[...] nurkowego zapewne zaczniesz od kursu podstawowego czyli w CMASIE to bedzie P1 w PADI OWD w innych organizacjach niestety nie znam nazw cena kursu podstawowego to okolo 800-1000 PLN zalezy gdzie i w jakiej organizacji jesli chodzi o sprzet to wyposazenie niezbedne do nurkowania to ABC (pletwy maska fajka) jacket (kamizelka do ktorej podpina sie [...]
[...] DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 Polecam Cykl IV lub V NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. 1000 kalorii to tragedia żywieniowa, a trening w domu również stwarza powody ku temu żeby sprawdzić jak to dokładnie wygląda. Przeanalizujemy podstawy, wprowadzisz zamiany i wtedy można będzie stwierdzić czy rzeczywiście nie ma efektów redukcji tkanki tłuszczowej. [...]
Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. 1000 kalorii to tragedia żywieniowa, a trening w domu również stwarza powody ku temu żeby sprawdzić jak to dokładnie wygląda. Przeanalizujemy podstawy, wprowadzisz zamiany i wtedy można będzie stwierdzić czy rzeczywiście nie ma efektów redukcji tkanki tłuszczowej. [...]
[...] człowieku.Wiem jedno że najwazniejsza jest determinacja charakter wojowniczy oraz spryt! A nie siłownie świniarstwo i sterydy! Bezmuzgowców walczących na eurosporcie jest 1000 ce Tajów tak samo! A drugiego tak charyzmatycznego kola to niewidzałem. Powiem ostatni raz i mozecie się wszyscy śmiać uwazam ze na ulicy roz***ał by kazdego. jednym [...]
[...] człowieku.Wiem jedno że najwazniejsza jest determinacja charakter wojowniczy oraz spryt! A nie siłownie świniarstwo i sterydy! Bezmuzgowców walczących na eurosporcie jest 1000 ce Tajów tak samo! Tak, swiat sportu/SW kreci sie wokol Arnolda, Bruce'a Seagala i innych postaci z TV... Za duzo Rambo, Commando, za duzo TV... Standardowo [...]
Nom Kawasaki niezły, Honda ma w tym roku wypuścić/albo juz wypuściła CBR 1000 RR Fireblade, 170KM "na silniku" i 160KM mierzone na tylnym kole przy mniejszej masie na sucho, też w***** dużo IMO. CBR-ka 600 - 110KM ale za to ciężarna tylko 169kg do setki - 2,9s edit: myślałem najpierw o F2 żeby się pobawić z nią a później ewentualnie [...]
Pierwszym moim motor był komarek później kupiłem CBR 1000. Troche za wysokie progi. 2 tyg. jeżdzenia i tydzień w szpitalu, pół roku przerwy na silce. Bestia jest. Przezuciłem się na 4 koła, ale i tak w kwietniu rozbiłem
[...] -B klasa 07-08 -B klasa 08-09 -A klasa (nowy klub) 09-10 -4 liga (nowy klub) jak narazie dzisiaj mozna powiedziec ze spełniło sie moje małe marzenie na meczu było ponad 1000 osób a trener dał mi 30 minut szansy podobnie jak tydzien temu tylko ze mecz był na wyjezdzie a dzis u siebie co prawda wygralismy 2-1 ale po prostu dałem ciała [...]
[...] dar przekonywania. Czyli żeby zrobić pożadek potrzeba było im jakiegoś symbolu który pokazałby Szwabom za co mają walczyć i ginąć. Ale czy to On miał być przywódcą tej 1000 letniej Rzeszy? Jest to może bardzo przekrojowo i nie udolnie napisane ale chcę tylko zobrazować obraz sytuacji. Otóż na Hitlera było sporo zamachów,nie udanych niestety [...]
I jeszcze ciekawostka - odkąd stosuję 'rozgrzewacze' na brzuch, radykalnie mniej się pocę i idąc ulicą, i w trakcie treningu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=73817 "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
axion: a rob se co chcesz, twoja bania - 1000 razy bylo ze koks to nie substytut odpowiedniej diety, ani treningu - dla mnie EOT duf1984: zablysnales faktycznie, zapraszam do googla i wikipedii: http://pl.wikipedia.org/wiki/Indeks_glikemiczny
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
[...] robił po 12-15 razy. Juz po poł roku robił 40-50. Więc jeśli ten koleś co ma 50 lat, przez 30 lat podciagal sie, to wydaje sie to mozliwe;] Inny przykład? Poproś judoke, żeby zrobił maxymalną ilość popmek. Jak nie ćwiczy tego, to pomimo, że jest bardzo silny zrobi 50-100. A Masahiko Kimura robił po 1000 (słownie: tysiąc) w jednej serii;]
[...] autentyczne, kiedy dobrowolnie zrezygnowano z 3-5 razy większego wynagrodzenia. nie mozna postawić sprawy w ten sposób, gdy mamy kogoś, kto ma 2000 na rękę, bo dla niego 1000 zł mniej to ruina domowego budżetu i tu masz oczywiscie rację, ale ma to się nijak do sytuacji finansowej Crocopa..." To witam w klubie kolegę po fachu! Weź [...]