1000

Pewnie zły dział, ale zaryzykuje. Jak najlepiej polepszyć czas na 1000 metrów w miesiąc? Dodam, że ćwiczę 3 razy w tyg. siłowo. Jak to rozplanować?

[...] piersi z kurczaka ale to tylko moje zdanie ja wiem ,że tu na forum dużo jest gości co sobie cykl kreatynowy z 10 stacków, 5 glutamin i jeszcze innych wynalazków robią za 1000 zeta, urosną 1,5cm w łapie, zachowają 1cm i już rzeźbę robią na jakichś venomach i później zdjęcia wrzucają z testami a wszyscy im cukrują jak za***iście rosną,ten sport [...]

No panowie... 1000 postów napisanych ! Teraz bijemy do 2000 Jem wafle ryżowe

A wczoraj oglądałem: Śmierć na 1000 sposobów, co tam akcje były to masakra :)

brakuje mi 16 do 1000 songów :-D

haha to teraz ci powiem ze od 2 tygodni schudłem 7 kg ,w******lam ponad 1000 kcal wiecej niz trzeba i dalej chudne

kurva 13 stron na***ane w takim tempie to do 1000 w miecha dojdziemy

a tak wogóle to nawet nie zauważylismy jak przekroczylismy 1000 postów

a po ilu stronach kasuja ?? nie po 1000 stron ??

Ja chcialbym tak do 1000 stron co gospodarz i naczelnik spamu na to ??

[...] male dawki test+ masteron + hcg ale czy jest sens i ponownie znów robić pct - w zasadzie mostek na hcg bo bez hcg mam słabe wyniki nasienia 4% 80 mln martwe , lepiej hcg 1000 ui e4d + clom 1 tab e3d ? Co do nerwicy to czy to prawda co mówią lekarze ze to wina małej ilosci testa /dht/ serotoniny/dopaminy innych hormonów ?? i wejscie ponownie [...]

[...] nigdy nie czytalem Men's Health, ale to chyba nie jest magazyn dla atletow ja ci moge takich treningow komandosa napisac 100 od reki: np. 10 km biegu, 500 pompek, 1000 przysiadow, podciaganie x100, bieg z przeszkodami, czolganie 5km, na koniec wbijanie gwozdzi jajami i jedzenie szklanek poszukaj troche w internecie, moze cos znajdziesz [...]

ja mam ponad 1000 nieprzeczytanych nawet tam nie zaglądam

Napisz w Olimpie... powiedzą, żebyś dokupił jeszcze 1000 kapsów bo 440 to nie poczujesz %-)

Mr Olympia 1970 i wygrana 1000 baksów :) http://www.ifbbpro.com/wp-content/uploads/image/2008/history/history_70mro5.jpg http://www.ifbbpro.com/wp-content/uploads/image/2008/history/history_70mro3.jpg

[...] przy diecie z ujemnym bilansem Ad. 1. IMO zależy od tego, jakie środki oprócz trenu się stosuje oraz oczywiście od diety. Ad. 2. U mnie na redukcji, doszedłem do ponad 1000 kcal na minusie, z talii leciało baaardzo szybko, spaliło dużo tłuszczu i wody, a waga na początku 2 - 3 kg spadła, dalej przez 6 tygodni talia dalej w dół a waga [...]

no ja troche obstawiam mecze jakis czas mialem dobrą passe i z 300 zł zrobiłem coś kolo 1000 ale ostatnio cos nie mam szczescia i 400 poszlo az mi sie odechcialo obstawiac

ja mam dobre glosniki do kompa :D brejdak dał za nie 1000 zl ^^

[...] są jądra pełne, wręcz mogło by się z nich wylać a jednocześnie patrząc na kobiete równie dobrze mogłem patrzeć na ścianę. Nawet brak porannej erekcji. Dlatego przybicie np 1000 ui troche przekracza moje wyobrażenie skoro małe dawki tak robią. Poradziłem się również dwóch trenerów i zapłaciłem trochę kasy, nie będę tutaj mówił nazwisk bo są to [...]

Dla mnie cos tu nie gra - dawka hCG byla zbyt mizerna zeby udzwignac testa na pozom o ktorym piszesz. Wynik pod gorne widelki wieze sie z podawaniem 1000-2500jm eod(dawka wiadomo zalezy od wielu czynniko). Moim zdaniem twoj wynik to jeszcze egzogenny test. Tu mozna bardzo sie zdziwic bijac UG. Ostatni z rekordzista pisalem, ktory bijac enana (tzn [...]