1000

[...] Z jakiej paki na początku redukcji zalecasz chłopakowi ucinać 600kcal? -Pokaż mi w 100 % pewne sprawdzone zródło które udowadnia, że obcięcie 40 kcal czy 200 czy 300 czy 1000 jest prawidłowe :) Według moich obliczeń których nie czuję potrzeby tłumaczenia akurat Tobie choć dodam, że jest do dość sprecyzowana metoda którą nauczyłem się na [...]

[...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

[...] kabasser i armidex apteczny. Zobaczymy czy coś ruszy po 20 k będę dawał znac. Suplementów diety używam MSM chondromityna glukozamina, zestaw witamin , witamina C w dawce 1000 i kurkumina z piperyną. Te peptydy to tabletki ? Bo słyszałem o bpc w tabsach ale niektórzy mówią że nie działa . Rozumiem że te oba peptydy się łączy czy starczy jeden? [...]

przepraszam ze tak napisałem ale obiadów nie robie samemu gdyż robią mi rodzice zazwycza ma 1000 ocalić ziemniaki mięso i surówka i może szklanka soku

[...] minimum mięśnia. Można nazwać to śmiało "dociski wielokrotne". Jestem pewny, że gdyby kobiety zabrały się porządnie za ta konkurencje wyniki mogłoby być około 1000 powtórzeń a to dlatego, że wlasnie kobiety mają największy zakres ruchomości w stawach. Oczywiście Ci, którzy stosują tą metodę i sa genetycznymi [...]

[...] narazie z tym daje sobie rade,(wytrzymalosc?), dochodzi do tego obciazenie nadgarskow itp... Praca miesni tez jest tu mocno zaangazowana przy tych ilosciach bo jezeli nie to skad te mocne zakwasy miendzy innymi klatka piersiowa , triceps (przeciez wykonaly małą polowiczna prace ?)... Z powazaniem pozdrawiam Ten 1000 u kobiet to taka przenosnia

Kortyzol -740 nmol/l (171-536) DHT 634 ng/l (250-1000) DHEA 17,5 ng/ml (1,8-12,5) To sa ostatnie moje wyniki, czekam jeszcze na acth i idę do endo, chyba mam problem z nadnerczami na to wychodzi. Wcześniej miałem kortyzol 699, a 740 wykazało po odstawieniu witaminy c i fosfatydyloseryny , które miały obnizyć kortyzol. Oczywiście badania robiłem [...]

" ok. 800 -1000 " ee tu uważam, że grubo przegiąłeś, 90kg twojej wagi *24 to masz 2160 kalorii żeby być na bilans 0 - to w przypadku minimalnej aktywności. to według mnie dużo za nisko i na zdrowie ci to nie wyjdzie. Trening na siłowni nie musi ci ktoś nadzorować, sam sobie rozpisz, wskazówki są w dziale trening. Dieta tez by się [...]

ja nie z 1000-lecia niestety :D aczkolwiek znam kolesia, który tam sparuje ;) fajna atmosfera :D no i to nieglupie rozwijac swe umiejętnosci poza salą ;) jak widać chłopaki z Tauzenu dają radę ;)

To pociagne tak jak radzicie do minimum 10 tygodni, wsumie przy 8 dobrze nie wykorzystam towaru, hcg wtedy tez wezme, nie ma co na tym oszczedzac, 1000 uj nie bedzie za duzo ? i hcg pociagne chyba wtedy tydzien. Czy lepiej bedzie 2 tyg ?

10 tyg to minimum 1000 hcg?? chyba 10.000 hcg

Moge kupic Atlas Total Gym 1000 okzazyjnie i stąd moje pytanie. Jest sens? Czy moze poczekac ze 2-3 lata i zaczac chodzic na silownie z hantlami etc. ? lepiej poczekaj na razie trening w domowych warunkach bieganie itp

[...] regułą, średnio podaż tego pierwiastka mieści się w przedziale 0,6 - 1,2 mg / tydz), związane jest to głownie z obecnością tego pierwiastka w wodzie, które sięga 2500 µg As/L (czyli jest 1000 - 250 x wyższe niż w Europie). Jeśli interesuje Cię literatura źródłowa mogę podać tytuły i autorów ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-20 10:47:35

tylko że wszędzie piszą ze na koksie trzeba dostarczyć w h.uj białka i ogólnie zwiększyć kalorie o 1000 wiec? bez białek roślinnych jest 3,5 około ja ja już przerobiłem na 3 3,2 Tak jestem hard gainerem.

tylko że wszędzie piszą ze na koksie trzeba dostarczyć w h.uj białka gdzie tak pisze? chyba z insulina ci sie pomylilo i ogólnie zwiększyć kalorie o 1000 wiec? Owszem, ale w postaci wegli.

A co do zapotrzebowania i NAWIASU ktory jest ponizej tego Jesli za szybko Ci waga isc bedzie to moze Cie zaskoczyc efekt jojo...I to w najgorszym chyba przypadku podwojny Nie powinno sie tracic wiecej niz 1kg tygodniwo... Norma jesli dobrze pamietam jest od 250-1000 gram czyli jakby nie patrzec od 0.25-1kg Pozdro

[...] tak samo jak u kolegi wyzej praktycznie tylko trzeba wymienic klocki hamulcowe bo juz slabiej troszke hamuja ... ale bez problemu mozna jeszzce przejechac wiele kilometrow na nich, rower w stanie bardzo dobrym (od idealu dzieli go tylko to ze jest w paru miejscach porysowany) udaloby sie za niego wziasc wiecej niz 1000 ? czy sa malenkie szanse ?

Krzykacz dziekuje za odpowiedz napewno zrobie badania .wbilem tylko jednego strzala 0.3 ml z tego 0.1 zostalo w strzykawce takze mysle ze moze weszlo ok 1000 jednostek ,moglo mi to zaszkodzic az tak ze musze isc z tym do lekarza? czy samo przejdzie ,wbilem w niedziele .

hahahah te 0,5 to na 1000% nie woda skoro jakieś tam roznice są, nie biorę żadnych supli więc nic mnie nie podlewa wodą ta 5cm w bicu, dzięki, nie do mnie te teksty

kreatynkę to najlepiej jabłczan, poszukaj na necie albo w sklepie u siebie w mieście jeśli takowy masz, dobre są firmy Olimp moim zdaniem gainerka jak najbardziej jeśli możesz to kup clomid pierwszy dzień 3 tab, następne 2 dni po 2 tab i do końca po 1 hcg 1000 j.m czyli 1 ml co 2 dzień zaczynasz odblok tak jak napisałem wyżej