[...] tej diety...ale przez mój głupi nawyk podjadania stresu niestety przytyłam spowrotem te 12 kg z nawiązką +3 kg.. 2 miesiące temu zdecydowałam się zaś na dietę..tym razem 1000kcal..i to była głupota..w sensie schudłam 7 kg w ciągu 40 dni..ale pojechałam do ciotki do niemiec na 1,5 tygodnia, a że moja ciotka jest jaka jest to nie pozwoliła jeść [...]
[...] przeskok po ktorym moglem wygonywac swobodniej ruch. Do tej porty nie moge niestety dociagnoac kolana na max.. Jednak opuchlizna sie utrzymuje .. krwiaki wyleczylem Liotonem 1000 - pozostaje kolano.. Tutaj nasuwa sie moje pytanie... Czy utrzymujaca sie opuchlizna może świadczy o uszkodzeniu ląkotki. Pepraszam za tak nużący wywód ale jestem osobą [...]
[...] Głuchowskim, otrzymać plakat, popróbować naszych produktów i napojów. Gościem specjalnym imprezy był Piotrek Głuchowski ,który dał ciekawy pokaz na scenie głównej. Ilość widzów oglądających zawody:ok.1000 osób. Foto ponizej OLIMP TEAM Zmieniony przez - olimp w dniu 2004-11-25 15:07:41 Zmieniony przez - OLIMP w dniu 2004-11-25 15:17:07
[...] i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI D3 + K2 Forte Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina K 200 µg 267% Witamina D 50 µg 1000% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/SFD_D3_+_K2_Forte-opis35836.html
[...] większe niż reszty ciała, przerwałem redukcję, bo trwała ona już zbyt długo dla mnie plus tłuszcze trzymałem bardzo nisko wtedy na poziomie 15-20g i libido poleciało na -1000%, teraz wszystko wróciło do normy jednak boje się żeby tego nie powtórzyć i obecna redukcję planuje na 3 miesiące. Zależy mi żeby zrzucić te falde z dołu brzucha, bo to [...]
[...] jogurtu. Smażymy na patelni tak jak naleśniki, jednak robimy je odrobinę grubsze. Wartości odżywcze: Nadzienie: kcal: 696 B: 117g W: 14g T: 19g Naleśniki: kcal: 1000 B: 45g W: 152g T: 29g Z podanej wyżej ilości składników wyszły mi trzy spore naleśniki, do których załadowałem połowę zrobionego nadzienia. Porcja na finalnym zdjęciu. [...]
[...] zdrowa ( 2 razy przechodziłam WZW typ B ale nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ) Preferowane formy aktywności fizycznej: około 2 godzin popołudniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Bio-C.L.A , aplefit , herbatki z Senesem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wolałabym nie... Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal
[...] ktorym na prawde marze i jestemw stanie zrobic wszytsko, z razsadkiem. ;) Moje posilki byly nie relularne jak byc powinny, czasem bylo 1300kcal czasem 1700, a czasem niecale 1000... Dlatego wiem ze teraz moze byc troszke ciezko. No ale.. Czesto jadalam po 18, nie patrzac na to ze za 1h wskakuje do lozka... Nie przytylam od takiego trybu zycia, [...]
[...] ilosci sa smiesznie male ale mam nadzieje ze fajnie mnie ruszy ;) Tak wiec posiadam: Test Enanth 2500 mg Deca Nandro 5000 mg Test Prop 500 mg Wino tabl 2000 mg Clen tabl 1000 mcg HCG 20000 i.u Nolva tabl 400 mg Clomid 750 mg Chcial bym z tego wszytkiego zrobic jeden fajny cykl pomoglibyscie w rozpisce? I gydbym mogl to jakies porady prosze. z [...]
[...] eutxyrox, naraya czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: byleby się ruszać ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : 1000 kcal, a potem zaburzenia odżywiana.... No to w sumie na razie tyle. Jak widzicie jest kiepsko. Ale bardzo bardzo chcę to zmienić. Moja obsesją zawsze były za duże uda, [...]
[...] mówił co innego. Dwie wcześniejsze walki kosztowały go sporo sił - pocieszał zawodnika klubu Fighter wspomniany Bartnik. Różalski, który za sobotni triumf zainkasował 1000 euro, potwierdził natomiast, że dalszą karierę będzie kontynuował w klubie Sintiao Mińsk. - Ja w tym sporcie jestem nikim. Dobrze, że mam Tadeusza Kopczyńskiego, który [...]
[...] W TEMACIE ... Prosze o Spr. Mojej Diety na Mase ... BEDE WDZIECZNY I. Etap 24 * 80 * 1.3 ( Wspolczynnik Aktywnosci ) = 2 496 KCAL. II. Etap 2 496 ( Tyle Potrzebuje ) + 1000 Kcal ( Nadwyzka ) = 3 500 III. Etap ( w Diecie Powinno byc 40 % W . 30 % B. 30 % T. ) 0.4 * 3 500 Kcal = 1 200 Kcal z W. co daje 350 Gr. Węglowodanów Dziennie 0.3 * [...]
[...] dla małych dzieci. Składniki Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap SKŁADNIKI Vitamin C with bioflavonoids Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina C 1000 mg 1250% Bioflawonoidy 10 mg * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_C_with_bioflavonoids-opis35468.html
[...] Gain Bolic 6000. Oprócz tego posiadam ~150 tab. BCAA Mega Caps (aktualnie raczej nie zażywam - pozostałości po czasach kiedy dość często biegałem/pływałem) oraz Glukosamine 1000 (na wzmocnienie stawów). Pytania: Oczywiście oprócz poniższych pytań prosiłbym o komentarze na temat powyższego planu treningowego. 1. Czy jest sens zażywania gainera w [...]
[...] zwracam sie do was z prośba. pojawiła sie szansa w moim zyciu zmienic wszystko i zaczac od nowa. jest warunek. zaliczyc test sprawnosciowy a reszta to juz pójdzie :P bieg na 1000 m. na ocene bdb od 4.05 mam obecnie 4:30 ale potrafie za to wykonac 14 km w 1.5 godziny :) rzut piłka lekarska na ocene bdb od 15.3 m. dzisiaj rzuciłem 13 bieg 10x10 na [...]
[...] spróbować zamiennika w formie " natury". Z tego co wiem 375 ml ekstraktu z palmy sabalowej = dzienna dawka finasterydu i działa w ten sam sposób ( ogranicza w 70%). Jednak 1000 ml kosztuje około 50 zł, więc koszt miesięczny wyniósłby około 600 zł plus cena za lexon. Czy są jakieś inne środki blokujące powstanie DHT w postaci " naturalnej"? Jak [...]
[...] i Low Carb -Manipulacja wszystkimi makrosami w zależności od poziomu węgli -Obcinanie w późniejszej fazie po 200kcal/2 tyg Póki co i tak w odniesieniu do masy mam jakieś 1000-1500kcal mniej na tydzień więc nie będę obcinał kalorii. Kalorię będę ciąć w dni z wyższymi tłuszczami z tłuszczu(jednak nie poniżej poziomu 0,3-0,4g/kgmc tłuszczu [...]