Jak już wspomniałem mam zamiar powoli dodawać kcal i powoli kontrolować ewentualne przyrosty tłuszczu bez porywania się od razu na 1000/2000 kcal na plusie. Jeszcze jedno małe pytanie. Na kolację kupiłem sobie tuńczyka w wodzie. Według dziennika dietetycznego ma 21 g białka na 100 g. I teraz zastanawiam się - jeśli w puszce jest 180 g a 130 g [...]
dobra chłopaki, zdecydowałem sie narazie na cos takiego: Hi TEC Carbo Plus 1000 g (smkowe): http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/23_69/products_id/1243 oraz: Olimp 100% Natural WPC http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/21_52/products_id/504 ewentualnie Activita Whey Protein 80 1300 gram [...]
1. Planuję zmieścić się w przedziale 1000 - 1500 zł. 2. Też nie jestem studentem, a tym bardziej bogatym. Urlop biorę na raz niemal całoroczny (po uprzednich pertraktacjach z szefostwem firmy, w 2009 roku dołożyłem tydzień bezpłatnego). A pieniążki ciężko odkładam.
[...] ryż, makarony, sosy w torebkach, zupki instant, dania instant, musli, suszone owoce, kaszka mleczno-ryżowa, mleko w proszku, izotoniki w proszku, nieczekoladowe batoniki typu Corny itd. Lubię pitrasić, kasza gryczana z sosem ugotowana na łące smakuje nieopisanie, a i koszt minimalny. Jak napisałem, zamierzam zmieścić się w 1000-1500 zł.
[...] bo nie wiem czy wiecie czy nie Tede NIE LUBI ROBERTA !!!! Wiec te teksty Tedego byli wyszydzaniem z Roberta a nie jak wszysty mysleli ze tak powiem pieszczotliwym nabijaniem sie. Wiec dlatego Tede sobie troche u mnie przej**al ta zagrywka . A powiem ze wiem to na 1000% wiec wybaczcie jak ktos wielbi Tedego . Tak potem poszlo za ciosem
[...] na instagramach... Glownie osoby ktore na kolejnym story każą uzyc swojego kody znizkowego, bo z tego tytulu maja benefity%) Obecnie nawet niektore osoby stosuja juz po 1000 mg ed :)) akurat jak gosciu jest na 6 srodkach, clenie, spalaczach itd to akurat wie czy taki peptyd dziala ogolnie nie wiem czy wiekszosc pimperow na insta zdaje sobie [...]
Cwicze ciało ale chciałbym jedynie zwiększyć masę nóg, góry już nie. Poza ćwiczeniami na siłowni przede wszystkim trenuje kolarstwo, obecnie w zimę 3 razy w tygodniu, po 90-120 minut, gdzie spałam 1000-1500 kcal.
[...] "troche" nieproporjonalnie... Co do tego planu i spalaniu masy, podam ci przyklad chlopaka z naszej szkoly, ktory jeszcze w III gimnazjum nie mogl przebiec 1000 m na sprawdzianie z wf, teraz po 3 latach biega w sztafecie szkoly... pytasz jak do tego doszedl ? jest bardzo ambitny, z tego co wiem to prawie codziennie biega sam u [...]
:) 20 strzalow 50tek czyli tyle ile w ampie jest , to mialem na mysli hehe po 1000 to bym chyba nic nie potrzebowal poza nowa watraba i muzgiem :D To wezme ten silimarol , ale czy moge cos do niego dodac? np essential forte? Zmieniony przez - DarkX w dniu 2003-12-20 15:12:47
I ile jeszcze pojechac na tej dece z enanem ? Hcg bije teraz w 10 tygodniu 5000 u.i co 2 dzień po 1000. Nie wiem czy jeszcze bić hcg w trakcie cyklu czy już wystarczy na sam koniec aby sie odblokowac ? Do gino mam tamoxifen to w zaadzie to samo co nolva ? Zmieniony przez - 89cinek89 w dniu 2013-11-30 19:07:00
[...] i ładować w siebie ten drogi suplement przez tyle czasu, skoro można go podzielić na 2 cykle i efekty będą lepsze??? 3 sprawa - strona zdrowotna -acetabolan zawiera aż 1000 mg witaminy C, tj. jakieś 1600 % zapotrzebowania na dzienną dawkę u dorosłych. Wiadomo , że nadmiar witaminy C przez dłuższy okres czasu działa toksycznie, szczególnie [...]
[...] Panowie ze ja enan cisnąłem dwa miechy i suste dwa kolejne miechy. Jutro ostatni strzal susty. Chcę coś zmienić bo chyba susta juz nie bedzie gadala a jak mam bić 1000/week i ma mnie zalać to szukam alternatywy. Co Wy na to? Bo propio mógłbym z masterem bić w stylu pon. Śr. Piątek itd. Zmieniony przez - Grubyninja w dniu 2020-06-03 [...]
To wbij 2*2500 co 3 dni hcg Sylwetka rozumie nie jest priorytetem ? Ja zajmuje się tym sportem amatorsko i nie zamierzam nigdy występywac na zawodach także do mnie sylwetka np.boLO Young przemawia. I te 2x2500 przez okres 6 dniowy wystarczy? W 7- tyg chcialem zacząć wbijać hcg po 1000 co 3-4 dni tez może być?