SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • HMB Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2003-02-09 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZUKUJĘ STRONG MANÓW DO REKLAMY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - ręka musi być naprawdę mocna, męska i umięśniona. Twarz sportowca nie będzie widoczna na zdjęciu, - tatuaże nie są przeszkodą w udziale, - stawka dla wybranej osoby 1000 zł + ewentualny zwrot kosztów podróży dla osoby spoza Warszawy, - termin sesji: 20 kwietnia 2010 Warszawa. Panów zainteresowanych udziałem i dyspozycyjnych w terminie 20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-04-13 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminki, ZMA, Białko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie, zaopatrzyłem sie właśnie w taki zestaw: ZMA Olimp, Whey Amino 1000 Olimp oraz do tego 100% Whey Gold Standard z Optimum Nutricion. Celem jest masa, jest tylko jedno małe ale... Ogólnie nie mam problemów z budowaniem masy, w ciągu ostatnich miesięcy zbudowałem sporo mięśnia, lecz jak to często bywa brzuch też się troszke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-06-17 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu.chudniecie i tycie.Efekt 83kg. Etap3.Puknelam sie w glowe i zaczelam nowe zycie.Postanowilam schudnac z tluszczu, a nie z wody. zaczelam p90x , dieta przykladowa: tunczyk z jajkiem , piers na wodzie z kalafiorem , owoc , sok pomidorowy , maslanka , okolo 1000- 1500 kcal dziennie , czyli polowa tego co wczesniej. Kolejna czesc nizej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2013-03-17 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny-poprawy(edycji)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z małym plusem lub minusem bo dochodzą jeszcze napoje ( jakiś soczek itp. a to parę kcal przybyję i jakiś lód albo coś w tym stylu. Mógłbym w jednym posiłku zastąpić ryż np. ziemniakami? Białka tłuszcze i węgle wyliczę jutro i podam. Ale samego nadmiaru kcal wychodzi ponad 1000 więc dużo, dodam, że ćwiczę 3 x w tygodniu po 60-70 minut :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-06-02 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu (atlas lub ławka)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pokój, atlas jest mniejszy więc może własnie to urządzenie powinienem kupić? 2. W jakim przedziale cenowym mieści się sprzęt w miarę dobry? Chcę przeznaczyć nie więcej niż 1000 zł. 3. Czy ławka widoczna na poniższym zdjęciu za 360 zł, to nie tandeta? Jeśli to ważne, to mam 15 lat, 168 cm wzrostu, ważę 60 kg. Mam zamiar kupić sprzęt w miarę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2004-12-17 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w białej koszuli do dentysty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mamb takie pytanie bo dzisiaj byłem u dentysty w Katowicach na osiedlu 1000 lecia ,to jest centrum stomatologii . Na wizytę ubrałem ciemne spodnie dżinsowe oraz białą koszulę z kołnierzykiem i kieszonką. W recepcji kazała mi pani poczekać w poczekalni i poczekałem . Po 5-ciu minutach pani zawołała mnie . Powiedziała moje nazwisko i : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-04-18 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje wyliczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (trec n.)3d protein 85% 79zł (1500g) 50 porcji daje nam to : 1,58 za porcje (activia)Whey Protein 80% 85zł (1300g)43 porcje daje nam to : 1,98 za porcje (hitec)Protein 80% (1000 g) 69zł 33 porcje daje nam to 2,09 zł za porcje (hitec) Whey Isolate 92% (600g) 89zł 20 porcji daje nam to 4,45zł za porcje (megabol) Total Whey 76% (1750g) 117zł 58 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2005-05-08 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz waze 85 kg a chce wazyc 77-78 kg. Jestem w 5 dniu A6W i 20 minut dziennie jezdze na rowerku stacjonarnym do spocenia sie jak dzika swinia :) i dalej jem nie wiecej niz 1000 kcal.Wlasciwie problem mam tylko z brzuchem-boczki, dol i troszke z gory . Chcialem sie wspomoc jakims fat burnerem, wiec stad moje pytanie .Z gory dziekuje bardzo za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2006-04-01 23:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na -6kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: spacer 45 min Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: stosowalam spory czas 1000kcal... lubie oczywiscie wszystko co słodkie.^^. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2007-06-25 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja trening 2x dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] macie jakieś sugestie co do zmiany to proszę o wypowiedź :) Mam zamiar brać ZMA z Activlab 3 razy dziennie po jednym tabsie. po śniadaniu , po pobiedzie i po kolacji. DAA 1000 Activlab 4 tabsy dziennie - 2 przed porannym treningiem i 2 na noc/lub przed drugim treningiem. BCAA z 4+(czarne) - 2 tabsy przed i po przed porannym treningu , 2 tabsy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-02-19 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/ćwiczenia - pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Piszę ten temat ,jako iżjestem laikiem w sprawach odchudzania ,a schudnąć muszę:) I mam następujące pytania. 1. Poniżej napiszę dietkę ,którą sam rozpisałem (dieta 1000 kcal). Chciałbym usłyszeć opinie na jej temat , jakieś modyfikacje/ew. inne propozycje diet. 2. Jakie wykonywać ćwiczenia na odchudzanie? Planuję wykonywać A6W ,ale może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-04-17 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest bezpieczne, nie rozstroję tym żołądka/nie wysiądzie mi wątroba itp? Trenuję rekreacyjnie, może kiedyś pojadę na zawody ale wątpię, więc nie potrzeba mi środków I BUM + 1000% energii. Po prostu chciałbym szybciej zregenerować organizm i nie przemęczać go nadto. Aha - jeśli ma to znaczenie to ważę 84 kg i mam 180 cm wzrostu. Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2010-03-03 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] prawie 2 miesiące ale chcę się już dopytać czy to co zaplanowałem będzie ok. W trakcie cyklu badania, estro zbijalem symexem do widełek. Odblok planuje następująco: HCG 1000 ui e3d (tu moje pytanie, czy 20000 ui na cały odblok starczy?) Clomid 3 dni po ostatnim strzale hcg 50 mg ed przez 2 tygodnie Tamox razem z comidem po jednej tabletce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2019-06-10 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * PIP Obraz w Obrazie - 1 tuner * Menu ekranowe w języku polskim * Złącza: HDMI x2, SCART x2, Component x1, S-Video x1 * Wejście PC * Telegazeta z pamięcią 1000 stron * Wymiary z podstawą WxSxG: 57,7x87,4x29,1 cm * Wymiary bez podstawy WxSxG: 53x87,4x8,1 cm * Waga - 19,7 kg * Czarny zainteresowanych prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-04-23 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio badz 500mg enana. a roznica wynika w roznicy stezenia w ampulkach. 1-12 - deca Norma 200mg e7d 1-14 - cypio Balkan 400mg e5d lub enan Balkan 500mg e5d HCG: 8 - 14 1000 e7d 14 - 16 - 2500 e5d 17 - 20 clom (start 150mg, potem 100mg, i po 50mg do konca) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-04-13 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie mam 3 tys kcal, ektomorfik. Poza przedstawioną niżej dietą uzupełniam się suplementem - gainerem (1000 kcal dziennie). z gainera trzeba dodać: 40g bialko 130g wegle 14g tluszcz W tabeli nie podalem piersi z kurczaka, stosuje ją zamiennie z rybą. Co na noc jesc oprocz twarogu (bo jego nie moge jesc ani jajek)? Może być jako tako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2012-03-22 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_1000_mg_Tonalin_i38418_d400x400.png OPIS Wspomaga budowę beztłuszczowej sylwetki Poprawia przemianę materii Pomaga redukować zbędną tkankę tłuszczową. Puritan's Pride CLA 1000 mg Tonalin to najwyższej jakości suplement diety będący źródłem sprzężonego kwasu linolowego CLA. Kwas linolowy to organiczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2018-10-08 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Olimp Creatine Mega Caps 1000 Uprawiane inne sporty: piłka nożna, rower stosowane wcześniej spalacze : nie stosowano suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowano ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-05-13 15:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spadla mi o jakies 8-9 kg, nie ukladalem zadnej diety tylko staralem sie jesc malo. Teraz sobie podliczylem ile kalorii spozywalem w tym okresie i wyszlo mi, ze w dni powszednie bylo to jakies 1000-1100 kcal, w weekendy wiecej, ale luzem ponizej 2000. Troche sie przerazilem }:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5305a13bc46e45c8935bf3a8b9dd976a.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-07-28 18:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)