[...] z Japoni widac zawodników w siłowni.Ogólna siła budowana na sztandze jest bardzo przydatna szczególnie u zawodników preferujących styl typowo japoński,czyli bardzo siłowy.Oczywiście jest to specyficzny trening siły szybkiej bo taka jest potrzebna, a nie budowanie masy mięśniowej. początkującym jesteś po 1000 dniach mistrzem po 10 000 Mas.Oyama
na start sama dobra dieta starczy np przez 1 miech miech i jak złapie stagnacja to wtedy dozucić sally albo wpierw spalacz z 1.3 np hellburner niezle kopie i tak np naprzemiennie co 2 tg z sally albo z clenem, ja akurat cisne 1000 kcal cardio hellburner i clen 80mg bo akurat jestem cieżkim przypadkiem w redukcji :D
Z takimi pytaniami udaj sie do stomatologa:) są rożne pasty , plastry , lampy ale z tego co się kiedys orientowałem to efekty są slabe , dużo daje jakiś zabieg ( nazwy nie pamiętam ) starcza na kilka lat a koszt to około 1000 zł
Nie chce zakładać nowego tematu.Ja mam taki zestaw i co do niego dokupić?? -Universal Animal Pak - 44 sasz -Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g -Olimp Gold Omega 3 - 60 kaps. -MAN Body Octane Do tego spalacz na off i jakąś kreatynę w sumie to nie wiem jaka dobra jest...
A DIETY I SUPLEMENTACJE ZNAJDZIESZ TUTAJ : SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]
Ja tam w zeszlym roku wzialem 1000 ml testosteronu (sustanon i testoviron)na tydzien przez 2 miesiace i zadne tam wlosy mi nie urosly, a przynajmniej nie zauwazylem, zeby urosly. "Ja na zycie mam metode - zimne piwo, dupy mlode" Creampolo
Lekarz zalecil mi lioton-1000, nie wiem po co kupywalem. Po kilku dniach polazlem do apteki zapytac o krem z mocznikiem, nie zabardzo wiedziala co to jest nawet, tylko chciala mi wcisnac jakis krem na rozstepy za 80zl to sie pozegnalismy. Do innych aptek juz mi sie nie chcialo lezc .
[...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
[...] te 20kg, to teraz pomyśl - będzie to zdrowe dla Twojego organizmu? Wiesz jak wygląda skóra po takim szybkim zwalaniu balastu? Zadając tego typu pytania, chyba jednak nie. 1000 kcal nie jest dla chłopa 100+ kg, a anorektyczki. Idź do działu odżywianie i tam ułóż sobie poprawną dietę. Ludzie myślą, że w kilka tygodni zrzucą kilogramy gromadzone [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
[...] powinna dostarczac skladnikow odżywczych niz gainer),System protein 80(Na noc wskazane),amino anabolic 2300(Lepiej na drugi raz zainwestuj w białko a nie w aminki),kreatyna 1000(Lepiej brac ja na masie niz na regeneracji),d-ribose(bubel nie kupuj już nigdy) i l-glutamine (możesz brać po trenigu)..wszystko olimp (Czemu tylko Ta? na drugi raz [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]