SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowanie tylko powyższych odżywek rozpuszczanych w wodzie. Dawkowanie indywidualne, w zależności od potrzeb i rodzaju wysiłku — ok.25-100 g preparatu, rozpuszczonego w 200-1000 ml wody. Po zawodach podaje się odżywki, zawierające wszystkie składniki odżywcze, tj. białko (o średniej zawartości białka 20 (100 g preparatu), tłuszcz, węglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowanie tylko powyższych odżywek rozpuszczanych w wodzie. Dawkowanie indywidualne, w zależności od potrzeb i rodzaju wysiłku - ok.25-100 g preparatu, rozpuszczonego w 200-1000 ml wody. Po zawodach podaje się odżywki, zawierające wszystkie składniki odżywcze, tj. białko (o średniej zawartości białka 20 (100 g preparatu), tłuszcz, węglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 2006-11-04 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 28 zł. 5)HCG NAZWA HANDLOWA: Pregnyl ampułki po 500 j.m 1500 j.m i po 5000 j.m Biogonadyl ampułki po 500 j.m i 2000 j.m. Profasi ampułki po 2000 j.m 5000 j.m i 10000 j.m KATEGORIA: lek hormonalny HCG lub inaczej - gonadotropina kosmówkowa jest glikoproteinowym hormonem nie należącym do grupy sterydów anabolicznych ze względu na swą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o rozmiarze 000 , zgodnie z normami ISO i HACCP, pod rygorami GMP i GHP i każda partia testowana jest laboratoryjnie przed opuszczeniem zakładu producenta. 3. Amino BCAA 1000 Mega Capsules Moje Oczekiwania: Poprawa regeneracji oraz zminimalizowanie efektu katabolicznego. VITALMAX AMINO BCAA 1000 MEGA CAPSULES Branched Chain Amino Acids [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] programu Air Alert II. Powtarzaj tydzień siódmy 3 razy w tygodniu przez trzy kolejne dni. Gibkość I zestaw 1.Trucht 1500m. 2.Ćwiczenia rozgrzewające i rozciągające. 3.Trucht 1000m. 4.W staniu, skłony i krążenia głową. 5.W staniu naprzemianstronne wymachy ramion. 6.W skłonie w przód, naprzemianstronne wymachy ramion (dotykając stóp). 7.W staniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "METODY TRENINGOWE"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sto ruchów wyciskania nogami na maszynie prawie gwarantuje, że następnego dnia całe uda będą obolałe. Nogi łatwo przyzwyczaić do 100 kolejnych ruchów, 300, 500, czy nawet 1000 przysiadów bez obciążenia. Podobnie wszystkie inne grupy mięśniowe można pobudzać okazjonalnym stosowaniem ultradtugich serii. Taką technikę można serwować całym partiom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-10-25 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakichkolwiek innych wolnych i / lub związanych androgenów. Należy zauważyć, że różne laboratoria w różnych miejscach używają nieco odmiennych zakresów. Jako przykład 300 - 1000 ng/dl jest powszechną rozpiętością ilości testosteronu w wielu labolatoriach. Większość cząsteczek testosteronu jest ściśle określona co do poszczególnych receptorów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2005-05-27 08:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludności - Wapń - Bezpieczna dawka Dzieci 1-3 lat 500 2500 Dzieci 4-8 lat 800 2500 Chłopcy 9-13 lat 1300 2500 Młodzież męska 14-18 lat 1300 2500 Mężczyźni 19-30 lat 1000 2500 Mężczyźni 31-50 lat 1000 2500 Mężczyźni 50-70 lat 1200 2500 Mężczyźni powyżej 70 lat 1200 2500 Dziewczęta 9-13 lat 1300 2500 Młodzież żeńska 14-18 lat 1300 2500 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchłanianie magnezu. Dawkowanie: Średnie dzienne zapotrzebowanie waha się w granicach 300-400 mg, jednak w dyscyplinach siłowych zapotrzebowanie może być zwiększone nawet do 1000 mg. Fosfor (P) Ważny ze względu na swój udział w wewnątrzkomórkowej produkcji energii i fosfokreatyny. Dawkowanie: Średnia dawka podstawowa waha się w granicach [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena: Transdermalnie/doustna - średnia; doustna - wysoka. Efektywność: umiarkowana. Efekty uboczne: Umiarkowanie androgenicze i estrogenowe Dawkowanie: 1,4-andro: 600-1000 mg doustnie. 4-AD: 300-500 mg transdermalnie, 900-1500 mg doustnie. Komentarz: ten Zestaw jest forma zastępczą stack’a 1-test/4-AD i jest bardziej preferowany ze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wody, geneza, charakterystyka, podział

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1500 do 4000 mg/l CO2 d. Wody wysokonasycone C02 od 4000 do 6000 mg/l CO2 Wody mineralne, źródlane, stołowe i smakowe • Woda mineralna jest bogata w minerały, co najmniej 1000 mg/l, jest to woda pochodząca z udokumentowanych zasobów podziemnych, czerpana z ujęć zabezpieczonych przed czynnikami zewnętrznymi, pierwotnie czysta pod względem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19518 Data: 2010-02-14 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wchłanianie magnezu. Dawkowanie: Średnie dzienne zapotrzebowanie waha się w granicach 300-400 mg, jednak w dyscyplinach siłowych zapotrzebowanie może być zwiększone nawet do 1000 mg. Fosfor (P) Ważny ze względu na swój udział w wewnątrzkomórkowej produkcji energii i fosfokreatyny. Dawkowanie: Średnia dawka podstawowa waha się w granicach 800-1200 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2009-01-31 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos sprzedać. Kłamstwo #2 Jedynym sposobem by być szczupłym(ą) jest głodzenie się Większość reklamowanych diet to diety niskokaloryczne. Wiele graniczy z głodówkami: 1200, 1000, nawet 800 kcal albo mniej! Ironicznie, im bardziej obcinasz kalorie, tym bardziej spowalniasz metabolizm. W rzeczywistości diety niskokaloryczne tak na prawdę czynią [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] about the name and character of Mirko CroCop. {870}{950} Since then it's been over an year since the recording, {950}{990} some things have already changed in the meantime. {1000}{1180} However, since our Mirko whooped Bob, and since we are all still {1180}{1240} euphoric, we couldn't resist not sharing with you the footage, so you all can see [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2004-05-18 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnic w całkowitej masie ciała utraconej w ciągu 8 tygodni 14*. Jednakże, zauważono duża różnicę w źródle utraty wagi. Czternaście otyłych kobiet stosowało dietę 1000 kalorii w połączeniu z przyjmowaniem E+C (20mg E + 200mg C) lub placebo 3 razy dziennie przez 8 tygodni. Obydwie grupy straciły tyle samo na wadze, z tą różnicą, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2008-08-26 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekstremalnych przypadkach może oznaczać, ze nawet 75% spadku wagi to nie był tłuszcz. Czyli mniej ważysz, ale tłuszczu masz niewiele mniej niż na początku. 6. Mam dietę 800, 1000, 1200 kcal ćwiczę codziennie po dwie godziny i nie chudnę; Nasz organizm przez wieki został ukształtowany na okresach głodu i ciężkiej pracy, a nie takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 13:26:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zdrowo jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wapnia, fosforu, żelaza i niezbędnych kwasów tłuszczowych. Każde karmienie noworodka czy niemowlaka krowim mlekiem wzmaga ryzyko powstania na nie alergii, która dotyka 75 na 1000 dzieci. Do jej powszechnych objawów należą: biegunka, wymioty, uporczywe kolki, wyprysk skórny, pokrzywka, katar, zapalenie oskrzeli, astma i bezsenność. Alergia na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu na wspomaganiu dzielą lata świetlne. Amba Forever Together. Do tego tylko kulturyści stosują doping, a zawodnicy sportów siłowych nigdy. Mit dwudziesty: Dieta 1000 / 1200 / 1500 kcal to droga do zahamowania metabolizmu. Fakt dwudziesty: Dieta 1000 / 1200 / 1500 kcal to droga do zahamowania metabolizmu. Zgadza się Mit dwudziesty [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 18:34:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Temat
    Badania naukowe

    [...] jak i nmol/L; 1 ng/mL to 2.5 nmol/L. Z tym że częściej spotkać mozna pojęcie nanogramów na milimetr krwi. Z kolei IU (ang. international units) jednostki międzynarodowe. 1000 IU witaminy D to 0.025 mg lub 25 mikrogramy (mcg). 1 mcg to 40 IU 5mcg to 200IU 25 mcg to 1000 IU itd. Dzienna dawka to 400 IU Ale idealną dawka nie jest i nie chroni [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 04:51:38 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] A podstawą podstawy jest znajomość naszego CPM. Jeżeli nie mamy wyliczonego zapotrzebowania kalorycznego to jak możemy stwierdzić czy w ogóle się odchudzamy? Na oko? Dieta 1000kcal? Druga najważniejszą sprawą jeśli chodzi o dietę to, że podczas redukcji ilość spożywanych kalorii musi być mniejsza od naszego zapotrzebowania. Tzn. żeby chudnąć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2014-01-24 12:55:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)