1000 You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedzieć sie czegoś więcej...ja np gdy nie znam strony a wbije na płatną to ją omijam i tyle także jak dla mnie wydaje sie to być dużym ograniczeniem a za to opcja LPA=1000 + jakiś dodatkowy mod daje nam: -co najważniejsze wyższy poziom wypowiedzi bo osoba zdąży sie zorientować co jest grane i może to nawet ograniczyć pewne durne pytania [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozacko by było jakby zrobili LPA=1000+ jeden obowiązkowy topic w stylu zanim zadasz pytanie..ale tylko pomarzyć można

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sluzowemu zapodawac cała machinerię dla goscia na skuterku ale da się robic. Kanał warta gopło po stronie slesina jest piekny. Bo od strony warty to jak snurkowalem z lampą 1000 candeli mało co widzialem :) Raków jest w ryj bo nasze wody są brudne ale w inny sposób. Mamy problemy z eutrofizacją i nadmiernym zagęszczeniem odpadków [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SZEFOWA- nie da rady...przy dobrych wiatrach 1700 wyciągnę, teraz jadę 1300-1600, a to i tak od niedawna- kiedyś bez liczenia (nie miałam świadomości}:-( musiało być ok 1000 na dzień (dlatego tak wygladam, jak wyglądam...) poza tym wychodzi 80 gram tłuszczu..nie za dużo jak na moja masę ciała??? obiecam te 2000 jak juz ruszę siłowe.. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2013-04-10 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie to w szpuitalu sie smiali ze mnie ze takich duzy chlop a panikuje jak baba , pani doktor mowi do mnie ze mnie zaprowadzi na oddzial toksykologii i pokaże mi wyniki po 1000 i w gore %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14025 Data: 2015-08-26 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK RACZKA / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    wliczasz warzywa do bilansu, warzywa które są potrzebne do życia (witaminy, mikro-,makroelementy, błonnik) więc zostaje Ci na oko 1000 kcal. wysusz to znaczy, że zostanie skóra i kości, mięśnie pójdą w las. Wiem wiem, zauwazylam, wlasnie ;/ Pisałaś wcześniej, że już tak jesz 3 tyg. wydaje mi sie jakby szybciej sie wszystko trawilo. czyli jednak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2011-06-30 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)