SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] 1 tab/ day 2 400 mg 500 mg 250 mg 7 tabs / day 1 tab/ day 3 400 mg 750 mg 250 mg 8 tabs / day 1 tab/ day 4 600 mg 1000 mg 250 mg 8 tabs / day 1 tab/ day 5 600 mg 1000 mg 500 mg 8 tabs / day 1 tab/ day 6 600 mg 750 mg 500 mg 8 tabs / day [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2004-07-29 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natychmiastowa redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Oznaczałoby to, że jadłeś jakieś 300-500 kcal więcej, niż potrzebujesz, a to by sugerowało, że Twój metabolizm jest na poziomie 1500 kcal. Musiałbyś odchudzać się na 1000-1200 kcal.... Proponuję przez tydzień liczyć kcal i posiłki. Starałbym się na Twoim miejscu jeść około 2500 kcal. Być może nie wliczałeś przekąsek i napoi, a one często [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2012-07-01 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potassium 95 (amino acid chelate) mg 3% Vitamin A 20,000 (as Beta-Carotene, 12,000 mcg) I.U. 400% Vitamin C 1500 (as calcium ascorbate) mg 2500% Calcium 1000 (amino acid chelate mg 100% Iron 18 (amino acid chelate) mg 100% Vitamin D 400 I.U. 100% Vitamin E 400 (as natural d-alpha) I.U. 1333% Thiamin [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2003-08-11 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07/05/2015 DNT Kończy się dziś moje dwu dniowe obijanie:-> Jutro czas robić kolejny dzień treningu i ponownie dawać z siebie 1000%;-) Zamówiliśmy z mężem zapas odżywki, więc poniżej wklejam fotkę uwieczniającą nasz zapas:-) Zapomniałam jeszcze o jednej odżywce już otwartej, a mianowicie MYPROTEIN o smaku waniliowym:-P Miska: suplementy: wit. A+E, [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kcal roznicy.. nie za drastyczna zmiana? Nie lepiej byloby sciac troche w dt i troche w dnt? A i zapytam, wioslujesz na temp 4 z tymi 40kg? ;-)

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 09:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push: cały czas było 1000 kcal różnicy (1800, 2800), teraz delikatnie zmniejszone kalorie po równo, a potem już głównie z DT,aby w DNT nie było głodówki :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2016-01-26 10:26:15

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego wszystkiego ten Mediderm kosztuje przesmieszne pieniadze (dermatolog nr 4 mnie do niego zmusil), a super sie wchlania, dobrze natluszcza i mozna zyc bez rekawiczek. 1000 ml pojemnik kosztuje do 30 zl, jest z pompka, wyrob medyczny, czysty bakteriologicznie. Przy tamtych badziewnych kremach, spalam tez w rekawiczkach bawelnianych, bo [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego wszystkiego ten Mediderm kosztuje przesmieszne pieniadze (dermatolog nr 4 mnie do niego zmusil), a super sie wchlania, dobrze natluszcza i mozna zyc bez rekawiczek. 1000 ml pojemnik kosztuje do 30 zl, jest z pompka, wyrob medyczny, czysty bakteriologicznie. Przy tamtych badziewnych kremach, spalam tez w rekawiczkach bawelnianych, bo [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 07:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2333 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 1333 mg Tauryna - 1000 mg Glutamine Matrix - 667 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine ---------------------------------------------------------------- SKŁAD NITROBOLONU [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2007-11-09 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ja tyje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wobec tego powiedz mi dlaczego spadłem w 3 tygodnie 8 cm z obwodu pasa robiąc 1 serie na maksa dziennie brzucha samych wznosów nóg rozpocząłem od 20 ruchów a skończyłem na 1000? Te ostatnie serie po 800-1000 wznosów trwały dwadzieścia kilka minut, przy tym oszukiwałem, bo odbijałem nogi w dolnym ruchu (wznosy odbywały się na tapczanie, a więc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2003-05-14 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    A najciekawszy jest hi-tec który na stronie internetowej ma napisne że carn 1000 ma 860 mg winianu w kaps. a na etykiecie że 580 mg winianu. A mam też ich kreatynę z dwóch różnych dostaw i na jednej puszce jest producent w Anglii i 890 mg kreatyny a na drugiej producent z Francji i 880 mg. Tak jak mówiłem, na zachodzi hi-tec jest renomowaną firmą [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17440 Data: 2002-09-02 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka sprawdzona

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NAPALM Proprietary Blend 4330 mg Air Strike Adreno-Neuro / Core Heat Inducer 1950 mg Tauryna, Kofeina, Evodiamine, Geranabum HCL Plasma Scorch Muscle Engorgement Agent 1000 mg Orotan Di-argininy, Beta alanina, Betaina Vaso-Anabolic Branched Chain Amino Blend 1000 mg BCAA (2:1:1 Blend), L-leucine, L-isoleucine, L-valine Enzymatic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2013-01-11 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca bogowie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn jeżeli rozchodzi się o ta kreatynę 1250 to jak kupowałem carbo to dostałem w promocji 4 opakowania i stad to pytanie, ale jeżeli mówicie ze 1000 lepiej to kupie 1000 w proszku ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-08-14 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi ulozy diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wątróbki drobiowe Porcja kasza gryczana 50 g 200g marehwi 10 ml oliwy 2 banany w szkole pierś 100g 120g płatków owsianych Po trenjngó około 17 Białko,HMB,Kreatyna 1000 100g ryżu 1 banan jogurt otłuszczony 300g Dzisiaj jadłem to co jest napisane ale jestem tak pojedzony że ledwie mieszcze białko po treningu jeszcze jedno kiedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-12-20 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup hantli i sztangi - wybór

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na niego nakłada talerze bez ławeczki bracie lipa konkretny trening jej wymaga powiem ci że zbudowanie jakiej takiej siłki, na której będziesz mógł zrobic wiele to kwestia 1000-1200 zł mam sprzedawce u którego robiłem zakupy na prawie 1000 zł,a le on ma troche drogo Majster - powiedz mi jak można robic klate sztangą bez ławeczki? aha 40-50 kg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2006-11-04 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie kortyzolu?

    Post
    Iron Horse Series

    vadim czy po 1000 mg przed i po treningu, czy tez chodzilo Ci by podzielic 1000 mg na czesc przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2007-02-04 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy nie wiem ile bylo kalori ale podejrzewam ze okolo 1000 na sniadanie jadlem dwie zlozone kanapk chleba razowego z jakas kielbasa pozniej jabłko obiad;piers z kurczaka okolo 200g jablko lub inny owoc kolacja ;serek wiejski okolo 200 g mysle ze to jest nie wiecej niz 1000 kcal i nie bylem wcale glodny jak o tym nie myslalem to byl luz bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-03-04 17:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + G 1000 (1000g) Yok3d (90kap.) Horse Power FRUIT PUNCH (1000 g) SFD WPC Protein ECONO v2 CHERRY (750g) Whey Pro Gainer 2 VAN/STRAW/CHO/BANAN (10 000 g) Omega 3-6-9 (120 kap.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Testosterone Booster - TRIBULUS + ZMA GRATIS !! (30tab. + 30kap.) x2 taki o to zestaw wyczaiłem na sfd sklep.ps. ubogo w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-12-24 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to jest Enan jest jakaś róznica jeśli dawkowałbym 150e6d ? Różnica spora, mniejsze wahania testosteronu bo on nie utrzymuje się ciągle na jednym poziomie zwłaszcza przy TRT i takich dawkach. ZAŁÓŻMY 75e3d, testosteron będzie wyglądał od iniekcji do iniekcji mniej więcej tak: 800>>650>>800. Przy 150e6d mniej więcej tak: 1000>>600>>1000

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2022-12-31 12:29:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy więcej energii. Nie wiem jak z twoją techniką, ale przy dobrej powinieneś zejść poniżej 4min. Ja w podeszłym już wieku:P i nad formą dopiero pracuje - kręcę około 3.40/1000 Większą pracę wykona skracając czas przejazdu do np. 3,30 min.:-) Przy mniejszej przesłonie ( proponuję "5") będzie mu łatwiej.:-) Najlepsze czasy na 1000 m., a więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2013-12-27 17:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)